كيف أصلح شعري التالف؟ وسنتحدث أيضًا عن أسباب تلف الشعر. كما سنشرح كيفية علاج الشعر التالف، وأخيراً سنتحدث عن علاج الشعر التالف والمتقصف من الصبغات.
كيف أصلح شعري التالف؟
1- زيت الزيتون
إضافة زيت الزيتون الدافئ إلى فروة الرأس وخصلات الشعر، وتدليك الشعر به لعدة دقائق، ثم تغطية الشعر بمنشفة دافئة لمدة لا تقل عن نصف ساعة أو ليلة كاملة قبل غسله. تُكرر هذه العملية لمدة أسبوع على الأقل.
2- البيض
يعالج البيض الشعر التالف ويجعله يبدو لامعاً، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر والعناصر الغذائية التي تغذي الشعر. مثل: البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية. اخفقي بيضة واحدة ودلكيها على الشعر أو فروة الرأس لبضع دقائق، ثم قومي بتغطية الرأس لمدة عشرين دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو. تُكرر العملية مرة كل أسبوعين.
3- الأفوكادو
يساعد الأفوكادو على علاج الشعر التالف، حيث يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات، والبروتينات، والأحماض الدهنية الأساسية، والزيوت الأساسية، ويحافظ على رطوبة الشعر ومرونته، كما يعمل على تغليفه وترطيبه، كما يمنع تلف الشعر في المستقبل بسبب الجذور الحرة. زيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون على إصلاح تلف الشعر ويمنع حدوثه مستقبلاً، فهو يغلف الشعر ويرطبه، ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة وفيتامين هـ والأحماض الدهنية.
4- الصبار أو الصبار
يستخدم الصبار في علاج وإصلاح الشعر التالف. ونظراً لاحتوائه على فيتامين C وفيتامين E والأحماض الأمينية والإنزيمات، يضاف عصير الصبار مباشرة إلى الشعر التالف ويترك لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
5- الموز
يعالج الموز الشعر التالف، ويرطبه، ويحافظ على مرونته. وذلك لأن الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والزيوت الطبيعية. يتم هرس الموز وإضافته إلى الشعر لمدة ساعة قبل غسله بالماء.
6- الشاي الأسود
يستخدم الشاي الأسود لعلاج الشعر التالف والجاف، ويجعل الشعر لامعاً، حيث يحتوي الشاي الأسود على مادة البوليفينول، وفيتامين C، وفيتامين E. العسل
العسل يغذي ويرطب الشعر. ولذلك فهو يساعد في علاج وإصلاح الشعر التالف. تحضير خليط من العسل وكمية كافية من الماء، ثم إضافته إلى الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ. تكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً، وتجدر الإشارة إلى أن تكرار وضع العسل على الرأس يؤدي إلى تفتيح لون الشعر.
7- زيت جوز الهند
يحافظ زيت جوز الهند على صحة الشعر ويمنع تلفه. إضافة زيت جوز الهند الدافئ إلى فروة الرأس، وتدليكه لمدة خمس دقائق يومياً. تُكرر العملية ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
8-الخل الأبيض
الخل الأبيض هو أحد العلاجات التقليدية الشائعة لإصلاح الشعر التالف والحفاظ على لمعان الشعر. وهو يعادل الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس.
قومي بإضافة كوب من الخل الأبيض إلى ثلاثة أكواب من الماء قبل وضعه على الشعر، ثم اتركيه لمدة خمس دقائق قبل غسله بالماء. تُكرر العملية مرة واحدة في الأسبوع لعدة أسابيع.
ما هي أسباب تلف الشعر؟
1-الكلور
تعرض الشعر للكلور في حمامات السباحة يؤثر سلباً على ملمس ولون الشعر، لذلك يجب الحرص على غسل شعرك جيداً بعد السباحة.
2- صبغات الشعر
يؤدي استخدام صبغات الشعر بشكل مستمر إلى تلف الشعر، ويزيد من ظهور الشعر الأبيض، ويجعل ملمس الشعر خشناً، لذا من الأفضل والأفضل تجنب صبغ الشعر بشكل متكرر.
