كيف يمكنني تصغير أنفي بدون عمليات تجميل بطرق سهلة وبسيطة في المنزل؟ وهنا الخطوات.
الأنف
الأنف هو أكثر ما يلفت الانتباه إلى الوجه. عندما تُذكر كلمة “الوجه الجميل”، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الأنف المتناغم مع ملامح الوجه، صغيراً وجميلاً.
لذلك تبحث النساء دائمًا عن طرق تصغير حجم الأنف، حتى تحصل على وجه جميل مثل المشاهير وملامح الوجه العالمية.
تقنيات تصغير فتحات الأنف بدون جراحة
– الفيلر والخيوط الفرنسية: وهي من التقنيات الحديثة المستخدمة لتصغير فتحات الأنف. من المعروف أن هذه التقنية تستخدم منذ فترة في عملية شد التجاعيد، إلا أنها أصبحت تستخدم مؤخراً لتجميل الأنف، حيث تعمل هذه التقنية على نفخ الخدود القريبة من الأنف من الجانبين، مما يؤدي حتماً إلى ضغط الأنف وجعله يبدو أصغر وسط الخدود الممتلئة.
– رفع الأنف: تعمل هذه التقنية اليابانية على تحريك الغضاريف وشد عضلات الأنف وإعادة تشكيلها دون ألم. يكفي وضع هذا الجهاز اليدوي الصغير المصنوع من السيليكون على الأنف يومياً لمدة 15 دقيقة للحصول على النتائج المرجوة بعد حوالي 10 أيام.
– الزنجبيل: تشير الدراسات العديدة التي أجريت ومازالت تجرى حول الزنجبيل وفوائده الصحية إلى أنه يعمل على حرق وإذابة الدهون الموجودة في منطقة الأنف مما يؤدي إلى تصغير حجمها. وبينما يكون عظم الأنف صغيراً إلى حد ما، فإن وصفات الزنجبيل الطبيعية تعمل على إزالة الدهون المتراكمة، على أن توضع الوصفة على الجزء المراد تصغيره.
ومن هنا يكفي خلط الزنجبيل الطازج المبشور، وخل التفاح، ومعجون الأسنان، ووضع الخليط الصلب لمدة لا تقل عن 15 دقيقة حتى يمتص الخليط في الأنف، أو يمكن طحن الزنجبيل وطحنه. يخلط مع الماء حتى يصبح الخليط أشبه بالسائل وليس السائل، فقط أقرب إلى السائل. ثم يوضع الخليط على الأنف لمدة 10 دقائق. المزيد وتكرر يوميا .
حيل تجميلية لإخفاء الأنف الكبير
قربي حاجبيك من أنفك:
المسافة التي تظهر بين الحاجبين المتباعدتين جداً تجعل الأنف يبدو أوسع وبالتالي أكبر. تأكدي من أن الحواجب الأولى قريبة قدر الإمكان من أطراف الأنف. يمكنك تحقيق ذلك من خلال تحديدها بالمكياج، من دون مبالغة طبعاً.
استخدمي الهايلايتر:
إذا كانت استدارة أنفك كبيرة، يمكنك صرف الانتباه عنها من خلال وضع الهايلايتر على وسط الأنف بشكل عمودي دون وضع أي منه على الاستدارة.
تجنبي الغرة في تسريحة شعرك:
وطبعاً نقصد هنا الغرة الأمامية بشكل خاص، حيث أن أطرافها المتدلية فوق بداية الأنف تبرزها وعلى حجمها الكبير. بدلًا من ذلك، اعتمدي تسريحة الغرة الجانبية، فهي تجذب الأنظار بعيدًا عن وسط الوجه والأنف بشكل خاص.
اللجوء إلى مكياج عيون قوي:
ركزي على مكياج عينيك من خلال وضع محدد العيون أو ظلال العيون الداكنة أو إضافة الرموش الصناعية.
اختاري لوناً ملفتاً لأحمر الشفاه:
تجنبي الألوان المحايدة والناعمة، فاعتمادها قد يبرز حجم أنفك. لذلك، اعتمدي أحمر الشفاه الداكن أو الألوان الجريئة الجذابة مثل الأحمر والفوشيا لتخطفي الأنظار وتبعديها عن الأنف.
