كيف أكون جميلة في المدرسة المتوسطة؟ سنتحدث عن كيفية الحصول على وجه جميل. كيف أكون مشهوراً في المدرسة؟ كيف أكون أنيقا في كلامي؟ كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.
كيف تكون جميلة في المدرسة المتوسطة
1- قومي بالاستحمام اليومي بسائل الاستحمام المعطر المنعش الذي يرطب الجسم.
2-تغيير الملابس الداخلية يومياً كل صباح.
3- الاهتمام بنظافة الأسنان والفم وغسلهما بالفرشاة ومعجون الأسنان يومياً في الصباح وقبل النوم.
4- استخدمي الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك واستخدميه في الصباح والمساء يومياً.
5- الحرص على شرب الماء بشكل مستمر على ألا تقل الكمية عن 2 لتر يوميا.
6- ضعي مرطب الشفاه بشكل مستمر، ويمكنك عمل قناع لتقشير الشفاه باستخدام العسل الأبيض والسكر وفركها وتقشيرها.
7- المحافظة على نظافة الملابس الخارجية وغسلها وتهويتها وكويها.
8-المحافظة على الحذاء نظيفاً وخالياً من الأتربة وتلميعه يومياً قبل الذهاب إلى المدرسة.
9- استخدمي مزيل العرق أو استخدمي طريقة طبيعية مثل الليمون.
10- الاهتمام بتصفيف الشعر ونظافته. يمكن غسل الشعر مرتين في الأسبوع بالشامبو ومرة بالبلسم.
11- احرصي على ترطيب يديك يومياً قبل النوم وكذلك قدميك.
12- تقليم الأظافر بانتظام لمنع تكون الميكروبات تحتها، مع عمل قناع من السكر وزيت الزيتون وفرك اليدين والقدمين به لتقشيرهما والحفاظ على نعومتهما.
كيف يمكنني الحصول على وجه جميل؟
1- الحماية من أشعة الشمس
تترك الشمس آثارها على الجلد، والتي تشمل الحروق، والاسمرار، والجفاف، والتشقق، وفي بعض الحالات السرطان. بالإضافة إلى أن تأثير الشمس يزداد مع التعرض لها بطبقة من كريم الليل الذي لا يحتوي على مواد وقائية.
2- الترطيب المستمر
التعرض لأشعة الشمس، والتعب في العمل، والغبار الذي يتعرض له الجلد، والتغيرات الهرمونية، والعديد من العوامل الأخرى التي تسبب جفاف الجلد، وماذا سيكون الحال مع الجلد الجاف بالفعل؟ لذلك لا يجب أن تتخلى عن الترطيب فهو من الأساسيات التي تمنحك بشرة نضرة ذات لون مميز لخدودك، مما يلغي الحاجة إلى أحمر الخدود (الخدود الوردية) أو الحاجة إلى وضع القليل من الكونسيلر أو استخدام كريم الأساس .
3- حماية البشرة من العوامل الضارة
الشامبو أثناء الاستحمام الذي يسقط على بشرتك، وأظافرك التي تخدش وجهك عندما تشعر بالملل، والغبار الذي يرافق الريح والهواء، بالإضافة إلى الهاتف الذكي الذي يلتصق ببشرتك أثناء محادثة مهمة فوقه، كلها ضارة العوامل التي تترك لك نتائج تحتاج إلى تغطيتها، مثل الحبوب والبثور والاحمرار والحساسية والمسام الكبيرة، لذا عليك إعادة النظر. ومرة أخرى، احمي بشرتك من وصول هذه العوامل إليها وحاولي علاج ما نتج عن ذلك.
كيف أصبح مشهوراً في المدرسة؟
1- الانضمام إلى نوادي النشاط . يساعدك العمل التطوعي في فرق الأنشطة الثقافية المختلفة داخل محيط المدرسة على أن تصبح جزءًا من مجتمع الطلاب ويمنحك فرصًا لمقابلة العديد من الأفراد المثيرين للاهتمام بينما تسعى في نفس الوقت إلى تحقيق أحد اهتماماتك الشخصية. اختر أحد المواضيع التي تهمك، مثل: المناظرة، اللغة الفرنسية، اتحاد الطلاب أو أي خيار آخر متاح في مجتمعك المحلي أو داخل المدرسة. السعي للوصول إلى مناصب قيادية داخل أندية النشاط مع مرور الوقت والعمل على تطوير النشاط والوصول إلى عدد أكبر من المشاركين. والذي بدوره يساعد بشكل كبير في اكتساب المزيد من الشهرة على مستوى المدرسة.
2- تتمتع بشخصية ودودة في تعاملاتك مع الجميع. إن الرغبة في اكتساب الشهرة تجبرك على بذل كل ما في وسعك لتصبح شخصًا اجتماعيًا، حتى لو كنت ذو طبيعة خجولة. التودد إلى الآخرين لا يتطلب منك تغيير شخصيتك بأي شكل من الأشكال. الأمر أبسط من ذلك ويمكن تطبيقه على الجميع دون القلق من تأثير الطرف الآخر على حالتك الاجتماعية. لاحظ أننا لا نتحدث على الإطلاق عن أن تصبح محترفًا معروفًا باستغلال الآخرين من أجل تحسين صورتك العامة. حاول أن تحافظ على أسلوب جيد في التعامل مع كل من تتعامل معه. سوف يمنحك معنويات أفضل ويجلب فوائد غير متوقعة في المستقبل.
3- أظهر اهتمامك بالآخرين. يجب عليك التعبير عن اهتمامك الصادق بالأشخاص من حولك دون القلق بشأن ما إذا كانوا يحبونك أم لا. يمكنك تحقيق ذلك من خلال السؤال عن أحوالهم، والسعي الحثيث لمعرفة ما يجري في حياة أصدقائك ومعارفك، وطرح الأسئلة حول اهتماماتهم الشخصية، وعائلاتهم، وأهدافهم الأكاديمية واللامنهجية.
كيف أكون أنيقا في كلامي؟
1- كن مستمعاً جيداً عندما يتحدث الآخرون معك، ولا يجب أن تقاطعهم أثناء الحديث.
2- اعرض رأيك دون خجل، حتى لو كنت لا تتفق مع آراء الآخرين.
3- ابتعد عن استخدام الكلمات والعبارات الأجنبية أو المفردات الصعبة حتى لا تظهر أمام الآخرين للتباهي، فذلك لن يضيف إلى شخصيتك أي شيء.
4-إذا شعرت بالألم فلا تستطيع مواجهته ولا تجعل الآخرين يشعرون به.
5- استخدم مفردات قريبة من الأشخاص الذين تتحدث معهم، دون المبالغة في استخدام الكلمات والعبارات والمصطلحات الصعبة الفهم لتجنب التباهي.
6- لا تسبب إحراجاً لأي شخص لا يعرف ما تتحدث عنه، كما يجب أن تتجاهل هذا الأمر احتراماً ومجاملة.