كيف أنهي علاقتي مع من يحبني؟ نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف أيضًا على الأسباب المختلفة التي تدعونا إلى إنهاء علاقات الحب. تابع السطور التالية.
كيف أنهي علاقتي مع من يحبني؟
– اختاري مكاناً مناسباً، ويفضل أن يكون مكاناً عاماً هادئاً، وابتعدي عن الأماكن التي تحمل ذكريات بينكما حتى لا تزيد الوضع صعوبة، لأن الوضع سيكون حساساً للغاية، ورومانسية المكان ستجعل الأمر أكثر صعوبة. الأمر أكثر تعقيدا. وأيضاً لا تنفردوا مع بعضكم البعض في مكان خاص لأنك قد تتأثر. في الجو وتراجع عن موقعك.
– اختر الوقت المناسب، وتجنب الأعياد والمناسبات، حتى لا يتذكر الطرف الآخر قسوتك في هذه المناسبة عندما يحين الوقت وترتبط بالذكريات السيئة.
– كن صريحاً وواضحاً دون إيذاء الطرف الآخر. اذكري الأسباب الحقيقية لإنهاء العلاقة، إلا إذا كانت هذه الأسباب أنه فقد انجذابه إليك، أو أنك وجدت شخصًا آخر يناسبك أكثر، أو ذكر عيوب في مظهره.
– لا تظهري ارتياحك أو سعادتك بإنهاء العلاقة. كن محايدًا ولطيفًا وتجنب الكلمات التي تحمل أي مشاعر.
– لا تظهر أي رد فعل إذا انفعل الطرف الآخر، وهذا وارد لأن الرفض شعور مهين. ويكفي أنك سيد الموقف وأنك من ينهي العلاقة ويترك الطرف الغاضب يعبر عن غضبه، أما إذا زادت إثارته عن الحد كأن يبدأ بالصراخ أو تدمير ما هو أمامه منه، اترك المكان. في الحال.
– تجنب الدخول في نقاش مثل: “حسنًا، لماذا، هل يمكننا المحاولة مرة أخرى، سأتغير؟” كل هذه الكلمات لا فائدة منها، فلا تتأثر، لأنك بالتأكيد اتخذت قرارك بعد أن جربت واستنفدت كل الحلول، ومحاولة أخرى لن تجلب إلا المزيد من الألم للطرفين.
– لا توافق على اقتراح الطرف الآخر بأن تظلا صديقين لأنه على الأغلب سيكون مناورة للبقاء بالقرب منك ومحاولة استعادتك. إذا كنت مصممًا تمامًا على إنهاء العلاقة، فيجب أن يكون ردك: “لا أعتقد أن هذه فكرة جيدة في الوقت الحالي. نحن بحاجة إلى وقت للتعود عليه.” “هذه الفكرة.” لأن محاولة إبقاء علاقتكما في إطار الصداقة في هذه الأجواء ستدمرها تماما، أما إذا ابتعدت لفترة كافية فهناك أمل في أن تكون لكما علاقة جيدة في المستقبل، وهو ما يصب في مصلحتك، خاصة إذا كنتم زملاء في العمل أو أقارب وتستمر علاقتكما طوال حياتكم.
مؤشرات تدل على ضرورة إنهاء العلاقة العاطفية
ليس لديك أي فكرة عما سيأتي بعد ذلك
عندما يسيطر التوتر على علاقتك ولا تجد أفكارا لما هو قادم، خاصة عندما تتجاوز كلمات الحب والمودة، فالعلاقة الصحية ليست حبا فقط، بل تفاهم وتقدير وتضحيات من الطرفين، واتفاق في الأفكار. والاتجاهات. إذا لم يكن كل هذا موجودا، فاعلم أنك في علاقة فاشلة، حتى لو كانت موجودة. حب.
فجوة التواصل
التواصل هو مفتاح أي علاقة ناجحة. إذا كنت أنت وشريكك لا تنغمسان في محادثات هادفة، فاعلم أن هناك فجوة بينكما. أظهرت الدراسات أن مناقشة أنشطتك اليومية مع شريك حياتك لا تجعله أقرب إليك فحسب، بل تساعد أيضًا في سد الفجوات بينكما.
لا تثق بشريكك
هل واجهت صعوبة في تصديق شريكك؟ هل يقوم شريكك بفحص هاتفك أو حساباتك باستمرار لأنه يشك فيك؟ إذا كنت تعاني من مشاكل الثقة في علاقتك، فقد حان الوقت للتفكير في الأمر. الثقة هي شريان الحياة لأي علاقة ناجحة وبدونها لا يمكن أن تنمو العلاقة.
لم تعد تحظى بالاهتمام الكافي
إن البحث عن الاهتمام لتعزيز الثقة بالنفس هو ميل طبيعي لدى الإنسان، وقد يسبب الكثير من الإحباط إذا لم يتوفر.
إنه لا يعرف شيئًا عن حياتك الشخصية
في بعض الأحيان يجتمع شخصان في علاقة لقضاء بعض الوقت، لكن الحقيقة هي أنهما لا يعرفان شيئًا عن بعضهما البعض.
