فوائد عشبة الخزامى، ما هي أهم أضرار عشبة الخزامى، وما أهمية عشبة الخزامى للصحة، كل ذلك من خلال هذه السطور.
فوائد عشبة اللافندر
يعالج حروق الجلد البسيطة والآثار الناتجة عنها، حيث يحتوي اللافندر على مواد مطهرة ومضادة للالتهابات تساعد على نمو الخلايا، وتخفيف الألم المصاحب لها، والوقاية من العدوى.
يساعد في التغلب على مشكلة الأرق والتعب، حيث يعتبر مهدئاً طبيعياً للأعصاب والتشنجات العصبية.
التخلص من الغثيان، وذلك بوضع قطرة من زيت اللافندر على مؤخرة اللسان أو خلف الأذن.
– ينشط الدورة الدموية وينظم تدفق الدم مما يساعد على تأخير علامات ومؤشرات الشيخوخة.
– يعمل على تنظيم عملية الهضم: حيث أن مشاكل وعيوب عسر الهضم لها أسباب كثيرة، فهي متكررة، ويمكن اعتبارها مشكلة يومية، ومن أبرز أعراضها الشعور بالتعب واحتباس الغازات داخل المعدة. المعدة، مما قد يسبب آلامًا في البطن بالإضافة إلى حرقة المعدة، وكل ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة. عند شرب مشروب أو مغلي الخزامى فإنه يحفز زيادة إفراز الصفراء مما يساعد على تنظيم عملية الهضم بطريقة صحية وسهلة.
– يساعد في التخلص من الإمساك المزمن.
– يساعد في علاج وعلاج الصداع النصفي والصداع
شرب مغلي زهور اللافندر يعمل على علاج وعلاج الصداع العادي أو الصداع النصفي بعد تصفيته، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الزيوت العطرية.
يعمل على تهدئة الجسم والشعور بالراحة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال تدليك الرقبة والجبهة بزيت اللافندر.
– للتخلص من مشكلة التشنج العضلي أو الشد العضلي، وآلام المفاصل، وذلك بإضافة عدد من قطرات زيت اللافندر إلى حوض الاستحمام.
– يساعد في التخلص من مشكلة حب الشباب، وذلك لأن الخزامى يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تقلل من ظهور حب الشباب وتهيج الجلد.
– يمنحك بشرة صحية وأكثر إشراقاً، حيث يساعد اللافندر على تنظيف البشرة وإغلاق المسام المفتوحة.
الاستخدامات الجمالية لزيت اللافندر
1- تونر منعش للبشرة باللافندر
قومي بخلط ملعقة صغيرة من زيت اللافندر مع 100 مل من الماء، ثم قومي بتخزينه في زجاجة رذاذ. استخدميه كتونر لبشرتك بعد غسلها مباشرة. وهذا يساعد على تحفيز الدورة الدموية، مما يزيد من تدفق الدم داخل خلايا الجلد. مما يعني زيادة وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى الجلد.
2- للتخلص من حب الشباب
ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر على قطعة من القطن، واستخدميها لمسح بشرة الوجه جيداً.
زيت اللافندر مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات، مما يعمل على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل التهابات الجلد.
3- لتهدئة حروق الشمس
قومي بإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى كوب من الماء البارد، ثم اغمسي فيه قطعة من القطن واستخدميها على المناطق المعرضة لحروق الشمس. وهذا يساعد على تقليل الحكة واحمرار الجلد.
4- مقشر السكر واللافندر لتنقية البشرة من السموم
اخلطي ربع كوب من السكر الأبيض مع ربع كوب من السكر البني، وملعقة صغيرة من زيت اللافندر، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز، وملعقة كبيرة من العسل. يقلب الخليط جيدًا، ويحفظ الخليط في وعاء نظيف في الثلاجة. استخدميه بعد ذلك لتقشير بشرتك أو جسمك أيضًا.
يحتوي اللافندر على مضادات أكسدة قوية لها تأثير فعال في حماية البشرة من التلوث والجذور الحرة.
5- قناع اللافندر لبشرة صافية
أضيفي 3-4 قطرات من زيت اللافندر إلى ملعقة كبيرة من الزبادي، واستخدمي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه جيداً بالماء الدافئ.
مما يساعد على تجنب ظهور حب الشباب ويجدد خلايا البشرة، مما يمنحك بشرة نضرة وصافية خلال أسبوع واحد.
6- لإزالة التجاعيد
قومي بخلط بياض بيضة واحدة مع 3 قطرات من زيت اللافندر. استخدمي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها جيداً بالماء البارد.
يساعد اللافندر على إزالة آثار التوتر، والتي تعتبر أحد المؤشرات الرئيسية لشيخوخة الجلد. كما أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يمنحك بشرة نضرة ومشرقة بدون تجاعيد.
كيفية صنع شاي اللافندر
– وضع قطعة من الشاش النظيف فوقها كمية من عشبة الخزامى، وربط قطعة القماش بإحكام.
– ضعيه في وعاء به ماء مغلي، وأغلقيه بإحكام.
– يترك في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.
– إزالة قطعة الشاش، وسكب الشاي في كوب التقديم.
فوائد زيت اللافندر للشعر
يعتبر زيت اللافندر من أكثر الزيوت فعالية في منع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد، بالإضافة إلى تحسين حالته بشكل عام.
يمتلك زيت اللافندر القدرة على مكافحة الثعلبة البقعية، وهو مرض جلدي يتسبب في فقدان مناطق كاملة من فروة الرأس للشعر الذي يغطيها. يعمل زيت اللافندر على منع هذا المرض من تدمير الشعر مع حماية وتقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.
– يعالج زيت اللافندر التوتر والتوتر والأرق، فكلها أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر.
تدليك فروة الرأس يومياً بزيت اللافندر يعمل على ترطيب وتهدئة تهيج الجلد. كما يعمل على تهدئة الجسم والدماغ، كما يساعد على الدخول في نوم عميق وهادئ، وهو ما يعتبر وسيلة أخرى لمقاومة تساقط الشعر.
– يعتبر زيت اللافندر مطهراً قوياً يعمل على محاربة البكتيريا والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس وتسبب العديد من المشاكل مثل القشرة.