كيف نستعمل زيت البابونج

نتحدث عن كيفية استخدام زيت البابونج في هذا المقال، كما نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى مثل فوائد زيت البابونج الصحية، وكيفية استخدام زيت البابونج للشعر، وفي الختام أضرار البابونج زيت. تابع السطور التالية.

كيفية استخدام زيت البابونج

1- يقلل من الطفح الجلدي، وذلك عن طريق خلط كمية قليلة من زيت جوز الهند مع أربع قطرات من زيت البابونج، ثم تطبيق الخليط على البشرة وتدليكها، واستخدامه المتكرر يعالج تهيج الجلد بسبب تأثيره المهدئ، ويجب عدم إهمال ذلك باستمرار. ترطيب المناطق المصابة حتى يصبح الجلد صحياً ومشرقاً. .
2- يستخدم زيت البابونج أيضًا في علاج حروق الجلد الناتجة عن أشعة الشمس، وذلك عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى ماء الاستحمام.
3- يساعد في التخلص من مشكلة حب الشباب من خلال تكرار تطبيقه على المناطق المصابة، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات، وهو مفيد في علاج الأكزيما وعلاج الجلد من الاحمرار والالتهابات.
4- يعالج آثار الندبات التي يتركها حب الشباب، وذلك من خلال خلطه مع كمية مناسبة من زيت زهرة الربيع المسائية الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات.
5- يعالج العيون من مشكلة الهالات السوداء ويعالج الوجه أيضاً من التجاعيد، وذلك من خلال تطبيقه بشكل مستمر على المناطق المراد علاجها وتدليكها بحركات دائرية للتخلص من الهالات السوداء وآثار التعب. وذلك لأنه يساعد على تجديد خلايا الجلد، مما يمنح البشرة نضارة ومزيداً من الإشراق والجمال.

الفوائد الصحية لزيت البابونج

1- تعزيز صحة الجهاز الهضمي

تشير الأدلة المحدودة إلى أن البابونج قد يكون فعالاً في تحسين عملية الهضم. من خلال تقليل خطر الإصابة ببعض مشاكل الجهاز الهضمي، حيث وجدت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران أن مستخلص البابونج قد يقي من الإسهال. كما وجدت دراسة أخرى أجريت على الفئران أن البابونج يساعد في الحماية من قرحة المعدة، ويتم استخدامه شعبياً؛ في علاج الغثيان والغازات.
2- تعزيز صحة القلب

وهو غني بالفلافونات، وهي نوع من مضادات الأكسدة، وقد أجريت عليها الدراسات. لمعرفة إمكانية خفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول، وهي عوامل مهمة تشير إلى خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات حول هذا الأمر.
3- الحماية من بعض أنواع السرطان:

يحتوي على مضادات الأكسدة، مثل: الأبيجينين، وقد وجدت الدراسات المخبرية أنه يحارب الخلايا السرطانية، مثل: سرطان الثدي، والجهاز الهضمي، والجلد، والبروستاتا، والرحم.
4- تخفيف آلام الدورة الشهرية

ربطت العديد من الدراسات بين شاي البابونج وتقليل شدة تقلصات الدورة الشهرية. على سبيل المثال، أظهرت دراسة أجريت عام 2010 أن تناوله لمدة شهر قد يخفف من آلام هذه التشنجات، والقلق والتوتر المصاحب لآلام الدورة الشهرية.
5- التخلص من التوتر والاكتئاب

إن استخدام زيت البابونج يساهم حقًا في تخليصك من التوتر وإحلال السلام في قلبك. يعمل على تحسين الحالة المزاجية السيئة بشكل كبير. يمكنك استخدامه في جلسات التدليك ولا تنسي التنفس بعمق لتستنشق رائحة هذا الزيت الحلوة التي تهدئك وتساعدك على الاسترخاء.
6- تسكين الآلام

ونظراً لاحتواء زيت البابونج على العديد من المعادن والفيتامينات، فإنه يلعب دوراً فعالاً في تخفيف الألم. يمكنك تجربة ذلك عن طريق وضع بضع قطرات من زيت البابونج الدافئ على قطعة من القطن وتدليك المنطقة المؤلمة. ليس هذا فحسب، بل إن استنشاق بخار زيت البابونج يساعد أيضاً على تسكين الألم وتخفيفه. الصداع الذي قد يؤذيك ويخفف احتقان الصدر واحتقان الأنف.
7- مساعدة الأطفال على النوم

إذا كان طفلك يعاني من المغص والغازات ولا يستطيع النوم بسببهما، ما عليك سوى تدليك معدته ببضع قطرات من زيت البابونج قبل منحه حماماً ساخناً.
8- خفض نسبة السكر في الدم :

وقد وجدت بعض الدراسات أنه يمكن أن يقلل نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. وفي إحدى الدراسات التي شملت 64 مشاركاً شربوا شاي البابونج ثلاث مرات يومياً بعد الوجبات لمدة ثمانية أسابيع، لوحظ انخفاض كبير في علامات مرض السكري، وكذلك الكوليسترول الكلي، مقارنة بالأشخاص الذين شربوا الماء.

كيفية استخدام زيت البابونج للشعر

يحتوي زيت البابونج على العديد من الفوائد للحفاظ على الشعر وفروة الرأس. يمكن استخدام زيت البابونج بعدة طرق للاستفادة من فوائد زيت الشعر. وفيما يلي طرق الاستفادة من زيت البابونج للشعر:
1-البابونج والعسل

ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت البابونج في ربع كوب من الماء المغلي واتركيه على نار خفيفة لمدة عشر دقائق. نترك الخليط حتى يبرد، ثم نحركه جيداً. وضع الخليط على فروة الرأس، وتدليكه بلطف، ثم وضعه على أطراف الشعر. اتركي الخليط لمدة عشر دقائق، ثم أضيفي ملعقة من زيت البابونج. يوضع العسل على الرأس ويدلك الشعر بلطف، ثم يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع، فالعسل يعزز فوائد البابونج للشعر ويساعد على نمو الشعر.
2-تدليك الشعر بزيت البابونج

يغسل الشعر بالماء الدافئ لفتح المسام، ثم توضع كمية مناسبة على فروة الرأس وتدلك بلطف بحركة دائرية. اتركي الزيت لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء البارد لإغلاق المسام والحفاظ على مستويات الرطوبة داخل الشعر. كرري هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً لتعزيز فوائد زيت البابونج للشعر الجاف.
3- منقوع البابونج

ضعي حفنة من زيت البابونج في الماء المغلي واتركي الخليط حتى يبرد. ثم ضعي الخليط على الشعر ودلكي فروة الرأس بلطف لتعزيز الدورة الدموية. يمكن ترك الخليط لمدة ساعة أو ساعتين، ثم غسل الشعر بالماء البارد. كرري العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. البابونج يساعد بهذه الطريقة. من خلال الحفاظ على قوة الشعر وحمايته من التساقط.

أضرار زيت البابونج

قبل أن تقومي بتطبيق وصفات زيت البابونج للشعر، من المهم أن تتعرفي على الآثار الجانبية التي قد تترافق معه، وهي كما يلي:
1- قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه زيت البابونج، لذا يجب على هؤلاء الأشخاص الانتباه جيداً.
2- قد يتفاعل زيت البابونج مع بعض الأدوية مثل الوارفارين، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
3- يمكن أن يسبب زيت البابونج تهيج الجلد لدى بعض الأشخاص، لذا يفضل تجربته على قطعة صغيرة من الجلد قبل تطبيقه على الإنسان.
4- يفضل عدم استخدام زيت البابونج في حالة الحمل أو الرضاعة قبل استشارة الطبيب.