تمارين لتصغير الأنف
تساعد هذه التمارين البسيطة على تصغير حجم الأنف وتحديد شكله:
تمرين تصغير الأنف: يتم الضغط الخفيف على طرف الأنف باستخدام السبابة، ثم ينخفض الضغط شيئاً فشيئاً. يمكن القيام بهذا التمرين أكثر من مرة في اليوم.
تمرين تحديد الأنف: يحدد هذا التمرين شكل الأنف ويمنع ترهله. ويتم الضغط على جانبي الأنف باستخدام السبابة، ثم الزفير بقوة. للحصول على نتائج أفضل ينصح بالضغط على جانبي فتحتي الأنف السفليتين، مع الحرص على عدم بذل مجهود كبير أثناء عملية الزفير. يتم تكرار هذا التمرين عشر مرات. مرات في اليوم.
تمرين ذبذبة الأنف: يعمل هذا التمرين على تصغير حجم الأنف، وتقوية عضلات الأنف، وجعلها أكثر حدة. ويتم هذا التمرين عن طريق تحريك الأنف مع ضمان ثبات الرأس. يتم تكراره عدة مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج.
تمرين تمليس الأنف: يعتبر هذا التمرين من أفضل التمارين لتصغير الأنف. ويتم ذلك من خلال ابتسامة بسيطة واستخدام الأصابع لرفع الأنف إلى أعلى. يتم تكرار ذلك من 20 إلى 30 مرة يومياً للحصول على النتائج المرجوة.
تمرين تدليك الأنف: يقدم هذا التمرين العديد من الفوائد بخلاف تصغير حجم الأنف، مثل علاج الصداع. ويتم ذلك عن طريق تدليك الأنف بالكامل من الجسر إلى الأطراف الجانبية منه. ويجب أن تكون الحركات دائرية، وينصح بتدليك الأنف 5 مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج.
تمرين إزالة خطوط الابتسامة: يعمل هذا التمرين على التخلص من خطوط الابتسامة العميقة والدقيقة التي تزداد مع تقدم العمر. ويتم ذلك عن طريق ملء الفم بالهواء، ثم تفريغ الهواء في أي اتجاه بهدوء لمدة خمس ثواني في اتجاه واحد، وتكرار ذلك مرة واحدة يومياً للحصول على أفضل النتائج. نتائج.
تمرين التنفس: الزفير والشهيق العميقان لهما أهمية وفائدة كبيرة لتصغير وتحديد الأنف. ويتم ذلك من خلال الجلوس بشكل مريح، ثم يتم سد إحدى فتحتي الأنف، ويتم الاستنشاق من فتحة الأنف الأخرى والتوقف لمدة 4 ثوان، وبعد ذلك يتم سد فتحة الأنف الأخرى ويتم التنفس من فتحة الأنف المفتوحة، وهكذا. يمكن تكرار هذا التمرين 10 مرات للحصول على أفضل النتائج
تصغير الأنف بحيل جديدة
1. عليك الحفاظ على نضارة بشرتك باستمرار، والتخلص من المشاكل التي قد تواجهها بشرتك، مثل احمرار الجلد، أو وجود بقع داكنة، فهذا يزيد من ظهور عيوب بشرتك ويجعل أنفك يبدو أكبر من حجمه. إنها.
2. إذا كنتِ تعانين من أنف دهني، استخدمي كريم أساس غير لامع. يمكنك أيضًا وضع القليل من كريم إخفاء العيوب حول أنفك، ولا تضعي أي أحمر خدود أو مستحضرات تجميل، فالاستخدام الخاطئ لها قد يكون له تأثير عكسي ويجعل أنفك أكبر مما هو عليه. .
3. انتبه إلى التركيز على الجانب الإيجابي من وجهك. إذا كنتِ تحبين شفتيك، ابدئي بالتركيز عليها، من خلال وضع أحمر شفاه جديد ومميز لإظهار جمالها وإبعاد الأنظار عن عيوب وجهك، مثل الأنف الكبير. يمكنك أيضًا زيادة التركيز على عينيك من خلال وضع مكياج سموكي أو مكياج بلون الكشمير. والتي تعتبر ذات شعبية كبيرة وجذابة هذا الموسم.
4. يمكنك لفت الانتباه إلى شعرك من خلال تسريحة شعر جذابة، وترك شعرك منسدلاً على وجهك، ليبدو أنفك أصغر حجماً. يمكنك أيضًا ارتداء قلادة واسعة تجذب الانتباه إلى رقبتك مما يقلل من حجم أنفك.
