على ماذا يدل نقص كريات الدم الحمراء، أعراض نقص كريات الدم الحمراء، هل نقص كريات الدم الحمراء يسبب السرطان، هل نقص كريات الدم الحمراء يسبب الوفاة، وعلاج نقص كريات الدم الحمراء؟ وسنتحدث عنها بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
على ماذا يدل نقص كريات الدم الحمراء؟
يشير نقص خلايا الدم الحمراء إلى وجود العديد من الاضطرابات الصحية، والتي تتمثل في النقاط التالية:
1. انخفاض مستويات الحديد في الجسم.
2. وجود مشكلة صحية في الأعضاء الحيوية الداخلية، مثل: اضطرابات الكبد، وأمراض الرئة، واضطرابات القلب، وأمراض الكلى.
3. تتكسر خلايا الدم الحمراء داخل الجسم.
4. انخفاض معدلات إفراز خلايا الدم الحمراء في الجسم.
5. اضطرابات الكلى المزمنة.
6. الأمراض الوراثية داخل أنسجة الدم الحمراء مثل: الثلاسيميا.
7. السرطان.
8. الخضوع للعلاج الإشعاعي أو الكيميائي.
أعراض نقص خلايا الدم الحمراء
يمكن أن يؤدي انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء إلى زيادة جهود الجسم للحصول على كمية كافية من الأكسجين وإمداده إلى الخلايا الأخرى. نقص خلايا الدم الحمراء يعني فقر الدم، وهذا يسبب مجموعة من الأعراض والآثار الجانبية على الجسم، منها:
1. التعب والإرهاق.
2. الشعور بألم في العظام، والصدر، والألم، والمفاصل.
3. الدوخة.
4. شحوب الجلد.
5. الصداع.
6. ضيق في التنفس.
7. خفقان القلب.
8. برودة اليدين والقدمين.
هل نقص كريات الدم الحمراء يسبب السرطان؟
فقر الدم والسرطان مرضان مرتبطان ببعضهما البعض، حيث يعاني عدد كبير من المصابين بهذا المرض اللعين من فقر الدم ونقص الحديد في الدم، حيث أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ينتج عن نقص خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم . يقوم الجسم بتصنيع خلايا الدم الحمراء في نخاع العظم، وهي مادة إسفنجية توجد داخل أكبر عظام الجسم. تعتبر خلايا الدم الحمراء مهمة لمكافحة الالتهابات وتجلط الدم وحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يحدث هذا عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، أو عندما يصاب المريض بنزيف حاد أو عندما يبدأ الجسم في تدمير خلايا الدم الحمراء، وعندما تتلف خلايا الدم الحمراء أو لا تتجاوز العدد الكافي، فإنها لا تستطيع الحمل الأكسجين بكفاءة في جميع أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى الضعف والتعب ويمكن أن يضر الجسم إذا ترك دون علاج، وقد يؤدي إلى عدة أنواع من العدوى. السرطانات التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بفقر الدم، مثل سرطان الدم.
هل نقص كريات الدم الحمراء يسبب الوفاة؟
أظهرت دراسة جديدة أن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الدم، بغض النظر عن الأمراض المحتملة الأخرى، يعد عامل خطر للوفاة لدى كبار السن. وفي هذه الدراسة، وجد أن فقر الدم يحمل خطرًا إضافيًا للوفاة خلال فترات المتابعة المنتظمة. كما أظهرت دراسات سابقة أن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء يرتبط بالوفاة، لكن ليس من الواضح ما إذا كان ذلك نتيجة للأمراض المزمنة المرتبطة بفقر الدم فقط أو فقر الدم نفسه. كما نعلم جميعًا، فإن إحدى وظائف خلايا الدم الحمراء هي نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة البشرية. قام الباحثون بتحليل بيانات 562 شخصًا كانوا يبلغون من العمر 85 عامًا على الأقل، وفي البداية كان أكثر من ربع الأشخاص فقط يعانون من فقر الدم، وخلال فترة المتابعة التي استمرت خمس سنوات، أصيب النصف الآخر بفقر الدم.
– فقر الدم يرتبط بزيادة خطر الوفاة أثناء المتابعة وزيادة الصعوبات المرتبطة بأنشطة الحياة اليومية. وهذا يوضح أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان فقر الدم يؤدي بالفعل إلى زيادة الوفيات، ولتحديد أن علاج فقر الدم لدى كبار السن يمكن أن يساعد ويحسن البقاء الوظيفي والنتائج.
علاج نقص خلايا الدم الحمراء
لعلاج نقص خلايا الدم الحمراء يجب العمل على فحص مستوياتها في الدم، ويتم ذلك من خلال فحص تعداد الدم الكامل. هناك عدة جوانب للعلاج، منها:
1. تناول أنواع معينة من الأطعمة
عليك تناول الأطعمة الغنية بالحديد، وفيتامين ب12، وحمض الفوليك، والنحاس، وفيتامين أ، وإليك أبرز مصادرها:
– مصادر الحديد: يتوفر في اللحوم الحمراء، والبقوليات، وصفار البيض.
– حمض الفوليك: متوفر في الخبز والمكسرات والخضروات.
– فيتامين ب12: متوفر في اللحوم الحمراء والأسماك والبيض.
– النحاس: ويتواجد بكثرة في المكسرات والبقوليات وكبد الحيوانات والدواجن.
– فيتامين أ: يتوفر فيتامين أ في الفواكه مثل البطيخ والجريب فروت والبطاطا الحلوة والجزر.
2. ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للجسم تساهم في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء، وذلك بسبب زيادة حاجة الجسم إليها أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مما يحفز الدماغ على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
3. تناول المكملات الغذائية
وفي حالة وجود نقص في خلايا الدم الحمراء، قد يلجأ الطبيب إلى وصف المكملات الغذائية لدعم تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم. وإليكم أهمها: الحديد، وفيتامين ج، والنحاس، وفيتامين ب12، وفيتامين ب6، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وهـ (فيتامين هـ).
4. نقل الدم للمريض
قد يلجأ الطبيب المختص إلى فحص خلايا الدم الحمراء، وإذا وجد أن هناك نقصًا كبيرًا في خلايا الدم الحمراء، فقد يلجأ إلى نقل وحدات الدم إلى المريض لتعويض النقص.