لماذا لا تتجدد الخلايا العصبية، ما هي الخلايا العصبية، متى تموت خلايا الدماغ، والعناية بخلايا الدماغ؟ وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
لماذا لا تتجدد الخلايا العصبية؟
لا تتجدد الخلايا العصبية في المقام الأول لأنها تكون مغطاة بنسيج ندبي، إذا تعرض العصب لصدمة. إذا مات العصب بسبب اضطراب عصبي تنكسي، فهذا يتطلب تفسيرا مختلفا قليلا. أفضل طريقة للتفكير في الأمر هي كمصباح كهربائي. المصباح لديه قدر معين من الطاقة والحياة ليعطيها. الأمر نفسه ينطبق على الخلايا العصبية. تمتلك الخلايا العصبية قدرًا معينًا من الطاقة التي يمكنها تقديمها. لديهم أيضًا قدر معين من الطاقة اللازمة لتشغيل الأضواء بشكل صحيح. لا يضيء المصباح إذا لم يتم تثبيته بشكل صحيح. وهذا ما يسمى العتبة. دون الخوض في التفاصيل القذرة للفيزيولوجيا العصبية أو الكيمياء العصبية، فإن العتبة هي الحد الأدنى الممكن الذي يجب أن يصل إليه أي عصب/عصب ليعمل بشكل صحيح. هناك عوامل متعددة يمكن أن تمنع حدوث ذلك، بما في ذلك انحطاط غمد المايلين، الذي يعمل كغطاء بلاستيكي حول السلك الكهربائي (مما يجعله يعمل بشكل أكثر سلاسة)، أو يمكن أن يكون سببه تدهور الشبكات، وما إلى ذلك. اعتمادًا على ما دفعك على وجه التحديد إلى طرح هذا السؤال. سواء كان شخصًا تعرفه مصابًا بمرض باركنسون أو شخصًا مصابًا بالشلل الرباعي نتيجة لحادث شبه مميت، فإن التفسير يتغير قليلاً. لكن موت الأعصاب، بشكل عام، يحدث إما بسبب الصدمة التي تقطع الاتصالات داخل الألياف العصبية، أو بسبب اضطراب تنكس الأعصاب الذي يهاجم الخلية بعدة طرق. ولكن نظرًا لحقيقة أن الخلايا العصبية/الأعصاب تشبه المصابيح الكهربائية، فبمجرد تلف تلك المصابيح الكهربائية أو موتها، فهذا كل شيء. لا يمكنك إحيائه. الآن، وبفضل الأبحاث الحديثة في مجال علم الأعصاب، تم إحراز تقدم كبير في استعادة وظائف الأعصاب والأعصاب بسبب الصدمات، والتي تستهدف بشكل أساسي نمو الأنسجة الندبية بعد الإصابة. لكن لسوء الحظ لا ينطبق هذا على الاضطرابات التنكسية العصبية، لأنه بمجرد انطفاء المصباح الكهربائي، أو تلف الطبقة الزجاجية (غمد المايلين) حول مصدر الضوء، لا يوجد مثل هذا التغيير.
ما هي الخلايا العصبية؟
وهي خلايا صغيرة مسؤولة عن المشاركة في الأعمال المتعلقة بالجهاز العصبي. تجد ملايين الخلايا العصبية في دماغنا. تشير التقديرات إلى أن لدينا ما لا يقل عن 80 مليون خلية عصبية عند الولادة. مع نمونا، يتناقص عدد خلايا الدماغ، وبحلول سن الثمانين نفقد 30% من خلايانا العصبية. نحن نهدر الخلايا العصبية ونجددها باستمرار طوال اليوم. يتم تشكيل اتصالات جديدة من خلال علاجات تجديد الخلايا العصبية، مما يؤدي إلى العلاج بتكوين الخلايا العصبية، والذي يعتمد على تكوين خلايا عصبية جديدة طوال حياة الشخص.
يقوم الإنسان بتصرفات بشكل يومي تؤدي إلى فساد الدماغ وبالتالي الفساد المعرفي. وتؤدي هذه السلوكيات، مثل شرب الكحول، أو التدخين، أو عدم الأكل أو النوم، أو ارتفاع ضغط الدم أو التوتر، إلى انخفاض الخلايا مبكرًا. يريد كوجنيفيت مساعدتك على تجديد الخلايا العصبية من خلال تكوين اتصالات جديدة وتدريب قدرتك المعرفية.
متى تموت خلايا المخ؟
– عدم تناول وجبة الإفطار في الصباح
يؤدي تخطي هذه الوجبة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، وهذا مضر جداً للدماغ، خاصة إذا كنت تخطيها باستمرار، مع العلم أن دماغك يستخدم طاقة أكثر من أي عضو آخر في الجسم، حيث يستهلك ما يصل إلى 20% من الطاقة. إجمالي الجلوكوز المتوفر في نظامك. يوميًا.
وأوضح الموقع أن الدماغ يستهلك نحو ثلثي “ميزانية الطاقة” الخاصة به لمساعدة الخلايا العصبية على إرسال الإشارات إلى بقية أجزاء الجسم، بينما يخصص الثلث المتبقي لترميم الخلايا والعناية بها.
– الحرمان من النوم
فهو يجعلك تشعر بالخمول والنسيان في اليوم التالي، ويحرم الخلايا العصبية من القدرة على العمل بشكل صحيح، ويسبب هفوات ذهنية تؤثر على عملك وعلاقاتك. كما أنه يؤثر على حواسك وردود أفعالك، مما يزيد من احتمالية تعرضك لحادث خطير.
– الإفراط في تناول الطعام
كشفت بعض الدراسات عن علاقة مفاجئة بين السمنة والخرف، ورغم أن الأسباب غير واضحة، إلا أن الباحثين يشتبهون في أن السمنة تحدث عندما يكون الطعام الذي نتناوله غير مغذٍ، مما يؤدي إلى الرغبة في الإفراط في تناول الطعام من أجل تلبية حاجة الجسم من الفيتامينات. والمعادن. ولذلك، حتى لو كنت تأكل… بإفراط، فهذا لا يعني بالضرورة أنك توفر التغذية اللازمة لعقلك.
وفي عام 2015، بلغ عدد المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالخرف نحو 45 مليون شخص، وتضاعف العدد منذ عام 1990.
وفي الوقت نفسه، ارتفعت المعدلات الوطنية للسمنة في الولايات المتحدة من 11.1% إلى 30.6%. ويلزم إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذه العلاقة، لكنها موجودة بشكل واضح.
– التدخين
فهو يدمر أغشية الخلايا وحيوية الأعصاب في مناطق الدماغ المسؤولة عن التوازن والتنسيق والمهارات الحركية الدقيقة والإجمالية. كما أنه يضعف القشرة الدماغية التي تحدث فيها عمليات اللغة والذاكرة والإدراك.
العناية بخلايا الدماغ
يمكن العناية بالدماغ بعدة طرق، منها ما يلي:
– التحفيز العقلي.
-تناول الأطعمة الصحية.
– الحفاظ على ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
-تحسين الكولسترول.
– حماية الرأس من أي إصابة.
– ممارسة التمارين البدنية.
-لا تستهلك الكحول.
– الاهتمام بالحالة النفسية والعاطفية للشخص.