ما هي فوائد المشروبات الغازية؟ فوائد المشروبات الغازية للشعر. المشروبات الغازية وأضرارها. يمكنك العثور على وصفات المياه الغازية لفرد الشعر في مقالتنا.
ما هي فوائد المشروبات الغازية؟
1- أي مشروب غازي مثل البيبسي يتكون مما يعرف بالمياه الغازية وهي أحد مكوناته الأساسية ومن أهم فوائده أنه يعمل على تخفيف أعراض الغثيان والإمساك وآلام المعدة .
2- من فوائد الكافيين أنه يحفز الجهاز العصبي للإنسان مما يساعد على تنظيم المزاج وتخفيف الألم الذي يأتي على شكل صداع.
3- يوجد في الكبد أحماض دهنية ضارة بصحة الإنسان، فيدمره الكافيين. كما أنه يحمي الإنسان من مرض باركنسون، وتليف الكبد، وما يعرف بسرطان القولون، ويحمي من تكون حصوات المرارة.
4-الصوديوم: من أهم المكونات الداخلة في صناعة البيبسي أو أي مشروب غازي هو الصوديوم الذي يعمل على احتباس الماء في جسم الإنسان ويعمل أيضاً على منع تقلصات العضلات في الجسم.
5- ومن أهم فوائده أنه يقلل من آثار الشيخوخة، بالإضافة إلى منع انخفاض مستويات الضغط.
فوائد المشروبات الغازية للشعر
1- تحتوي المشروبات الغازية على حمض الفوسفوريك الذي يعمل على رفع الحموضة في الشعر، مما يمنع تجعده، ويساعد على تمليسه، ويعيد إليه نعومته ولمعانه. إذا كنت تعانين من شعر مجعد وجاف وترغبين في تمليسه، كل ما عليك فعله هو غسله بالمشروبات الغازية وستحصلين على نتيجة مذهلة.
2- تبذل العديد من الفتيات جهداً كبيراً للحصول على الشكل المجعد لشعرهن، ويستخدمن العديد من مستحضرات التجميل، فيما يمكنهن وضع كمية مناسبة من الصودا على الشعر الجاف أو المبلل، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم غسله بالشامبو، وستحصلين على شكل مجعد مميز.
3- إذا كنت ترغبين في الحصول على لون شعر أفتح وأكثر لمعاناً، يمكنك غسل شعرك بالصودا بدلاً من الشامبو وستحصلين على شكل مميز لشعرك.
المشروبات الغازية وأضرارها
1- الآثار الجانبية للمحليات الصناعية والمواد الحافظة تعتبر المواد الملونة والمواد الحافظة والمحليات والنكهات غير صحية، وتزداد خطورة أثناء الحمل. يمكن أن يؤدي تناول السكر إلى زيادة وزنك وقد تحدث مضاعفات أثناء الحمل وتؤثر أيضًا على نمو طفلك. تحتوي عوامل التلوين على صبغة قد تسبب الحساسية لدى الطفل. وجود السكرين المحظور في المشروبات الغازية يمكن أن ينتقل للطفل ويتراكم في المثانة.
2- الآثار الجانبية للمحليات والسعرات الحرارية المضافة عندما تكونين حاملاً فإنك تتناولين الطعام لشخصين، لذا يجب عليك تناول المزيد من الطعام والتغذية والرعاية. قللي من تناول المشروبات الغازية التي تضيف سعرات حرارية وليس لها أي قيمة غذائية لنمو الطفل. السعرات الحرارية المضافة يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. في الأطفال.
3- الآثار الجانبية للكافيين: تحتوي معظم المشروبات الغازية على مادة الكافيين التي تسبب الإدمان ولها آثار جانبية ضارة متعددة. يتم امتصاص الكافيين في الدم بشكل سريع ويصل إلى الطفل سريعاً عبر المشيمة، حيث يؤثر الكافيين على الجهاز العصبي المركزي والغدة الكظرية، بينما يبقى في الدورة الدموية لمدة 11 يوماً. ساعة، والجنين يكافح لتكسير هذه المادة السامة. الكافيين مدر للبول ويسبب الجفاف أيضًا. يجب ألا تتجاوز الحدود القصوى الموصى بها للنساء الحوامل 200 ملجم من الكافيين يوميًا. بالإضافة إلى التأثير على راحتك ونومك، فإن تناول أكثر من 300 ملغ من الكافيين يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض. أكثر من 500 ملغ من الكافيين يوميا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مزمن في مستويات السكر في الدم. في معدل ضربات قلب الطفل ومستويات التنفس وحرقة المعدة.
5- أضرار المشروبات الغازية على العظام: يؤثر شرب كوب من المشروبات الغازية على صحة العظام بشكل لا يمكن تصوره، حيث يسبب الشعور بأوجاع وآلام في العظام. أشارت الدراسات المنشورة في المجلة الأمريكية للتغذية إلى أن النساء اللاتي يستهلكن الصودا المحلاة بالسكر بانتظام معرضات للخطر. زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالنقرس، والذي يحدث عندما تتبلور مستويات عالية من حمض اليوريك في الدم.
6- الآثار الجانبية للمشروبات المثلجة: معدة المرأة الحامل حساسة لدرجة الحرارة. شرب المشروبات المثلجة قد يؤدي إلى انقباض المعدة والأوعية الدموية بشكل مفاجئ. لا يمكن أن يكون مفيدًا للطفل، لأن آثاره الجانبية يمكن أن تتمثل في انخفاض الشهية وعسر الهضم وتشنجات المعدة والإجهاض المبكر. إلى جانب تقليل إمدادات الغذاء للطفل الذي لم يولد بعد، مما يؤدي إلى إعاقات خلقية.
وصفات المياه الغازية لتنعيم الشعر
1-وصفة المياه الغازية مع الماء العادي:
خلط كمية من المياه الغازية مع كمية مماثلة من الماء العادي وترك الخليط جانباً. اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بالماء العادي، واستخدمي الخليط كشطفة أخيرة واتركي شعرك حتى يجف. يمكنك تكرار هذه الخلطة عدة مرات في الأسبوع.
2-وصفة المياه الغازية مع ماء الورد:
قومي بخلط كوب من الماء الكربوني مع كوب مماثل من ماء الورد، ثم قومي بتدليك شعرك بالخليط من الجذور إلى الأطراف. ثم مشطي شعرك جيداً، ولفيه لمدة ساعتين، ثم اغسليه جيداً بالشامبو وستلاحظين الفرق. يمكنك تكرار هذه الوصفة على شعرك عدة مرات.
يمكنك أيضًا شطف شعرك جيدًا بالمياه الغازية فقط، وتركه لمدة ثلاث دقائق. ثم اغسليه بالماء فقط واتركيه حتى يجف. وبالطبع ستلاحظين أن شعرك أصبح ناعماً.