ما هي عدد قطرات فيتامين د للأطفال الرضع، وكذلك متى يتم إيقاف فيتامين د للطفل؟ وسنشرح أيضًا أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال، وسنتحدث أيضًا عن مخاطر زيادة جرعة فيتامين د للأطفال. وسنذكر أيضًا طريقة استخدام قطرات فيتامين د للأطفال الرضع، كما سنعرض فوائد فيتامين د، كما سنبين أضرار زيادة فيتامين د، وكل ذلك من خلال مقالنا. تابع معنا.
فيتامين د للأطفال كم نقطة؟
– جرعة فيتامين د للأطفال حديثي الولادة حتى عمر سنة واحدة
وهي 400 وحدة دولية = 10 جم/يوم.
أما بالنسبة لجرعة Viddrop للأطفال من عمر سنة إلى سنتين
وهي 600 وحدة دولية = 15 جم/يوم.
– أما جرة فيدروب للكبار
وهي من 600 إلى 2000 وحدة دولية يومياً للبالغين.
– وعن جرعة فيدروب لمن هم فوق 50 سنة
وهي 800 : 1000 وحدة دولية يوميا.
يؤخذ هذا الدواء باستخدام القطارة المرفقة بالزجاجة.
متى يجب إيقاف فيتامين د للطفل؟
الجواب على هذا السؤال هو أنه بمجرد فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية، من الممكن إيقاف فيتامين د واستبداله بكمية مناسبة من الحليب كامل الدسم.
بعد أن يصبح الطفل قادراً على تناول الأطعمة الصلبة، من السهل إعطاء الطفل جميع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د.
الأطعمة الغنية بفيتامين د هي سمك السلمون، صفار البيض، أو الأطعمة المدعمة.
لكن في بعض الحالات ينصح الأطباء بعدم إيقاف جرعة فيتامين د للطفل لفترة طويلة من حياته، ويعتمد ذلك على كمية الأطعمة التي يتناولها الطفل ومدى تعرضه لأشعة الشمس التي تحتوي على فيتامين د.
ويعتمد الأمر أيضًا على ما إذا كان يعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان أم لا.
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال
1- عظام ضعيفة وسهلة الكسر.
2- أسنان ضعيفة وسهلة الكسر.
3- سهولة الإصابة بالأمراض نتيجة ضعف جهاز المناعة لدى الطفل.
4- كثرة الإصابة بنزلات البرد.
5-تقوس الساقين مما قد يؤدي إلى الكساح.
6- مشاكل واضطرابات النمو.
مخاطر زيادة جرعة فيتامين د للأطفال
– فقدان الشهية.
-نقص الوزن.
– آلام في المعدة.
– الشعور بالعطش.
غثيان.
– التعب في الجسم ككل.
– زيادة الشعور بالتبول بشكل متكرر
– تلف الكلى.
– التهاب البنكرياس .
– قرحة المعدة
– اكتئاب.
– العصبية.
– عدم انتظام ضربات القلب.
– زيادة ضغط الدم.
– الضعف العام لدرجة عدم القدرة على القيام بأي مجهود ولو بسيط.
– تلف عام بالرئة.
– ضيق في التنفس.
– الإصابة بحصوات الكلى.
– الفشل الكلوي.
– ارتفاع درجة الحرارة.
كيفية استخدام قطرات فيتامين د للأطفال الرضع
تؤخذ قطرات فيتامين د مباشرة عن طريق الفم وهي أسرع نظرا لامتصاص الجسم للفيتامين بعد الوجبات مباشرة، ولكن يمكن أيضا أن تؤخذ قبل الوجبات، لذا من المهم قراءة التعليمات والنشرة الداخلية قبل الاستخدام، حيث يختلف ذلك باختلاف الأشخاص. نوع المكمل الغذائي، ويجب استخدام القطارة المرفقة فقط.