أنت لا تعرف دائرته الداخلية
إذا كنت على علاقة بشخص ما وما زلت لا تعرف شيئًا عن دائرته الداخلية أو عائلته، فقد حان الوقت للتراجع.
لقد فكرت بالفعل في الخيانة
الخيانة من أهم الأمور التي تدعو إلى إنهاء العلاقة بين أي شخصين، حتى لو كانت مجرد فكرة خطرت على بالك بسبب عدم شعورك بالرضا أو الرضا في علاقتك العاطفية.
إعادة التفكير في الكلام
إذا فكرت مراراً وتكراراً في المحادثات التي دارت بينكما وحاولت فهم المعنى الحقيقي وراء المحادثة وأعدت التفكير في كلماتك وهل هي صحيحة وناجحة أم لا، فهذه علامة على أن الندم قد تسلل إلى العلاقة.
اختفت السعادة
إذا لاحظت اختفاء الفرح والسعادة في العلاقة، ووجدت أن الشخصية السائدة هي الحزن والاكتئاب والبكاء والاستياء وعدم الرضا، فقد حان الوقت للتفكير في الرحيل وإنهاء هذه العلاقة بسرعة.
مناوشات صغيرة تتحول إلى حرب
من الطبيعي أن تحصل بعض المناوشات الصغيرة بين الشريكين بهدف إعادة وهج العلاقة أو التوصل إلى اتفاق حول مسألة يختلفان حولها، لكن من غير الطبيعي أن تتحول هذه المناوشات إلى شجار شامل ومدمر. حرب بين الطرفين، وتتحول إلى معركة ضخمة ومؤلمة جداً للطرفين.
لم يعودوا في نفس الفريق
من العلامات السيئة لتدهور العلاقة هو شعورك بأنك أصبحتم متنافسين وليس شركاء في فريق واحد. لكل منكما اتجاهاته وأحلامه وطريقة تفكيره، أو أنك غير قادر مثلاً على إيجاد أرضية مشتركة بينكما.
رسالة إنهاء علاقة حب
– ربما حان وقت الرحيل ليتمكن كل واحد منا من أن يبدأ حياته من جديد… ولعل هذه هي الطريقة الوحيدة للنمو بعيداً عن الأحزان، لذلك كان من الضروري جداً أن تعرفوا ما معنى الحب، لذلك بأنك تستطيع أن تعطيني إياها..
الحب لا يعني أن نكون روحاً واحدة، فنتصرف كالتوأم، مؤمنين أنه لا يمكن أن نفترق. الحب هو أن نسعد مع بعضنا البعض دون أن نصطنع الفرح.. ولكن بما أننا وصلنا إلى حد التعاسة مع بعضنا البعض، فهذا دليل على أن الحب قد مات بيننا. ولذلك فمن الأفضل لنا أن نفترق ونبحث عن السعادة في مكان آخر، بعيداً عن هذه الدائرة.
منعت نفسي طوال اليوم من ذرف كل تلك الدموع التي أرادت أن تتساقط من عيني… ورغم أنني على قناعة تامة بإنهاء هذه العلاقة، إلا أنني لا أستطيع منع نفسي من البكاء، لأن الذكريات الجميلة تطاردني دائماً… ولكن صدقني سأجمد الدموع في عيني لتبدأ حياتي. مرة أخرى بدونك.
-قد لا يكون هذا مؤلمًا بالنسبة لك، ولكنه بالنسبة لي خنجر غرسته في قلبي. وها أنا ذا أرسم ابتسامة كبيرة على وجهي لإخفاء هذا الحزن العميق.
-لقد فقدت آمالي، لم أعد أريد عودتك ولن أفعل شيئاً من أجل ذلك بعد الآن.. لقد كنت حبي الأول، وأعترف أن نسيانك صعب جداً، ولكني قلبت الصفحة. بيننا ولا أريد العودة مرة أخرى..
-لقد كنت شيئًا مميزًا في حياتي، لكن الآن بعد أن عرفت حقيقة خيانتك، لم أعد أتحمل رؤية وجهك…
كلمات حزينة عن الحب
القلوب تميل ومن المستحيل أن أقترب منها، فأنا مجروحة وأشتاق إلى يوم واحد لأرتاح فيه، فلا تخدعني بحب جديد لأني خائفة. اتركني بعيدًا.
– من السهل جداً أن يضحي الشاب من أجل فتاة، لكن من الصعب أن يجد فتاة تستحق التضحية. لا تحزن إذا خانتك فتاة، فهي كالطير الذي يشرب من كل قناة.
مؤلم أن تبتسم في وجه شخص متألم فقط تجنباً للإحراج وزحام المكان، لكن الرائع أن تبتسم وتمزق من أجل منع القطيعة والحفاظ على العلاقات.
يتخيلني الناس أكثر ثراءً، بينما أنا مجروح من الداخل. روحي ترفرف كالطير، والطير المذبوح يرقص ألماً وحزناً وعذاباً وجراحاً.
مؤلم أن تنتظر كلمة تشجيع أو ابتسامة مودة وتعيش بلا حبيب، لكن الرائع أن تتشجع وتقف إلى جانب كل إنسان وتكون رحيماً ومعطاءً ومتضامناً مع كل إنسان.