وسوف نتعرف على فوائد قشر البرتقال للبشرة في هذا المقال. كما سنذكر لك أهم وصفات قشور البرتقال للبشرة وروتين العناية بالبشرة في المنزل.
فوائد قشر البرتقال للبشرة
ينظف البشرة بشكل طبيعي
يساعد قشر البرتقال على تقشير الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة، مما يجعل البشرة أكثر نضارة وشباباً. فهو غني بفيتامين C الذي يعمل كقابض يجعل البشرة مشرقة.
يفيد البشرة الدهنية
إذا كانت البشرة الدهنية تعاني من المسام المفتوحة والعديد من المشاكل مثل حب الشباب والبهتان والرؤوس السوداء، فكلها يمكن علاجها بقشر البرتقال. تعمل العناصر الغذائية الموجودة في قشر البرتقال على تغذية البشرة وتساعد على التخلص من الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
يبيض البشرة بشكل طبيعي
يمكن استخدام قشر البرتقال بشكل فعال لتفتيح لون البشرة. كونها فاكهة حمضية، فهي غنية بفيتامين C ولها خصائص تبييض طبيعية. فهو يقشر ويوحد لون البشرة.
يقلل التجاعيد
تساعد مضادات الأكسدة القوية الموجودة في قشر البرتقال على مكافحة أضرار الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن قشر البرتقال غني بكمية كبيرة من الكالسيوم، الذي يحمي البشرة من التلف والشيخوخة المبكرة. كما أنه مصدر غني بالعناصر الغذائية المضادة للشيخوخة مثل فيتامين E.
خلطات قشر البرتقال للبشرة
خليط قشر البرتقال والزبادي للبشرة
المكونات:
-3 برتقال
– 1 ملعقة كبيرة زبادي
– 1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير والاستخدام:
قشري البرتقال واتركي القشر جانباً.
تقطيع القشور إلى أجزاء صغيرة وشطفها جيداً، ثم توزيعها وتركها حتى تجف في الشمس لمدة ثلاثة أيام تقريباً.
– بعد أن تجف القشور، قومي بطحنها. يمكنك تخزين مسحوق قشر البرتقال في زجاجة نظيفة وجافة.
قومي بخلط ملعقتين صغيرتين من مسحوق قشر البرتقال مع العسل والحليب وتطبيقه على بشرة نظيفة.
-اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
– يمكنك أيضًا استخدام مسحوق قشر البرتقال الذي تشتريه من المتجر. يعتبر هذا القناع مثالياً للتخلص من مشكلة اسمرار البشرة وتوحيد لونها.
خليط قشر البرتقال والنعناع للبشرة
المكونات:
– بضع أوراق من النعناع الطازج
– 1 ملعقة صغيرة قشر برتقال مجفف
– 1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير والاستخدام:
– اخلطي المكونات معًا في الخلاط وضعيها بلطف على بشرتك.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة تقريباً أو حتى يجف تماماً، ثم اغسلي وجهك.
– يعتبر هذا القناع رائعاً للتخلص من المسام الواسعة والحصول على بشرة ناعمة وملساء، حيث أن النعناع مضاد للبكتيريا ومفيد للبشرة المصابة بحب الشباب.
خليط قشر البرتقال والماء للبشرة
المكونات:
– قشر برتقالة مطحونة
-ماء
طريقة التحضير والاستخدام:
-أضيفي كمية مناسبة من الماء إلى قشر البرتقال حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
– وزعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
– سيساعدك هذا القناع على التخلص من الندبات والرؤوس السوداء.
أساسيات العناية بالبشرة في المنزل
تحديد نوع البشرة
يعد تحديد نوع بشرتك أمرًا مهمًا للغاية بغض النظر عن روتين العناية بالبشرة الذي تنوي اتباعه. قبل البدء بالعناية ببشرتك في المنزل، حددي ما إذا كانت بشرتك دهنية أم جافة أم عادية حتى تتمكني من اختيار المنتجات المناسبة التي تتيح لك الحصول على أقصى استفادة. اختر المنظف والتونر والمرطب والمقشر الذي يناسب نوع بشرتك واستعد للبدء.
استخدام الخلطات الطبيعية للوجه
إن استخدام أقنعة الوجه محلية الصنع يضمن لك التحكم في المكونات التي توضع على وجهك، لتجنب الآثار الضارة للمواد المصنعة. هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكنك مزجها للحصول على ما تحتاجه بشرتك. على سبيل المثال، يعتبر دقيق الشوفان مثاليًا للبشرة الجافة، بينما يعمل العسل على تغذية وترطيب وتنظيف جميع أنواع البشرة. والعديد من الصيادين الآخرين.
