فوائد قشر الباذنجان للوجه

فوائد قشر الباذنجان للوجه فوائد قشر الباذنجان الصحية أضرار قشر الباذنجان وصفات الباذنجان للبشرة كل ذلك في هذه السطور التالية.

فوائد قشر الباذنجان للوجه

1- تفتيح البشرة :

قطعي الباذنجان إلى شرائح دائرية سميكة، وضعيها على بشرتك لمدة عشر دقائق. كرري الوصفة مرة واحدة يومياً لمدة أسبوع، وستلاحظين اختفاء البقع الداكنة وتحسن مظهر بشرتك.
قناع الباذنجان بالزبادي
2- التخلص من الرؤوس السوداء :

يمكنك صنع قناع الباذنجان للتخلص من الرؤوس السوداء بالطريقة التالية.
في الخلاط، ضعي قطع الباذنجان مع عصير الليمون والعسل والزبادي، واخفقي جيداً حتى يصبح الخليط كريمياً.
وزعي القناع على الوجه والرقبة، واتركيه على الوجه لمدة ساعة أو حتى يجف، وافركي وجهك واغسليه بالماء الفاتر.
3- ترطيب الوجه:

قطعي الباذنجان إلى شرائح واتركيه في الشمس حتى يجف تماماً، ثم اطحنيه في الخلاط وأضيفي إليه كوباً من الحليب وعصير الليمون واخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
ضعي القناع على وجهك لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر لتحصلي على بشرة ناعمة جداً ورطبة.

فوائد الباذنجان للشعر:

يعزز نمو الشعر:

يعد الباذنجان مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وما إلى ذلك. إن وجود هذه العناصر الغذائية الصحية والإنزيمات في الباذنجان يجعله مفيدًا جدًا لتعزيز نمو الشعر لأنه يقوي بصيلات الشعر ويشجع نمو الشعر الجديد. بخلاف ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تمنع الشعر وفروة الرأس من الأكسدة.
ترطيب وتنعيم الشعر:

يمكن استخدام عصير الباذنجان لشطف الشعر، فهو مفيد وفعال جداً لترطيبه وتنعيمه.
صحة الشعر:

يعزز الباذنجان نمو الشعر بشكل جيد بسبب محتوى الإنزيم الذي يحفز بصيلاته والمعادن والفيتامينات الموجودة فيه توفر تغذية لفروة الرأس للحفاظ على شعر صحي. يمكنك أيضًا إضافة الباذنجان إلى نظامك الغذائي للتخلص من جميع مشاكل الشعر.
ملمس حريري للشعر:

إذا كنت تعانين من الشعر الخشن والجاف، أضيفي الباذنجان إلى نظامك الغذائي اليومي، فهو يساعد على منح شعرك لمعاناً صحياً وتحسين نسيجه العام.

طريقة استخدام الباذنجان لتنعيم البشرة

قطعي شريحة واحدة من الباذنجان وأضيفي الباذنجان المفروم إلى ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار والعسل واخلطيهما معًا ثم قومي بإعداد عجينة. ضعي طبقة على وجهك وانتظري حتى يتم امتصاصها. بعد ذلك ضعي بقية القناع واتركيه لمدة 15 دقيقة. امسحيه بقطعة قماش مبللة وأخيراً اغسلي الوجه بالماء. دافيء.
كرر مرتين في الأسبوع.

نصائح للحفاظ على البشرة

تناول طعامًا صحيًا

على الرغم من قلة الدراسات العلمية حول مدى تأثير بعض الأطعمة سلبًا على البشرة، إلا أنه يُعتقد أن بعض الأطعمة مثل الفلفل أو الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية يمكن أن تسبب عيوبًا في الجلد. ومع ذلك، يمكن تحسين البشرة باستخدام مكملات العناية بالبشرة مثل مشروبات الكولاجين، واستخدام واقي الشمس، وتناول الأطعمة الصحية.
تدليك الجلد

يفضل الالتزام بروتين العناية بالبشرة، مثل تدليك البشرة على يد متخصصين، أو زيارة أحد المنتجعات الصحية لاستخدام تقنيات وآلات العناية بالبشرة المناسبة، سواء من خلال الزيارات الشهرية أو نصف الشهرية.
استخدمي المكياج الذي يحتوي على مكونات للعناية بالبشرة

يُنصح باستخدام مكونات العناية بالبشرة مثل المرطبات قبل المكياج، والتي تساعد على العناية بالبشرة عند وضع المكياج.
تقشير الجلد

التعرض للهواء الجاف يسبب مشاكل جلدية مختلفة، منها انسداد المسام وظهور البثور. لذلك ينصح بتقشير البشرة مرة واحدة أسبوعياً للتخلص من البشرة الجافة والباهتة والحصول على بشرة صافية خالية من المشاكل الجلدية الشائعة.
العناية بالبشرة حسب الطقس

يجب العناية بالبشرة وفقاً للعوامل الجوية من خلال استخدام مستحضرات التجميل أو الوصفات الطبيعية المتنوعة التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها والحفاظ على صحتها وحيويتها طوال الوقت وعدم تأثرها بتغير العوامل الجوية المختلفة. طوال العام، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور المشاكل الجلدية المختلفة، مثل حب الشباب والبثور. البثور وتغميق البشرة.

