فوائد قشر الرمان للبطن وما هي أفضل الطرق لاستخدام قشر الرمان من خلال هذه السطور التالية.
رمان
يعتبر الرمان من الفاكهة الشائعة في فصل الخريف، وهو من الأطعمة المفيدة جداً، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان. تحتوي الرمانة الواحدة على نسبة عالية من فيتامين C، ولقشرها وعصيرها العديد من الفوائد المهمة. وقد استخدمت القشور منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض. وقد تم مؤخراً اكتشاف مدى فعالية هذه القشور على المعدة، وتبين أنها تساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن.
فوائد قشر الرمان للبطن
العلاج بقشور الرمان يمكن أن يساعد في تحسين حالات التهاب القولون التقرحي، الذي يؤثر على الطبقة المخاطية الخارجية للقولون، كما يمكن أن يقلل من حاجة الأشخاص المصابين بهذا المرض إلى استخدام أدوية الإسهال.
يتم علاج التسمم الغذائي في الطب الهندي القديم باستخدام قشور الرمان. وقد وجدت الدراسات أن له دوراً فعالاً في محاربة العديد من أنواع البكتيريا التي من الممكن أن تصيب الجهاز الهضمي.
تستخدم بعض خلاصة قشر الرمان في علاج قرحة المعدة. وقد وجد أن لمستخلصات قشر الرمان تأثير في مكافحة بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري التي تسبب قرحة المعدة.
وجدت إحدى الدراسات قدرة قشر الرمان على علاج مرض كريبتوسبوريديوم الذي يصيب الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي (Cryptosporidium parvum)، والذي يسبب العديد من الأعراض، بما في ذلك الإسهال المائي، والجفاف، وفقدان الوزن، والحمى، والغثيان، والقيء.
يساعد قشر الرمان على التقليل من التهاب القولون التقرحي، الذي يصيب الطبقة المخاطية الخارجية للقولون، كما يقلل الحاجة إلى استخدام بعض الأدوية، مثل أدوية الإسهال، لمن يعانون من هذا المرض.
تستخدم قشور الرمان في علاج التسمم الغذائي، حيث تساهم في القضاء على العديد من أنواع البكتيريا التي تتواجد في الجهاز الهضمي.
يمكن استخدام مستخلص قشر الرمان لعلاج قرحة المعدة، حيث يساعد في التخلص من بكتيريا هيليكوباكتر بيبي التي تؤدي إلى قرحة المعدة.
ولقشر الرمان دور في علاج مرض خفيات الأبواغ، الذي يسبب العديد من الأضرار للجهاز الهضمي، مثل الجفاف، والإسهال، وارتفاع درجة الحرارة، والغثيان والقيء، وفقدان الوزن المرضي.
يساعد على علاج الإسهال بشكل سريع، وبالتالي يقلل من فقدان سوائل الجسم التي تؤدي إلى الجفاف.
يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في البطن.
– يخلص الجسم من الشحوم المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة.
يعمل على خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم. يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية لكل من يعاني من ارتفاع نسبة الكولسترول، وذلك بفضل قدرته الفائقة على تقليل نسبة الدهون في الدم وتطهير الدم من حمض الستريك.
-يعمل على تقليل الوزن الزائد، حيث يعمل على التخلص من البروتينات الدهنية.
يمنح الفرد الشعور بالشبع لفترة طويلة، وذلك بفضل احتوائه على نسب كبيرة من الألياف الغذائية.
– ينظف الأمعاء من البكتيريا والميكروبات الضارة، ويساعد على التخلص من الطفيليات والديدان الموجودة في الجسم.
ينظم مستويات السكر في الدم، لذلك ينصح به لمرضى السكري.
– يعالج قرحة المعدة ومتلازمة القولون العصبي.
محاذير استخدام قشور الرمان وأزهاره وسيقانه
استخدام قشور الرمان بكميات كبيرة أو لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض التسمم، لذا يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناوله.
يمنع استعمال قشر الرمان للحامل أو لمن ترغب في الحمل.
تجنب تناول مستخلصات وقشور الرمان من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والوارفارين.
يحتوي قشر جذور شجرة الرمان على مواد سامة، لذا لا يجوز استخدامه إلا بعد استشارة الطبيب.
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الرمان وقشوره، لذا يجب عليهم تجنبه تمامًا.
قشر الرمان لتذويب جميع دهون البطن
يساعد قشر الرمان على التخلص من العديد من المشاكل الصحية، وخاصة الوزن الزائد. يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، ويسهل عملية الهضم، ويساهم في حرق دهون البطن.
لذلك ينصح بتناوله بطرق مختلفة للاستمتاع بفوائده. ويمكن ذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون إلى كوب من الزبادي خالي الدسم وتناول القليل من الخليط يومياً قبل النوم.
يمكنك أيضًا شرب قشر الرمان المطحون مع الزنجبيل على الريق في الصباح. ولهذه الغاية يجب إضافة الماء المغلي إلى ملعقة من مسحوق القشور هذا مع نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل.
ومن المفيد أيضاً تحضير خليط يحتوي على القليل من الشاي الأخضر، وأوراق النعناع، وملعقة كبيرة من مسحوق قشر الرمان. بعد ذلك يجب إضافة الماء المغلي إلى المكونات وشرب كوب من المستخلص قبل مواعيد الوجبات الرئيسية.