3-اكسسوارات الشعر
بعض إكسسوارات الشعر التي تستخدمينها تضر به، وتسبب له الضرر والتقصف. وتشمل هذه الملحقات الأربطة المطاطية ومشابك الشعر، ومن الأفضل والأفضل عدم ربط شعرك لفترات طويلة. التعرض للحرارة؛ إن تعرض الشعر لحرارة المجفف أو مكواة الشعر يؤدي إلى تلف الشعر وجفافه، لذا من الأفضل والأحسن التقليل من استخدام مجفف الشعر، وإذا أردت استخدامه فليكن على بعد خمسة عشر سنتيمتراً من مكان الشعر. الشعر وعلى حرارة متوسطة.
4- جودة الغذاء
يؤثر نوع الطعام على طبيعة الشعر وصحته، لذلك يجب تناول وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لجسم صحي.
5- نوع الشامبو
يؤثر نوع الشامبو المستخدم لغسل الشعر وعدد مرات غسله على صحة الشعر وملمسه. المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو يمكن أن تسبب تلف الشعر، لذلك يجب عليك اختيار شامبو يحتوي على مواد طبيعية مناسبة لنوع الشعر، ويجب عدم المبالغة في عدد مرات غسل شعرك. للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس.
معالجة الشعر التالف
1- التقليل من استخدام مواد التبييض
تستخدم بعض النساء مواد التبييض من أجل إزالة اللون الطبيعي للشعر وصبغ الشعر باللون الذي يرغبنه. يعمل المبيض عن طريق الوصول إلى الجزء الداخلي من الشعر، الذي يذيب الميلانين هناك ويعطي اللون الصبغي لشعرك.
إذا كان لا مفر من استخدام المبيض، فيجب عليك ترطيب شعرك قبل استخدامه، ومن المهم أيضًا تجنب تصفيف شعرك بالأدوات الحرارية لبضعة أسابيع.
2- استخدمي بلسم الشعر
يحتوي بلسم الشعر على مواد تشحيم ومواد مضادة للكهرباء الساكنة، تعمل على تغليف الشعر وتقليل كمية الماء الممتصة من خلاله.
هناك نوعان أساسيان من بلسم الشعر، وهما كما يلي:
3-بلسم عميق
ويجب تركه على الشعر لمدة 20-30 دقيقة، حسب نوع البلسم، فهو يساعد على تنعيم الشعر، مما يسمح له بالحفاظ على توازن الرطوبة بداخله.
4- الحماية من الحرارة
تعتبر الحرارة والأشعة فوق البنفسجية من أسباب تلف الشعر. تعمل الشمس على إتلاف الشعر وتقليل كمية البروتين فيه وقوة ألياف الشعر، مما يجعله ضعيفًا وهشًا.
وهذا يعني أن حماية الشعر من الحرارة من أهم النصائح لعلاج الشعر التالف.
ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس يجب عليهم ارتداء قبعة وتطبيق منتج واقي من الأشعة فوق البنفسجية على الشعر.
5- بلسم يغلف الشعر
ومن اسمه فهو يعمل على تغليف الشعر بهدف ترطيبه وتنعيمه.
علاج الشعر التالف والمتقصف من الصبغات
زيت جوز الهند
1- يعتبر زيت جوز الهند من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي تعطي نتائج رائعة. يمنح زيت جوز الهند النعومة الكاملة للشعر.
2- كما أنه يعمل على فرده في نفس الوقت ويمنحه العناية الكاملة. 3- كما أن له رائحة جميلة. أما عن أفضل طريقة لتطبيق زيت جوز الهند
4- ضعي القليل من زيت جوز الهند على اليدين (الكفين) ثم ضعيه على فروة الرأس وقومي بالتدليك في نفس الوقت. يجب أن يصل الزيت من الجذور إلى الأطراف حتى يمتص الشعر كل الزيت.
5- اتركي زيت جوز الهند على الشعر لمدة ساعة، ثم قومي بتغطية الشعر إما بقبعة الشعر أو قناع بلاستيكي يغطي الشعر.
6- بعد مرور الوقت، اغسلي الشعر جيداً بالماء الفاتر والشامبو حتى لا يصبح ملمسه دهنياً.
7- للحصول على أفضل النتائج يفضل استخدام زيت جوز الهند مرتين في الأسبوع.