فوائد عشبة نجمة الأرض: سنتحدث عن أهمية عشبة نجمة الأرض وقيمتها الغذائية ومميزاتها وعيوبها.
فوائد عشبة نجمة الارض
تتمتع عشبة نجمة الأرض بالعديد من الخصائص العلاجية والطبية. ولا تقتصر فوائده على كونه علاجاً فعالاً لتشنجات المعدة وعسر الهضم والتخفيف من أعراض الروماتيزم، بل تم مؤخراً استغلاله على نطاق واسع في علاج الأنفلونزا، وفيما يلي سنتعرف على فوائده.
1- يعالج انتفاخ البطن
2- يساعد على إدرار الحليب عند الأمهات المرضعات.
3- يخفف آلام المفاصل والروماتيزم.
4- يمنع الإسهال والقيء والمغص والغثيان ويطرد الغازات ويحسن
5- يساعد على الإقلاع عن التدخين والتخلص منه.
6- أداء الجهاز الهضمي بشكل عام.
7- يعالج رائحة الفم الكريهة.
8- يقلل فرص الإصابة بهشاشة العظام.
9- ينشط الدورة الدموية.
10- تعزيز عمل القلب وضبط ضغط الدم لاحتوائه على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والزنك والحديد والكالسيوم.
11- يحتوي على العديد من الإنزيمات الحيوية ويساعد على 12- إنتاج خلايا الدم الحمراء.
13- يعالج التهابات الجيوب الأنفية، والربو، ونزلات البرد، والسعال، ويطرد البلغم.
14- يعمل كمهدئ للأعصاب والاسترخاء ويعالج الصداع النصفي ويساعد على النوم العميق.
15- يخفف من تشنجات الدورة الشهرية وينظم اضطرابات تأخر الدورة الشهرية.
16- يسهل الولادة الطبيعية.
مميزات نجم الأرض نجم الأرض
ويسمى أيضًا اليانسون النجمي وله العديد من الاستخدامات. يمكنك استخدامه في الطعام لإعطاء نكهة وكنوع من التوابل. يستخدم في الصناعة العلاجية لأنه عنصر مهم في تركيب العلاج ويعالج العديد من الأمراض مثل السعال والأنفلونزا وجميع الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي. يهدئ الأعصاب ويزيل المشاعر. مغص تماما.
تسمى نجمة الأرض بالينسون النجمي لأنها تشبه نجم البحر، وتستخدم نجمة الأرض في العديد من الأدوية لعلاج العديد من الأمراض. يساعد على التخلص من أمراض الجهاز التنفسي – فهو يهدئ الجهاز العصبي، ويعتبر مهدئاً ومنشطاً للمعدة، كما ينقيها من البكتيريا والسموم.
كما أنه يقلل من هشاشة العظام ويقوي المخاض أثناء الولادة لدى النساء الحوامل.
الينسون النجمي يمنح الشخص الذي أقلع عن التدخين قدرة قوية على التخلص من التدخين نهائياً. يستخدم كتوابل في بعض الأطعمة، ويقضي تماماً على الصداع والصداع النصفي، ويساعد في التخلص من غازات المعدة، ويهدئ أعراض القولون العصبي.
يقلل من الشعور بالتعب الناتج عن الدورة الشهرية عند النساء، ويريح الجهاز الهضمي عند كبار السن، ويقوي المناعة الجسدية ضد العديد من الأمراض في عصرنا هذا.
المكونات الغذائية لعشبة نجمة الأرض
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.
الينسون النجمي يقوي جهاز المناعة لدى البالغين والأطفال.
كما يحتوي الينسون النجمي على الثيامين والبيروكسين والريبوفلافين، والتي تستخدم في العلاجات الصيدلانية لعلاج بعض الأمراض.
يحتوي اليانسون على الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ج، وهي عناصر مفيدة للجسم ويحتاجها الجسم لتقوية جهاز المناعة والصحة العامة.
– يحتوي اليانسون على زيت الأنيثول الذي يعطي نكهة مميزة.
الآثار الضارة لعشبة نجمة الأرض
هناك عدة أشخاص يجب عليهم الحذر عند تناول الينسون النجمي لما له من آثار جانبية، ومنها:
الأطفال: يجب ألا يتناول الأطفال اليانسون النجمي، إذ يصعب التفريق بين الينسون النجمي الصيني واليانسون الياباني السام، حيث قد يسبب اليانسون الياباني بعض الأعراض مثل القيء والنوبات والتهيج.
النساء الحوامل والمرضعات: لا توجد معلومات كافية حول مدى أمان اليانسون النجمي على النساء الحوامل والمرضعات، لذا يجب عدم تناوله خلال تلك الفترة.
كيفية استخدام نجمة الأرض
يستخدم لرائحة الفم الكريهة:
وذلك عن طريق غسله جيداً ومضغه طوال اليوم ليعطي الفم رائحة طيبة.
يستخدم لتحفيز الشهية:
وذلك من خلال غسله جيداً، ونقعه، وغليه في الماء لفترة، ومن ثم شربه.
يعمل على سد الشهية، وحرق الدهون، ويساعد من يريد إنقاص الوزن والنحافة.
درجة أمان شرب مغلي نجمة الأرض
يفضل العديد من الأشخاص تناول مغلي الأعشاب أو شرب شاي نجمة الأرض، وهو آمن بشكل عام.
ولكننا نكرر أنه من الممكن أن يخلط البعض بين نجمة الأرض واليانسون الياباني السام، أو أن تكون هذه العشبة ملوثة باليانسون الياباني شديد السمية، لذا للتأكد من نقاء التابل يجب عليك شرائه من مكان موثوق لتجنبه. حالات التسمم بجميع درجاته.