فوائد وأضرار الهاتف المحمول، ما هو الهاتف المحمول؟، المزيد عن تطور الهاتف المحمول، ونصائح للتخفيف من أضرار الهاتف المحمول. وسنتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد واضرار الهواتف المحمولة
أولاً: الفوائد
1. ابق على اتصال في كل مكان
الهاتف الذكي لا يتيح لك التواصل فقط، ولكنه يتيح لك أيضًا فرصة الدردشة مع أصدقائك من خلال برامج الدردشة الفورية، كما يمكنك أيضًا إرسال رسائل البريد الإلكتروني، وكذلك استخدام مواقع التواصل الاجتماعي.
2. جميع المعلومات في متناول يدك
كل المعلومات التي ستحتاجها من توقعات الطقس وآخر الأخبار ومواعيد الرحلات يمكن البحث عنها والعثور عليها بسهولة، وإذا كنت تستخدم النصوص وأداة مرجعية في الأعمال التجارية يمكنك الحصول على نسخة كتاب إلكتروني؛ حتى تتمكن من الوصول إليه في كل مكان.
3. في العمل
توفر الهواتف الذكية مجموعة من الاستخدامات التجارية التي تمكنك من توفير وقتك، وتساعدك على البقاء على اتصال مع زملائك في العمل، وتجعل عملك اليومي أسهل وأكثر كفاءة.
4. تخزين البيانات
يوفر الهاتف خدمة تخزين البيانات والاحتفاظ بها مثل الصور والفيديوهات وأرقام بطاقات الائتمان والتواريخ المهمة. كما أنه يمكننا من كتابة أفكارنا وتخزينها في الهاتف.
5. استخدم الهاتف كجهاز تحكم عن بعد
ويوفر الهاتف المحمول بهذه الميزة القدرة على التحكم عن بعد في أجهزة التلفاز، وكاميرات الويب، والبطاقات الإلكترونية، والألعاب اللاسلكية.
6. جعل حياة كبار السن أسهل
من خلال الخدمات التي يقدمها الهاتف المحمول.
7. خدمة الخرائط
لقد سهّل الهاتف المحمول العثور على المواقع، حيث يوضح لك الطرق التي يجب أن تسلكها باسم أنظمة تحديد المواقع، حيث يحدد الهاتف الاتجاهات والمسارات التي يجب عليك اتباعها، كما يمكنك من الحصول على تحديثات مباشرة على الحوادث والحركات المرورية، بالإضافة إلى تزويدك بالمعلومات حول المنشآت القريبة من موقعك؛ مثل الفنادق والمطاعم وغيرها. عندما تسافر، يمكنك استخدام هاتفك للحصول على جداول مواعيد المغادرة وشراء التذاكر.
8. حالات الطوارئ
يضمن هاتفك إمكانية الاتصال بخدمات الطوارئ في حالة حدوث إصابة أو حوادث جنائية.
9. الساعة والمنبه
تسهل الهواتف معرفة الوقت، كما يتيح لك المنبه الاستيقاظ في أوقات محددة وتذكيرك بالعمل الذي عليك القيام به.
ثانياً: الأضرار
1. مضر بالرأس من خلال شعور الإنسان بالصداع بشكل مستمر.
2. التأثير على صحة قلب الإنسان والأوعية الدموية، نتيجة الأشعة التي تخرج من الهاتف وتؤثر على نسبة الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى تعرض الإنسان لأمراض القلب.
3. تحدث العديد من الاضطرابات في الجهاز العصبي للإنسان، مما يؤدي إلى اضطراب في حاسة التذوق.
4. التغير المستمر في مستوى الهرمونات في جسم الإنسان.
5. قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تعرض المرأة للعقم، وبالإضافة إلى الموجات التي تنتج عنه قد تتأثر الحامل وطفلها.
6. تشتيت انتباه الشخص، وذلك بجعله يستعد لاهتزاز الهاتف أو رنين شخص ما ونحو ذلك.
7. التسبب في حوادث المرور، وهي من أكثر الأمور التي تعرض الإنسان للخطر نتيجة عدم الانتباه للطريق والتركيز على الهاتف.
8. فقدان السمع، نتيجة التعرض المستمر للموجات الكهرومغناطيسية أثناء المكالمة، مما يؤثر بشكل كبير على الإنسان.
9. ارتفاع مستوى التوتر والتوتر لدى الأشخاص، مما يؤثر سلباً على صحتهم الجسدية، وذلك بسبب الترددات التي يصدرها الهاتف والتنبيهات الاهتزازية المختلفة التي قد تعرض حياة الإنسان للخطر.
10. الاستخدام المستمر للهاتف من الآثار الضارة للهاتف المحمول، حيث يؤدي إلى زيادة معدل اضطرابات النوم عند النساء، وزيادة نسبة الاكتئاب عند الرجال.
11. ارتفاع خطر الإصابة بأمراض الجهاز المناعي التي يتعرض لها جهاز الجوال ويتغلغل في أيدي مستخدم الهاتف. وتنتج هذه المشاكل عن الفيروسات والجراثيم التي يتعرض لها الإنسان وتنتقل عن طريق اليد بنسبة تتجاوز 90%، وتؤثر بشكل كبير على جهاز المناعة، بالإضافة إلى التعرض بشكل كبير. الإصابة ببكتيريا الأمعاء الغليظة، والتي تنتقل مباشرة من شخص إلى آخر.
