فوائد شوك الجمل نقدمها لك مع أفضل طرق استخدامه وأهميته الصحية، في هذه السطور التالية.
فوائد عشبة شوك الجمل
أثبتت جميع الأبحاث الفوائد الصحية لشوك الجمل، بما في ذلك:
• حماية الكبد من التسمم الكبدي الناتج عن المواد الكيميائية والفطر السام والتسمم الكبدي الناتج عن عقار السيسبلاتين.
• علاج مرض السكري لأنه يعمل على خفض نسبة السكر في الدم وتقليل مقاومة الأنسولين
• نضوج الجريبات لدى المرضى الذين يخضعون للتلقيح الاصطناعي.
• علاج محتمل لاضطرابات الجهاز الهضمي، حيث يقلل من الشعور بالقيء والغثيان.
• يقلل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث.
• تحسين الأعراض المصاحبة لمرض الزهايمر والتصلب المتعدد.
• علاج محتمل لتضخم البروستاتا.
• يحمي من فقر الدم الانحلالي.
• قد يعالج حب الشباب والتهابات الجلد.
• قد يساهم في تقليل السمنة لأنه يساعد على حرق الدهون. • يقلل من أعراض الحساسية
• علاج محتمل لاضطراب الوسواس القهري
• خفض مستويات الكولسترول
المكونات الغذائية لعشبة شوك الجمل
- ومن الجدير بالذكر أن المكملات الغذائية التي تحتوي على شوك الجمل متوفرة في الصيدليات على شكل كبسولات، وتتراوح الجرعات من 175 مليجراماً إلى 1000 مليجراماً.
- كثير من الناس لا يعلمون أن لهذه العشبة العديد من التأثيرات السحرية، حيث ترفع القدرة الجنسية لدى الرجل والمرأة على حد سواء، مما يجعل الحياة الأسرية أكثر سعادة واستقراراً، وعلى مستوى التأثير خاصة في تحقيق علاقة جنسية ممتازة وبالتالي المزيد من الاستقرار. وأكدت في العلاقات الزوجية والأسرية. تشير الدراسات والأبحاث واستطلاعات الرأي التي أجريت إلى أن تأثير شوك الجمل يتفوق على الفياجرا دون أي آثار جانبية.
- يمكن الحصول على بذور شوك الجمل من محلات بيع الأعشاب الكبيرة، وتباع تحت أسماء مختلفة، بما في ذلك الخرشوف الجبلي. يتم طحنه وتناوله مع ملعقة عسل أو قليل من الماء، ويبدأ مفعوله بعد دقائق من تناوله.
- كما تعالج عشبة شوك الجمل عشرات الأمراض الأخرى، كأمراض الكبد، والسكري، والبروستاتا، والتخلص من حصوات المرارة، وغيرها..
- في البداية تجدر الإشارة إلى أن عشبة شوك الجمل تنمو عموماً على ضفاف الأودية، أو بالقرب من المنحدرات الصخرية، وهي متوافرة بكثرة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط. وهي من الأعشاب التي يتم تناولها، ولها العديد من الفوائد الغذائية، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، حيث تحتوي العشبة على… تحتوي شوكة الجمل على العديد من المواد الفعالة.
- كما يلعب شوك الجمل دوراً مهماً في علاج الأمراض. فمثلاً قال صاحب التذكرة داود الأنطاكي في تذكرته عن شوك الجمل: إنه يتحلل، ويتجشأ، ويهضم الطعام، ويزيل الأخلاط الفاسدة في البول، وينعش رائحة البدن والعرق، ولو بالطلاء، وإزالة مرض الثعلبة بالطلاء ومحلول للأورام الصلبة. يزيل الحزاز ورائحة الإبطين الكريهة. يعد مدراً للبول ويزيد من القدرة على التحمل. يعمل على تهدئة المعدة. يذهب البلغم، وماؤه ينفع من الحكة الشديدة. ومن أمراض داء الثعلب الدهان وهو يقتل القمل. وإذا غلي شراباً وشرب أخرج بولاً كثيراً كريه الرائحة ويزيل رائحة الإبط الكريهة ورائحة الجسم كله. ويؤكل وهو طري، كما يؤكل الهليون ويدهن به المرض. وماؤه يقتل القمل إذا غسل به الرأس، ويزيد النتن، ويلين الطبع، ويخرج البلغم.
- ويمكن الحصول على بذور شوك الجمل من متاجر الأعشاب الكبيرة. ويباع تحت أسماء مختلفة، بما في ذلك الخرشوف الجبلي. يتم طحنه وتناوله مع ملعقة عسل أو قليل من الماء، ويبدأ مفعوله بعد دقائق من تناوله.
المكونات النشطة لشوكة الجمل
وصفاتها: تحتوي عشبة شوك الجمل على العديد من المواد الهامة والفعالة جداً، مثل الساتان، ومركبات السيمالارين، وحمض الفورميك، والتاتينات، والفيتامينات، والألياف. توجد هذه المركبات في جميع الأعشاب، بما في ذلك السيقان والأوراق والبذور. يصل طول شجرة شوك الجمل إلى أكثر من متر. ثمار هذه الشجرة شائكة وكروية الشكل ومتوسطة الحجم. رائحة الثمار جميلة تشبه رائحة الكاكاو ويمكن تناولها.
كيفية استخدام عشبة شوك الجمل
يمكن تناول بذور شوك الجمل بالطريقة التي يفضلها الفرد؛ يمكنه تناول ست كبسولات يوميا قبل الأكل. كما يمكن للفرد شرب مغلي بذور شوك الجمل عن طريق رفع كوب من الماء حتى الغليان ثم نقع ملعقة من بذور شوك الجمل فيه. نغطيها لمدة خمس دقائق ثم نتناولها. بينما يؤخذ منقوع الزهور المجففة من قبل الفرد لعلاج الأرق والاكتئاب، وكذلك إدرار الحليب.
فوائد شوك الجمل للتخسيس
- تتميز بذور نبات شوك الجمل باحتوائها على مستويات عالية من مركب يسمى سيليمارين، وهو ينتمي إلى عائلة تسمى الفلافونويدات. ويعتقد الكثير من العلماء والباحثين أنه المسؤول عن الخصائص العلاجية والوقائية للنبات. ووفقا لدراسة أجريت على فئران المختبر ونشرت عام 2016، فإن السيليمارين يساهم في علاج متلازمة التمثيل الغذائي. يرتبط النظام الغذائي ارتباطًا مباشرًا بالسمنة.
- كما أجريت الدراسة على تغذية ستة فئران بنظام غذائي غني بمصادر الدهون لمدة ثلاثة أشهر، بهدف زيادة معدل السمنة ومستويات الكوليسترول في الدم ورفع احتمالية الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض الكبد الدهني غير الكحولي. .
- ثم استمرت الدراسة بخلط نفس النظام الغذائي مع السيليمارين بمعدل 40 ملليجرام لكل 100 جرام من وزن الحيوان. وكانت النتيجة انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم وزيادة حساسية الخلايا لهرمون الأنسولين. وللأسف، فإن إثبات فوائد شوك الجمل للتخسيس بإثبات علمي لا مجال للشك فيه يحتاج إلى المزيد. من الدراسات على نطاق أوسع وتستهدف البشر كمواضيع بحثية.