نصائح لبشرة نضرة وخالية من التجاعيد

1- تقشير البشرة بانتظام:

يساعد التقشير على تخليص البشرة من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها. يعمل على تعزيز إشراقتها ونعومتها، وتهيئتها لاستقبال المرطب والاستفادة من خصائصه. اعتمدي عادة استخدام المقشر مرة أو مرتين أسبوعياً، يليه وضع قناع يناسب نوع البشرة ويلبي متطلباتها من حيث التغذية والترطيب.
2- تدليك الوجه يومياً:

يعد تدليك الوجه ضرورياً عند تطبيق منتجات العناية النهارية والمسائية، فهو يحسن الدورة الدموية والليمفاوية، ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة، ويعزز قدرة البشرة على امتصاص العناصر الغذائية والأكسجين التي تتلقاها. كما يساعد التدليك على تنشيط عضلات الوجه والتخلص من التوتر، مما يضمن استرخاء ملامح الوجه. ابدأي بالتدليك بتنعيم الجبهة من خلال تمرير أصابعك فوقها، ثم انتقلي إلى تدليك الخدود من منتصف الوجه باتجاه الأطراف، وأخيرًا قومي بالتربيت على منطقة العين وتنعيم الرقبة.
3- إتباع نظام غذائي متوازن :

ويرتبط جمال البشرة بنظام غذائي متوازن يعتمد على الاستهلاك اليومي من الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. هذا بالإضافة إلى مادة البوليفينول التي تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد. ويعتبر الجزر والتفاح والعنب والكيوي من أفضل أنواع الفواكه في هذه المنطقة. وينصح أيضًا بتناول زيوت الجوز والكولزا، فهي غنية بفيتامين E الذي له تأثير مضاد للأكسدة، والذي نجده أيضًا في الفواكه المجففة والأسماك الدهنية. ولا تنسي شرب كمية كافية من الماء لترطيب البشرة من الداخل واستخدام الكريمات الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعزز شباب البشرة.
4- النوم مبكراً :

يرتبط الحفاظ على شباب البشرة بحصول الجسم على قسط كافٍ من النوم، لكن قلة ساعات النوم تؤدي حتماً إلى شيخوخة الجلد. وتذكري دائماً أن البشرة تجدد نفسها خلال ساعات نومنا، ولذلك فهي تحتاج إلى كريمات العناية الليلية اللازمة لمساعدتها في هذا المجال.
5- ممارسة اليوجا :

تساعد اليوغا على تعزيز نضارة البشرة حيث تخفف من التوتر والتعب وتنشط الدورة الدموية وتسهل وصول الأكسجين إلى الجلد.
6- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس:

التعرض لأشعة الشمس يسمح للجسم بإنتاج فيتامين د، لكن التعرض المفرط للأشعة الذهبية يعتبر السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة. لذلك، ينصح خبراء العناية بالبشرة بعدم التعرض لأشعة الشمس لأكثر من 30 دقيقة يومياً، مع استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحمي البشرة من الحروق والتجاعيد.
7- تغذية البشرة:

يساهم الاستخدام اليومي لكريم النهار في ترطيب البشرة وحمايتها من الاعتداءات الخارجية، بينما يعتني كريم الليل بتغذيتها ومساعدتها على التجدد. يساعد استخدام القناع التجميلي مرة واحدة على الأقل في الأسبوع على ترطيب البشرة بعمق، لذلك لا تترددي في إدراج هذه المنتجات في روتين العناية الخاص بك للحفاظ على نضارة وشباب البشرة.
8- إزالة المكياج:

عدم تنظيف البشرة بشكل يومي يؤدي إلى انسداد المسام وفقدان نضارتها. ولذلك ينصح الخبراء بتنظيف البشرة في الصباح والمساء قبل وضع كريم النهار والليل. ويجب رشها بالمياه المعدنية بعد التنظيف لتخليصها من أي بقايا جيرية خلفتها مياه الصنبور. كما ينبغي السماح للبشرة بالتنفس من وقت لآخر، وذلك من خلال تركها دون مكياج.