وسنتعرف على فوائد قشور القهوة للمبايض في هذا المقال، مع توضيح أهمية قشور القهوة للنساء، بين الفوائد والأضرار. تقرير كامل عن علاقة قشور القهوة بالمبايض. اتبع السطور التالية.
فوائد قشر القهوة للمبيضين
لا توجد معلومات مؤكدة عن فائدة قشور القهوة للمبايض، حيث أن شرب قشور القهوة يساعد على تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم. يتغلب على الأعراض الناتجة عن الدورة الشهرية، ويزيد من تدفق الدورة الشهرية، وله تأثير كبير على المبايض، وذلك من خلال القيام بأشياء مثل:
ينخفض نشاط العضلات في قناة فالوب، مما يؤدي إلى نجاح الحمل.
تحتاج النساء اللاتي يستهلكن كمية كبيرة من شرب قشر القهوة لفترات طويلة إلى وقت أطول حتى يتمكن من استهلاك هذه الكمية والحمل.
أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة وثيقة بين انخفاض الخصوبة لدى النساء والإفراط في تناول قشور القهوة.
أهمية قشر القهوة للحامل
1- يجب على المرأة الحامل الحرص على شرب قشر القهوة في الأشهر الثلاثة الأولى لتجنب آثارها الجانبية على الحمل. يخفف هذا المشروب الحامل من الشعور بالصداع الشديد، ويزيل بشكل فعال كافة الآلام التي تشعر بها بسبب الحمل.
2- قشر القهوة من المشروبات التي تعمل على حرق الدهون في الجسم، فتصبح الحامل أكثر رشاقة وحيوية ونشاطاً وتتخلص من الوزن الزائد. يمنع احتباس السوائل في جسم المرأة الحامل، ويقيها من التعرض للجفاف أو حصوات المثانة. ويعتبر من المشروبات المفيدة جداً للعضلات. القلب، ويقلل من خطر تلف الشرايين والتعرض لارتفاع نسبة الكوليسترول، أو الجلطات، أو ارتفاع ضغط الدم. يساعد الحامل على تهدئة أعصابها والنوم العميق.
3- يعتبر قشر القهوة من أفضل المشروبات التي يمكنها تنظيم الدورة الشهرية لدى الكثير من النساء. وهذا عامل أساسي في تحفيز المبيضين لإنتاج البويضات ويحدث الحمل. يعمل قشر القهوة كمطهر للرحم، فيزيل كافة الأوساخ العالقة به بسبب تأثيرات الدورة الشهرية. .
3- مشروب قشر القهوة يمكن أن يحفز الأعصاب، ويقوي تركيز المرأة الحامل، ويضع عقلها في حالة من اليقظة العالية، لأننا نعلم أن الحمل يجعل المرأة في حالة سبات شديد. يعتبر من المشروبات التي تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض أثناء الحمل، كما أنه من المشروبات التي تعمل على تقوية جهاز المناعة لدى المرأة الحامل، حيث يمكنه القضاء على البكتيريا أو نزلات البرد.
4- يعتبر من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها بعد الإجهاض أو بعد الولادة لتنظيف الرحم. يعتبر من المواد المفيدة جداً في الفترة الأولى من الحمل، لأنه يخفف من الأعراض التي تصيب الحامل ومنها الغثيان والقيء بسبب ارتفاع نسبة هرمونات الحمل كما أنه قادر على تحفيز الجهاز الهضمي. الجهاز التنفسي، وذلك عن طريق شرب مشروب قشر القهوة، ولكن شربه بطريقة غير مفرطة، حتى لا يسبب أي نوع من الضرر.
5- يحمي قشر القهوة دم المرأة الحامل من الكثير من السموم التي يمكن أن تصيبها بالأمراض. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم ويعتبر من المشروبات المفيدة جداً للجهاز الهضمي، لأننا نعلم أن المرأة الحامل تعاني من اضطرابات الجهاز الهضمي وتكون عرضة للإمساك بشكل متكرر. وهو مشروب رائع يقلل من الإصابة بقرحة المعدة لدى النساء الحوامل، ويحسن عملية الهضم ويساعد المعدة على الانقباض بشكل طبيعي.
مشروب قشر القهوة للدورة الشهرية
المكونات
كوب من قشر القهوة. ثلاث أعواد قرفة متوسطة الطول. ملعقة صغيرة من الحبة السوداء. ثلاث تمرات منزوعة النوى. ملعقة صغيرة من الشمر الأخضر. سبعة أكواب من الماء. كمية مناسبة من السكر للتحلية. ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل (حسب الرغبة).
طريقة التحضير
أضيفي قشر القهوة إلى الماء المغلي، ثم ضعي الخليط على النار واتركيه حتى يغلي قليلاً. نضيف كافة المكونات إلى الخليط، ونحركه جيداً، ونتركه حتى يغلي معاً لمدة خمس عشرة دقيقة. وإذا أردنا الحصول على مشروب أكثر تركيزا، فيمكننا زيادة كمية قشر القهوة. نترك المشروب حتى يبرد، ثم نصفيه ونضعه في الثلاجة. نستخدم هذا المشروب أثناء فترة الحيض أو الدورة وذلك بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يومياً، ويجب الاستمرار على شربه لمدة أربع دورات متتالية.
سلبيات وإيجابيات قشر القهوة
أولا الإيجابيات:
1- يعالج تشنجات المعدة. يقلل من التوتر ويهدئ الجهاز العصبي. ينقي الدم ويخلصه من الدهون والسموم. يحمي الجسم من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. يخفف آلام الجسم المختلفة، كالصداع المزمن، وآلام الرأس
2- يعمل على زيادة إدرار البول بشكل سريع مما يقلل من الإمساك والغازات وانتفاخ البطن. ينظف قشر القهوة الأمعاء والجهاز الهضمي من الفضلات العالقة ويطردها من الجسم.
3- يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم. يزداد إفراز العصارات الهضمية مما يساهم في حرق الدهون، ويمكن ملاحظة الفرق في الوزن بعد أسبوعين من تناول مشروب قشر القهوة.
ثانيا السلبيات:
1- كثرة شرب الكحول تؤدي إلى القلق. وذلك لاحتوائه على مادة الكافيين المنبهة التي تؤثر على الجهاز العصبي وتحفزه. شرب الكثير من هذا المشروب يسبب انخفاض ضغط الدم في الجسم.
2-تجنب شرب مغلي قشور القهوة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. لأنه يمكن أن يسبب لهم آلام في المعدة