5. يمكنك أيضاً تطبيق وصفة طبيعية على أنفك لجعله يبدو أصغر حجماً. كل ما عليك فعله هو وضع ربع كوب من مسحوق الزنجبيل مع ملعقتين كبيرتين من الماء، وخلطهما معًا، ووضع الخليط على أنفك لمدة 8 ساعات على الأقل، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
كيف أصغر أنفي في المنزل بدون جراحة؟
هناك المئات من الوصفات والتمارين والمستحضرات والأدوات الطبية الطبيعية الشائعة والمنتشرة والتي من المفترض أن تعمل على تصغير الأنف أو تقويمه وجعله أكثر انسجاماً مع باقي ملامح الوجه.
لكن الملاحظ أن معظم هذه الطرق البديلة لا تؤتي ثمارها على الإطلاق، وإذا فعلت فذلك يكون بالمثابرة لفترات طويلة جداً حتى يتم تحقيق أبسط النتائج الملحوظة. كما أن الكثير من الحالات التي تعاني من كسور أو انحرافات في غضروف الأنف لا يمكنها انتظار أي نتائج تجميلية من مثل هذه الطرق.
تمارين لتجميل الأنف:
ومن بين الطرق التي يلجأ إليها عدد كبير من الأشخاص لعلاج المشاكل البسيطة في مظهر الأنف، نجد هذه التمارين لعظام وجوانب الأنف، ويمكن تلخيص أشهرها في طريقتين:
للحصول على أنف مسطح أو عريض قليلاً، أو ذو فتحات أنف واسعة: ضع إصبع السبابة على أحد جانبي الأنف واضغط لمدة 10 دقائق، ثم كرر التمرين على الجانب الآخر.
للأنف المحدب، أو الذي يظهر نتوءاً على عظمة الأنف: اضغط بإصبع السبابة بشكل مستقيم على عظمة الأنف لعدة دقائق، مع تكرار التمارين قدر الإمكان على مدار اليوم، مع مراعاة تنظيم التنفس.
وصفات طبيعية:
الاهتمام بالمظهر الخارجي وجمال وتناسق الملامح أمر فطري في الإنسان، وقد ورث الإنسان العديد من الأساليب والأساليب المستمدة من الطبيعة لتجميل الأنف. وأبرز هذه الوصفات البديلة هي:
– وصفة الخميرة: خلط كمية مناسبة من الخميرة والعسل، ثم إضافة ملعقة كبيرة من الزبادي إليه، وتحريكه جيداً، ووضعه على الأنف لفترة مناسبة، ولكن يجب الحذر من تأثير الخميرة على البشرة الحساسة. .
-الزنجبيل وتجميل الأنف: ومن الوصفات أيضاً خلط الزنجبيل مع الماء وتحريكه حتى يصبح عجينة ذات قوام مناسب، ثم وضع الوصفة على الأنف لبضع دقائق، ثم غسله جيداً بالماء، وقد تسبب هذه الوصفة احمرار واضح في الأنف.
الاستعدادات والأدوات الطبية:
هناك العديد من العلامات التجارية للمستحضرات الطبية التي تعمل على تنحيف الأنف، مثل الكريمات وأنواع السيروم المختلفة. بالإضافة إلى ذلك نجد أدوات تسمى مخففات الأنف أو رافعات الأنف، تستخدم لفترات معينة من أجل تقويم مظهر أنف الشخص.
-مصل وكريم تجميل الأنف: يتم تحضير هذه العلامات التجارية مختبرياً باستخدام مواد كيميائية، وتوضع على الأنف لفترات زمنية محددة، وغالباً ما يتم ذكرها في نشرة المنتج، ومنها على سبيل المثال بعض الكريمات التي يتم تطبيقها لمدة ستة ساعات متواصلة يوميا.
– تنحيف أو رفع الأنف: هي أداة موجودة في الصيدليات يتم لصقها على الأنف بعد وضع كريم تصغير الأنف. يتم غسل الأنف جيداً وتجفيفه، ثم يتم وضع الكريم. يتم بعد ذلك تثبيت هذه الأداة لإجراء التقويم المناسب لأنف الشخص، وتركها لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى ربع ساعة. لكن حتى الآن لم تظهر التجارب أي نتائج مؤكدة لمثل هذه الاستعدادات.