التنظيف بحركة دائرية
ابدأ روتين العناية بالبشرة عن طريق تنظيف وجهك جيدًا. يؤدي ذلك إلى إزالة جميع بقايا المكياج والغبار والشوائب العالقة ببشرتك. افركي المنظف بلطف على وجهك بحركة دائرية. هذه هي أفضل طريقة لتنظيف وجهك. تجنب فرك وجهك بشدة لمنع تلف خلايا الجلد. تذكر أن تنظف رقبتك بنفس الطريقة.
تقشير الجلد
يعد التقشير جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة المناسب. يجب تقشير البشرة بلطف، ويمكنك استخدام مقشر طبيعي عن طريق خلط السكر وزيت الزيتون. يعمل التقشير على تنظيف مسام الجلد لضمان عدم وجود أي شوائب تؤدي إلى انسدادها. اشطفي وجهك جيدًا بعد استخدام هذا المقشر لتجنب تراكم زيت الزيتون على وجهك وإعطائه لمعانًا غير مرغوب فيه.
احتفظي بالقناع لمدة كافية
استخدام الخلطات الطبيعية على البشرة قد يكون مزعجاً بعض الشيء. لكن لا داعي للاستعجال في إزالة القناع عن وجهك، إذ يجب تركه لمدة كافية حتى يتغلغل في خلايا الجلد ويعطي النتيجة المرجوة. اتركي قناعك المفضل على وجهك لمدة 15 إلى 30 دقيقة للحصول على أفضل النتائج.
حمام بخار
يفتح حمام البخار المسام ويساعد على منح البشرة فرصة للتنفس والتعافي. ضعي وجهك أمام وعاء يحتوي على الماء الساخن، ثم قومي بتغطية رأسك بمنشفة جافة لمدة دقيقة. ثم ضعي منشفة مبللة بالماء الدافئ على وجهك واستلقي لمدة 15 دقيقة.
تكرار
وللمحافظة على جمال ونضارة بشرتك، كرري الروتين السابق مرة كل أسبوعين. قد يستغرق الأمر بعض الوقت، لكنه يستحق المحاولة.
العادات السيئة تضر البشرة
ولا تنسي استخدام واقي الشمس
أفضل طريقة لتجنب ظهور التجاعيد هي حماية البشرة من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية المسؤولة بشكل رئيسي عن شيخوخة الجلد. لذلك، يجب عليك استخدام واقي الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30 بالمائة في جميع فصول السنة.
أعد تطبيق واقي الشمس عدة مرات في اليوم. ويفضل أيضًا ارتداء القبعة والنظارات الشمسية عندما تكون الشمس في ذروتها.
لا تعبث بالبثور الموجودة على وجهك
لتجنب ظهور العلامات والبقع على الوجه، لا تهتمي بالبثور، حتى لا تتسبب في تكاثر الميكروبات والالتهابات، ناهيك عن الندبات التي ستتشكل مكانها. عالجي هذه البثور بالمنتجات المناسبة، أو يمكنك استخدام عصير الليمون لتقليل البقع الداكنة التي تتركها البثور.
لا تبالغي في فرك بشرتك بالمنظفات وكريمات التقشير
الحصول على بشرة نظيفة عادة جيدة، لكن يجب أن تعلمي سيدتي أن الإفراط في تنظيف البشرة أو تقشيرها يسبب تهيج الجلد، مما يزيد من احتمالية تكاثر البكتيريا. عاملي بشرتك بلطف واجعلي من عادة استخدام قناع مرطب للبشرة مرة أو مرتين في الأسبوع حسب نوع بشرتك.
حافظي على نظافة الفرش المستخدمة على بشرتك
سيدتي، احرصي على غسل فرشاتك مرة أو مرتين على الأقل شهرياً، وانقعيها بالقليل من الشامبو، ثم اتركيها تجف في الهواء قبل استخدامها مرة أخرى.
انتبه لمنطقة العين
احرصي على العناية بالمنطقة المحيطة بعينيك باستخدام منتج مناسب وكذلك اختيار كريم مضاد للتجاعيد، دون أن تنسى ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك من أشعة الشمس الضارة.
الإقلاع عن التدخين
إذا كنت لا تزال تبحث عن سبب للإقلاع عن التدخين، فاعلم أنه بالإضافة إلى ضرره على صحتك، فإن التدخين يسبب التجاعيد العميقة، ويترك بشرتك شاحبة، ويفقد نضارتها، ويوسع المسام، وهو سبب رئيسي وراء تسريع ظهور بشرتك. شيخوخة.