قناع خل التفاح والنشا. سنتحدث أيضًا عن قناع النشا والخل. كما سنعرض فوائد النشا الصحية والجمالية، وسنذكر أيضاً قناع النشا والخل والليمون. كل هذا من خلال مقالتنا. تابع معنا.
قناع خل التفاح والنشا
وقد نستخدم طريقة أو قناع الخل والنشا للوجه لتقليل ظهور الشعر على الوجه وللمساعدة في تنظيف مسام البشرة والعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. ويمكن تحضيره من خلال وضع ملعقة من الخل مع ملعقتين من النشا وخلطهم جيداً ووضعهم على البشرة وتدليكها بحركات دائرية لمدة دقيقتين وتركه على البشرة حتى يجف تماماً ثم غسل البشرة بالماء البارد.
قناع النشا والخل
يعتبر قناع الخل والنشا من أهم الطرق المجربة والآمنة للحد من ظهور الرؤوس السوداء، حيث يتميز النشا بفوائده القابضة، مما يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية. كما أنه يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة لتجنب لمعان البشرة. كما يتميز الخل الأبيض بطبيعته الحمضية التي تعمل على إزالة الرؤوس السوداء. أخيراً.
مكونات:
– ملعقة كبيرة من مسحوق النشا.
– كمية مناسبة من الخل الأبيض.
طريقة التحضير:
– في وعاء صغير، قومي بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق النشا مع كمية مناسبة من الخل الأبيض للحصول على خليط متجانس.
– قومي بتوزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً.
– يترك خليط الخل والنشا على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى يجف تماماً، ثم يشطف جيداً بالماء الدافئ.
– كرري استخدام هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد النشا الصحية والجمالية
على الرغم من أن النشا يحتوي على سعرات حرارية عالية مقارنة بمحتواه الغذائي، إلا أن هناك فوائد عديدة تعود على الجسم من استخدامه. إليك أبرز فوائد النشا الصحية والجمالية:
1- الفوائد الجمالية للنشا
يساعد النشا في علاج بعض المشاكل الجلدية، ومنها:
– تقليل تهيج الجلد
يمكن استخدام نشا الذرة كعامل مهدئ لتهيجات الجلد بما في ذلك حروق الشمس وحساسية الجلد.
يمكنك خلط 3 ملاعق كبيرة من النشا مع الماء البارد حتى يلتصق ببعضه البعض، ثم تطبيق الخليط على المنطقة المتهيجة باستخدام القطن وتركه حتى يجف طوال الليل، ثم غسله في الصباح.
– منع ظهور الفطريات على القدمين
عادة ما تصبح القدمين مبللة نتيجة ارتداء الجوارب والأحذية لفترة طويلة، مما يؤدي إلى نمو الفطريات وظهور رائحة كريهة ناتجة عن التعرق.
يمكن أن يمتص النشا الرطوبة التي تسبب الرائحة الكريهة والحكة، لذلك ينصح بوضع النشا على القدم للوقاية من هذه المشكلة، وإبقائها جافة، ومنع الفطريات.
– منع رائحة العرق
كما يساعد النشا على منع رائحة العرق في منطقة الإبط. وذلك لأنه يمتص الرطوبة.
قومي بخلط 3 ملاعق كبيرة من النشا مع 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز و5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ. بعد الحصول على العجينة، ضعي الخليط في منطقة الإبط، وانتظري قليلاً، ثم اشطفيه بالماء.
– الوقاية من مضاعفات القروح والبثور
تفرز القروح والبثور كميات صغيرة من السوائل على شكل فقاعات على الجلد، والتي يمكن أن تظهر في عدة أماكن، مثل القدم، وتجذب البكتيريا وتسبب العدوى.
ولتجنب هذه المضاعفات يمكن وضع كمية قليلة من النشا على القروح والبثور لإبقائها جافة ونظيفة، ولا ينبغي وضع النشا على البثور المفتوحة أو الجروح النازفة.
– تبييض وتنظيف البشرة
يمكن استخدام النشا في قناع تبييض البشرة وتنظيفها، وكذلك في شد الوجه، وذلك من خلال إضافتها إلى بعض المكونات الأخرى.
لتحضير الوصفة، قومي بخلط ملعقة من النشا مع ملعقة من الحليب وبياض بيضة، ثم ضعي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة واشطفيها جيداً.
2- فوائد النشا الصحية
كوب واحد من نشا الذرة يحتوي على 488 سعرة حرارية مع القليل من الألياف والبروتين والدهون والفيتامينات. وبسبب هذا النقص الغذائي فإن الفوائد الصحية لنشا الذرة محدودة، وتشمل ما يلي:
– زيادة الوزن
في حالة المعاناة من فقدان الوزن، يمكن أن يساعد النشا على زيادة السعرات الحرارية في الجسم بسرعة، ولكن هذا لا يعني تناوله بمفرده حتى لا يسبب ضرراً للجسم، بل يجب إضافة القليل منه إلى الطعام.
– زيادة معدل الطاقة في الجسم
يقوم الجهاز الهضمي بتحليل الكربوهيدرات إلى جلوكوز ويستخدمه الجسم كوقود، لذلك يمكن أن يساعد النشا في زيادة الطاقة في الجسم بسرعة أكبر من الكربوهيدرات الكاملة.
– غذاء مثالي لمن يعانون من عدم تحمل الغلوتين
النشا خالي من الغلوتين وبالتالي فهو بديل لدقيق القمح للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو عدم تحمل الغلوتين.
قناع النشا والخل والليمون
يمكن استخدام الليمون والنشا لتحضير قناع يساعد على تبييض البشرة وتوحيد لونها. خطوات صنع القناع هي كما يلي:
المكونات:
– أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
– عصير ليمونة .
– ملعقتان كبيرتان من النشا.
طريقة التحضير والاستخدام:
– ضعي النشا في طبق عميق وأضيفي إليه عصير الليمون.
– أضيفي الزبادي إلى الخليط واخلطي المكونات معًا جيدًا حتى يتكون خليط متجانس.
– ضعي الخليط على البشرة ووزعيه جيداً.
– يترك الخليط على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
– تُغسل البشرة باستخدام المنظف المناسب والماء الدافئ لإزالة أي خليط متبقي.
– كرري هذا القناع مرتين أسبوعياً للحصول على النتيجة المرغوبة.
– يجب الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد تطبيق الخليط.