كيفية تنظيف العين . سنتحدث عن تنظيف العين بالماء والملح، وتنظيف العين بالشاي، وكيفية تنظيف العين من الاحمرار. كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.
كيفية تنظيف العين
1-غسل العينين بالماء البارد. يجب عليك غسل يديك جيدًا بالماء والصابون، ثم إزالة العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية إذا كنت ترتديها، ثم اشطف عينيك بالماء البارد لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. ويمكن تكرار ذلك مرتين في اليوم.
2- قطعة قماش مبللة: في حالة وجود إفرازات بالعين، يفضل استخدام قطعة قماش نظيفة، ووضعها في ماء دافئ، ثم مسح العين في اتجاه واحد للتخلص من الإفرازات، مع مراعاة عدم استخدام تلك القطعة القماشية. كلتا العينين لتجنب نقل العدوى.
3- الدموع: تلعب الدموع دوراً هاماً في تنظيف العين وإزالة البكتيريا والسموم الموجودة فيها، لذا يمكنك محاولة إخراج الدموع من العين، حتى لو كان ذلك عن طريق قطع شرائح البصل.
4-قطرات العين: ينصح بعض الأطباء باستخدام القطرات المطهرة للعين يومياً في بعض الحالات، بشرط استشارة طبيب العيون حول النوع المناسب وطريقة الاستخدام وغيرها.
5- الكمادات الدافئة: تساعد الكمادات الدافئة على استرخاء العين والتخلص من البكتيريا والإفرازات والألم أو الالتهاب الناتج عن التهاب العين، ولكن يجب الحذر من استخدام الماء الساخن، لأنه يمكن أن يسبب حروقًا جلدية.
تنظيف العين بالماء والملح
1- الماء والملح عنصران طبيعيان يتواجدان في الطبيعة بشكل منفصل، أو يمكن العثور عليهما في المياه المالحة الطبيعية كمياه البحر والمحيطات، حيث أن وجودهما معاً كمحلول ملحي طبيعي أو صناعي له فوائد واستخدامات كثيرة في المجالات الطبية والطبخ والتعقيم والتنظيف. ومن المهم جداً التأكد من إبعاد العين عن أي ملوثات خارجية قد تؤثر عليها حتى تبقى نظيفة وتقوم بعملياتها الحيوية على أكمل وجه. ومن الممكن أن يستخدم الشخص محلولاً ملحياً لتعقيم العين وإبقائها خالية من البكتيريا. وتجدر الإشارة إلى أن جميع قطرات العين تحتوي على محلول ملحي. فيما يلي بعض الفوائد المتعلقة باستخدام المحلول الملحي للعيون.
2- تساعد القطرات المرطبة للعين على ترطيب العين عندما تصاب بالجفاف، مما يقلل من جفافها وتهيجها. تساعد الدموع الاصطناعية على تعزيز شفاء سطح العين المصابة وتساعد على طرد أي جزيئات ملوثة أو ضارة في العين لمنع المزيد من الضرر. تساعد القطرات المضادة للحساسية على تخفيف الشعور بالحرقان واللسع في العينين، وهو أمر شائع في حالات الحساسية. تقلل قطرات الجلوكوما من خطر الإصابة بالعمى عن طريق تخفيف الضغط داخل العين الذي يسبب ضررًا للشبكية الحساسة. خصائص المياه المالحة تشبه إلى حد ما خصائص الدموع البشرية. قد يساعد غسل العينين بالماء المالح على التخلص من أي أجسام غريبة ومهيجة عالقة في العين، مثل حبوب اللقاح أو الصابون أو وبر القطط. كما أنه يساعد على ترطيب العين وتخفيف الحكة.
تنظيف العيون بالشاي
1- أهم فوائد استخدام أكياس الشاي ككمادات باردة: تقليل الهالات السوداء تحت العينين: قد تلعب الأوعية الدموية المتوسعة تحت العينين دوراً في ظهور الهالات السوداء، كما أن وضع كيس شاي بارد على المنطقة قد يتسبب في تضخم الأوعية الدموية. انقباض. تقليل الانتفاخ تحت العينين قد يؤدي ضغط كيس الشاي البارد إلى تحسين مظهر الانتفاخ أو التورم الخفيف تحت العينين.
2- التخفيف من التهاب الملتحمة يحدث التهاب الملتحمة عندما تصبح الأغشية المخاطية ملتهبة ومتورمة، وقد يساعد ضغط كيس الشاي البارد على تخفيف بعض الجفاف والالتهاب. تهدئة العيون الحمراء: تحدث العيون الحمراء أو المحتقنة بالدم عندما تتهيج الأوعية الدموية الموجودة تحت سطح العين، وقد يساعد وضع أكياس الشاي الباردة ككمادات على العينين في تخفيف هذا التهيج. تخفيف إصابات العين البسيطة: إذا أصيبت العين بالكرة أو الكوع أو أي جسم صلب آخر؛ وضع كيس شاي بارد على المنطقة لمدة 15 دقيقة قد يقلل الألم والتورم.
كيفية تنظيف العين من الاحمرار
1- الكمادات الدافئة: يمكن استخدام الكمادات الدافئة لعلاج احمرار العين البسيط، وذلك من خلال نقع منشفة نظيفة في الماء الدافئ، والضغط عليها، ثم وضعها على العينين لمدة 10 دقائق تقريباً، إذ يمكن للحرارة أن تزيد من تدفق الدم إلى العين، كما أنه يزيد من إنتاج الزيوت في العيون. الجفن: يساعد ذلك على تخفيف الاحمرار.
2- الدموع الاصطناعية: العيون الحمراء عادة ما تكون جافة وملتهبة، ويصاحب الاحمرار الناتج عن جفاف العين حكة وحرقان وشعور بالتهيج وعدم الراحة. ولذلك فإن الدموع الاصطناعية، وهي عبارة عن قطرات للعين تساعد على ترطيبها، يمكن أن توفر شعوراً سريعاً بالراحة، وهي متاحة بدون وصفة طبية.