12. التعرض لأمراض العين نتيجة التركيز بشكل كبير على شاشات الهاتف المحمول ذات الإضاءة العالية مما يسبب إجهاد كبير للعين أو التهاب يصيب غشاء العين من الداخل مما يؤدي إلى تهيج العين وتعرضها للاحمرار والصداع المستمر.
13. يؤدي إلى التأثير سلباً على الطلاب في المراحل الدراسية المختلفة، وإن كان له دور كبير في مساعدتهم على إنهاء واجباتهم المدرسية بسهولة ويسر إذا تم استغلاله للاستفادة منه. وتظهر أضرار الهاتف المحمول عندما يؤثر سلباً على الطلاب عند انشغالهم بتطبيقات الألعاب والبرامج المختلفة. والمواقع الإلكترونية التي تهتم بدراستهم ومستوى تعليمهم.
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول، الهاتف المحمول، الهاتف الخلوي، الهاتف المحمول، الهاتف المحمول (التعريب من المحمول أو المحمول) هو جهاز اتصال لاسلكي يعمل من خلال شبكة من أبراج البث الموزعة لتغطية منطقة معينة، ومن ثم ربطها عبر الخطوط الثابتة أو الأقمار الصناعية. ومع تطور هذه الأجهزة، أصبحت أكثر من مجرد وسيلة اتصال صوتي. وهي كالكمبيوتر المحمول، على سبيل المثال، تسجيل المواعيد، وتلقي البريد الصوتي، وتصفح الشبكة، والتصوير وغيرها. كما أصبحت الهواتف المحمولة إحدى وسائل الإعلان أيضاً، ونظراً للمنافسة بين مشغلي شبكات الاتصالات، أصبح انخفضت تكلفة المكالمات وتبادل البيانات لأكثر من تسع فئات. في المجتمع، توسعت الهواتف المحمولة إلى المناطق النائية. ولذلك فإن عدد مستخدمي هذه الأجهزة يتزايد باستمرار لتحل محل أجهزة الاتصالات الثابتة.
المزيد عن تطور الهاتف المحمول
يعد الهاتف المحمول أحد أهم إنجازات العصر الحديث الذي شهد تطوراً نوعياً في السنوات الأخيرة. مما أدى إلى إدخال استخدامات جديدة له لم تستخدم له من قبل. ومنذ ذلك الحين اقتصر استخدامه في الماضي على إجراء واستقبال المكالمات الهاتفية وإرسال واستقبال الرسائل القصيرة. في الماضي كانت المكالمات الهاتفية تقتصر على الخطوط الأرضية، إذ كان التواصل من خلالها يقتصر على الأشخاص داخل المنزل، وهذا التواصل يحد من التواصل بين الأشخاص ويمنع التواصل مع الأشخاص خارجه.
نصائح للحد من أضرار الهاتف المحمول
1- استخدم سماعة الرأس
للبقاء آمنًا، يجب عليك استخدام سماعات الأذن اللاسلكية أثناء التحدث على الهاتف، مع التأكد من إبقاء الجهاز نفسه بعيدًا عن متناول يدك.
2- أبعد الهاتف عند عدم استخدامه
حاول ألا تبقي هاتفك بجانب جسمك طوال اليوم، لتجنب الإشعاع المنبعث منه.
3- التركيز على إشارات الاستقبال
يوصى بتجنب استخدام الهاتف المحمول عندما تكون إشارة الاستقبال ضعيفة، لأنه ينبعث منه المزيد من الإشعاع الكهرومغناطيسي.
4- لا تستخدم الهاتف في الأماكن المعدنية المغلقة
حاول ألا تستخدم هاتفك الخلوي في المصاعد أو السيارات أو القطارات أو الطائرات، لأنها تنبعث منها المزيد من الإشعاع في الأماكن المعدنية المغلقة.
5- استبدال المكالمات بالرسائل النصية
كلما كان الهاتف بعيدًا عن جسمك، كان ذلك أفضل، لذا ينصح باستبدال المكالمات الطويلة بالرسائل النصية القصيرة.
6- استخدم الهاتف الأرضي في المنزل
ما دمت في المنزل، احرص على استخدام الهاتف الأرضي التقليدي وليس اللاسلكي، لأن الأخير يصدر إشعاعات مشابهة لإشعاعات الهاتف المحمول.
7- تجنب الغطاء الواقي من الإشعاع
تعتبر أغطية الجوال الواقية من الإشعاع من أخطر الأشياء التي نستخدمها لحماية أنفسنا، لأن هذه الأغطية تعيق انتقال العدوى، مما يجبر الأجهزة المحمولة على انبعاث المزيد من الإشعاع.
8- لا تضع “الراوتر” في غرف النوم
ولضمان الحماية الكاملة من الإشعاع الكهرومغناطيسي الضار، يوصى بوضع جهاز التوجيه اللاسلكي خارج غرفة النوم، وكذلك جميع الهواتف المحمولة.