ما هو قصر النظر وطول النظر

ما هو قصر النظر وطول النظر؟ وسنجيب أيضًا على كيفية الوقاية من العمى بسبب قصر النظر، وكذلك متى يتوقف قصر النظر وما هي أسباب قصر النظر. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.

ما هو قصر النظر وطول النظر

1-قصر النظر

قصر النظر هو حالة يمكنك فيها رؤية الأشياء القريبة منك، ولكنك تجد صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة.
– الأسباب

تقوم شبكية العين بتحويل موجات الضوء إلى نبضات كهربائية إلى الدماغ. يوجد خطأ انكساري عندما تكون مصابًا بقصر النظر، مما يعني أن الضوء لن يركز على شبكية العين بشكل صحيح، وبالتالي لا يسمح لك برؤية الأشياء البعيدة بوضوح.
تحدث الأخطاء الانكسارية بسبب شكل عينيك. في بعض الأحيان تولد بأشكال قرنية غير منتظمة مثل – مستديرة جدًا أو طويلة جدًا، بينما في أحيان أخرى، يمكنك تطوير هذه الأشكال مع تقدم العمر.
ووفقا لبعض الأبحاث، فإن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والأدوات الإلكترونية يساهم في ذلك.
– أعراض

أكثر أعراض قصر النظر شيوعًا هو ملاحظة التشويش عند محاولة رؤية الأشياء عن بعد. ونتيجة لذلك، فإنه يجبر عينيك على التركيز، مما يسبب أعراض أخرى مثل:
التحديق
صداع
تعب العين
وجع العين
– عوامل الخطر

يتم ملاحظة معظم حالات قصر النظر عند الأطفال حيث يتغير شكل عيونهم مع نموهم. لا يزال من الممكن أن يعاني البالغون من قصر النظر إذا تم تشخيص إصابتهم به في مرحلة الطفولة. تظهر بعض الدراسات أن البالغين يعانون أيضًا من قصر النظر بسبب الإجهاد البصري أو الحالات الطبية الأخرى مثل مرض السكري.
2- طول النظر

طول النظر هو العكس تماما من قصر النظر. في هذه الحالة، لا يمكنك رؤية الأشياء القريبة ولكن يمكنك رؤية الأشياء البعيدة بوضوح.
يُعرف طول النظر أيضًا باسم طول النظر.
– الأسباب

مد البصر هو حالة وراثية ويعتمد على شكل عينيك. ويظهر طول النظر في الحالات التي تكون فيها القرنية مسطحة، أو تكون مقلة العين أقصر من الطبيعي.
– أعراض

يعاني الأشخاص المصابون بمد البصر من صعوبة في القراءة وقد تظهر عليهم الأعراض التالية:
التحديق أثناء محاولة القراءة
ألم أو حرقان أو وجع حول عينيك
الإصابة بالصداع أثناء القراءة أو التركيز على الأشياء القريبة
– عوامل الخطر

يسبب مد البصر الحول أو ما يعرف بالحول إذا ترك دون علاج عند الأطفال.

كيف يمكن الوقاية من العمى الناتج عن قصر النظر؟

1- الحصول على العلاج اللازم لقصر النظر مبكراً. هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة، مثل: النظارات الطبية، والعدسات اللاصقة، وجراحة العيون الانكسارية.
2- إجراء فحوصات دورية للعين لعلاج أي مشكلة صحية بالعين مبكراً.
3- اعتماد عادات صحية لا تجهد العين والجسم، مثل: تجنب القراءة في الضوء الخافت، وتجنب التحديق في الشاشات لفترة طويلة، والإقلاع عن التدخين، وارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في النهار.
4- التركيز على تناول الأطعمة والمشروبات التي تدعم صحة العين، مثل: الماء، ومصادر فيتامين أ مثل الكبد، ومصادر فيتامين ج مثل البرتقال.

متى يتوقف قصر النظر؟

1- بحلول سن العشرين، عادةً ما يقل قصر النظر، أو الرؤية المزدوجة، ويتوقف. ومن الممكن أيضًا أن يصاب البالغين بقصر النظر، ولكن عندما يحدث ذلك، فعادةً ما يكون ذلك بسبب الإجهاد البصري أو مرض مثل مرض السكري أو إعتام عدسة العين.
2- الإجهاد البصري يمكن أن يجعلك تقضي الكثير من الوقت في القيام بأنشطة قريبة وسهلة مثل القراءة أو القيام بأعمال الكمبيوتر، حيث يعتقد خبراء العيون أن عضلات العين التي تركز على التركيز قد تتأثر “بالسرعة القريبة” من الإفراط في استخدامها بهذه الطريقة.
3- إذا كان الشخص بالغًا ويعاني من قصر نظر مفاجئ، أو عوائم (نوع من البقع العائمة في مجال الرؤية)، أو ومضات من الضوء أو الظلال، أو فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة، فإنه يحتاج إلى زيارة طبيب.
4- اليوم، واحد من كل أربعة آباء لديه طفل يعاني من درجة ما من قصر النظر. ويعتقد بعض خبراء العيون أنه إذا كان الطفل يقضي قدرا غير معتاد من الوقت في المشاركة في الأنشطة “القريبة”، مثل القراءة أو استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، فإن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بقصر النظر.
5- ولكن هل يمكن أن يؤدي قصر النظر إلى العمى؟ عادة ما يكون قصر النظر مصدر إزعاج بسيط يمكن تصحيحه باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة، ولكن في حالات نادرة، يتطور نوع تدريجي يسمى قصر النظر التنكسية، والذي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ويكون سببًا رئيسيًا للعمى، مع التنكسية يؤثر قصر النظر على حوالي 2% فقط من المصابين، ويُعتقد أنه وراثي.
6- الأطفال الذين يعانون من قصر النظر (المعروف أيضًا بقصر النظر) يواجهون صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة، لكنهم يستطيعون رؤية الأشياء القريبة بوضوح. على سبيل المثال، قد لا يتمكن الشخص المصاب بقصر النظر من رؤية اللافتات الموجودة على الطريق السريع إلا على بعد أمتار قليلة منه.
7- قصر النظر يصيب نسبة كبيرة من السكان. هو اضطراب في تركيز العين يمكن تصحيحه بسهولة باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة.

أسباب قصر النظر

1- النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بقصر النظر الشديد.
2- الأطفال المبتسرون، وخاصة المصابون بمرض الشبكية المبتسرين، هم أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر.
3- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من قصر النظر.
4- بعض أمراض العين الوراثية تزيد من خطر الإصابة بقصر النظر.
هناك علاقة بين العمل من مسافة قصيرة، مثل القراءة، وتطور الإصابة بقصر النظر.