تؤخذ قطرات فيتامين د مرة واحدة في الأسبوع أو مرة واحدة في الشهر، ولكن بعض الحالات تتطلب زيادة هذه الجرعة مع الحرص على الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب، حيث أن الإفراط في تناول فيتامين د قد يسبب آثار جانبية، وفي حال تناوله كمية أكبر من المبلغ المحدد، فمن الضروري الحصول على رعاية طبية فورية.
فوائد فيتامين د
1- تعزيز صحة العظام:
ويلعب فيتامين د دورًا في تنظيم الكالسيوم والحفاظ على مستويات الفوسفور في الدم، وهي معادن أساسية ومهمة لصحة العظام. يحتاج الجسم إلى فيتامين د من أجل امتصاص الكالسيوم، لذا فإن نقص مستوياته يمكن أن يسبب الكساح عند الأطفال وترقق أو هشاشة العظام عند البالغين.
2- تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا:
يلعب فيتامين د دورًا جيدًا في مكافحة الإصابة بالأنفلونزا خلال فصل الشتاء، حيث وجد أن حصول الأطفال على 1200 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا في الشتاء قد يقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة 40% تقريبًا.
3- الحماية من مرض السكري :
هناك علاقة بين فيتامين د ومرض السكري من النوع الثاني، مما يعني أن الحصول على مستويات مناسبة من فيتامين د والحفاظ عليها سيحميك ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. ومن ناحية أخرى، فإن انخفاض مستويات فيتامين د لدى مرضى السكري سيكون له تأثير سلبي. على إفراز الأنسولين وتحمل الجلوكوز.
4- الحفاظ على صحة الرضيع:
من الضروري أن يحصل الأطفال الرضع على مستويات مناسبة من فيتامين د، وذلك لحمايتهم من أمراض الربو والأكزيما والعديد من الالتهابات المختلفة.
5- فوائد فيتامين د لحمل صحي:
انخفاض مستويات فيتامين د لدى النساء الحوامل يزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل، والخضوع لعملية قيصرية، والإصابة بسكري الحمل. ومن الضروري أيضاً التأكد من عدم ارتفاع مستوى فيتامين د عن الحد المطلوب لدى المرأة الحامل، لأن ذلك قد يشكل خطراً على صحة الحمل أيضاً.
6- تقليل خطر الإصابة بالسرطان:
فيتامين د مهم في تنظيم نمو خلايا الجسم والتواصل فيما بينها. وهذا يعني أن المستويات المناسبة من فيتامين د لها تأثير على تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
أضرار زيادة فيتامين د
تسبب المستويات المفرطة من فيتامين د في الجسم تسمم فيتامين د، والذي يسمى أيضًا فرط فيتامين د، وهي حالة نادرة ولكنها قد تكون خطيرة وتنتج عادةً عن جرعات عالية من مكملات فيتامين د، وليس من النظام الغذائي. وحتى الأطعمة المدعمة لا تحتوي على كميات كبيرة من هذا الفيتامين، ولا يحدث ذلك نتيجة التعرض لأشعة الشمس، لأن الجسم ينظم كمية فيتامين د الناتجة عن التعرض لها. كما أنه من الممكن أن تسبب بعض الأدوية الموصوفة زيادة في مستوى فيتامين د في الدم، مثل الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مثل مدرات البول الثيازيدية، وأدوية أمراض القلب، مثل الديجوكسين، بالإضافة إلى هرمون الاستروجين. مُعَالَجَة. تناول مضادات الحموضة لفترة طويلة، واستخدام عقار أيزونيازيد الذي يستخدم لعلاج مرض السل.
تشمل سمية فيتامين د بعض الحالات الأيضية المختلفة، مثل: فرط فيتامين د، وفرط كالسيوم الدم، بالإضافة إلى كل من فرط كالسيوم البول، وفرط فوسفات الدم. ) ، والتي، على الرغم من شيوعها، هي نتيجة غير متناسقة لتسمم فيتامين د.