وسوف نتعرف على فوائد قشر الرمان بالتفصيل في هذه السطور التالية. كما سنقدم لك طرقاً صحية لاستخدام قشر الرمان.
رمان
الرمان هو أحد أنواع الفواكه التي تتميز بدرجاتها المتنوعة من اللون الأحمر، والتي تحتوي على حبوب مرتبة على شكل جواهر لامعة. يعتبر الرمان رمزاً قديماً للطقوس والمعتقدات الشعبية، حيث يعتبر الرمان رمزاً للخصوبة والرخاء. وفي الثقافة الصينية، يرمز الرمان بقشرته الحمراء الزاهية وبذوره اللذيذة إلى الوفرة والعاطفة والسعادة والخصوبة.
فوائد قشر الرمان المطحون
– يساعد على الوقاية من أمراض القلب وتصلب الأوردة والشرايين.
يستخدم قشر الرمان للتخلص من دهون البطن.
– يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على مكافحة الالتهابات وأمراض القلب والشرايين.
تعتبر قشور الرمان مصدراً مهماً للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين جداً لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والسيطرة عليه.
كما تساهم قشور الرمان في خفض مستويات الكولسترول في الدم بشكل ملحوظ.
تساعد قشور الرمان بشكل كبير على تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
كما أن قشر الرمان له بعض الخصائص المضادة للالتهابات في الجهاز الهضمي والأمعاء، مما يسهل عملية الهضم.
تساعد قشور الرمان بشكل كبير في الوقاية من الإسهال وعلاجه.
قشر الرمان يطرد الطفيليات والديدان التي قد تتواجد داخل الأمعاء.
تعمل قشور الرمان على تعزيز صحة القولون والوقاية من مشاكل البواسير.
كما يساهم قشر الرمان بشكل كبير في تهدئة التهاب اللوزتين والتهاب الحلق، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
يساعد قشر الرمان في علاج العديد من مشاكل الفم والأسنان.
فوائد قشر الرمان
قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة، واستخدامها يساعد على حماية البشرة من البكتيريا ومسببات الالتهابات الأخرى ويحارب حب الشباب والبثور.
– يعمل كواقي طبيعي من الشمس؛ تحتوي قشور الرمان على عوامل واقية من الشمس، والتي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B التي قد تسبب سرطان الجلد.
– مقشر طبيعي للوجه، حيث يساهم في إزالة الرؤوس البيضاء والسوداء والجلد الميت إذا تمت إضافته إلى خلطات تقشير الوجه.
– يحارب التجاعيد وأعراض الشيخوخة، ويساعد في جعل الوجه يبدو أكثر نضارة وشباباً. يساعد على منع تكسر الكولاجين الذي يحافظ على شباب وصحة البشرة.
– مضاد لالتهاب الحلق . الغرغرة بمسحوق قشر الرمان المغلي تساعد في علاج التهابات الحلق والبلعوم بعد انخفاض درجة الحرارة لتسكين الألم.
وجدت دراسة نشرت عام 2012 أن قشور الرمان تحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة الهامة المفيدة للجسم، ولوحظ أنها تلعب دوراً في محاربة الفيروسات والبكتيريا المختلفة.
فائدة أخرى لقشور الرمان هي أنها تقلل من تساقط الشعر وتحارب القشرة.
– مرطب طبيعي. يعتبر قشر الرمان مرطبًا ممتازًا للبشرة. يهدئ البشرة ويحميها من السموم والملوثات البيئية. كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجسم ويبقيه صحيًا وناعمًا.
يفيد المعدة، حيث يعتبر الرمان مضاداً قوياً للبكتيريا، ويستخدم كعلاج طبيعي لاضطرابات المعدة مثل الإسهال والدوسنتاريا والكوليرا. كما أن شرب الشاي المصنوع من أوراق الرمان قد يساعد في التخلص من عسر الهضم.
فوائد قشر الرمان للبشرة والجسم
1. يحارب حب الشباب والبثور والطفح الجلدي
بسبب خصائصه العلاجية، يمكن لقشور الرمان محاربة حب الشباب والبثور والطفح الجلدي بكفاءة. القشور مليئة بمضادات الأكسدة التي تساعد على إبعاد البكتيريا عن الالتهابات الأخرى. فيما يلي بعض العلاجات العشبية للقضاء على البثور.
2. يساعد في إزالة السموم من الجسم
قد يكون هناك الكثير من العوامل السامة داخل أجسامنا. ومن أجل مكافحة كل هذه المواد السامة، سوف تحتاج إلى مساعدة من مضادات الأكسدة. مضادات الأكسدة لا تصدق في إزالة السموم من الجسم. كما تحتوي قشور الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهي مفيدة جداً للحفاظ على الصحة. خالية من السموم في جميع أنحاء الجسم
3. يحارب التجاعيد والشيخوخة
قشور الرمان رائعة بالفعل في الحفاظ على مظهر البشرة أصغر سنًا. يمكنك استخدام مستخلصات الرمان مع زيت البذور، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تخليق البروكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على منع الإنزيمات من تحطيم الكولاجين، كما يتم تعزيز نمو الخلايا بشكل كبير. في نهاية المطاف، هذا يمكن أن يؤخر الشيخوخة بطريقة طبيعية. يمكن أيضًا تجنب التجاعيد كما تبدو بشرتك أصغر سنًا وأكثر نضارة.
4. يعالج التهابات الحلق والسعال
قشور الرمان فعالة بالفعل في توفير الراحة لأولئك الذين يعانون من السعال أو التهاب الحلق. كما تم استخدامها منذ العصور في الطب التقليدي كعلاج جيد وطبيعي لهذه المشاكل. كل ما عليك فعله هو طحنها وخلطها مع القليل من الماء. تأكد من الغرغرة في كثير من الأحيان مع هذا. الماء للحصول على راحة فورية وعلاج مشاكلك في النهاية، ستشعر بحالة جيدة حقًا.
5. يعمل كمرطب طبيعي
قشور الرمان مثالية للبشرة. إنها ترطب البشرة وتحميها من الملوثات والسموم البيئية الأخرى. كما أنه يعيد توازن درجة الحموضة في الجلد. حمض الإلاجيك الموجود في القشور يحبس الرطوبة داخل الجلد، مما يبقيه ناعمًا وناعمًا.