ما هي أعراض ضغط العين

ما هي أعراض ضغط العين؟ سنتحدث عن أعراض انخفاض ضغط العين. علاج ضغط العين في المنزل. أسباب ارتفاع ضغط العين. كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.

ما هي أعراض ضغط العين؟

1- أعراض ضغط العين المفاجئ يصعب اكتشافها أو الشعور بها، ولكن يتبعها بعض العلامات، والتي تشمل ما يلي: الشعور بألم شديد في العين.
2-رؤية ألوان قوس قزح أثناء النظر إلى الضوء مباشرة.
3- حدوث خلل أو اضطراب في الرؤية.
4-الرؤية غير واضحة وكأن المريض ينظر داخل نفق.
5- فقدان البصر.
6- احمرار شديد داخل العين.
7-الشعور بألم في الرأس.
8-إيجاد نقطة عمياء في مجال الرؤية الخارجي.

أعراض انخفاض ضغط العين

1- يتراوح ضغط العين الطبيعي من عشرة مليمترات إلى 20 مليمتر زئبق. الضغط الطبيعي للعين يدعم شكلها وجميع أعضاء العين التي تدعم الرؤية. عادة ما يكون انخفاض ضغط العين أقل خطورة من الضغط المرتفع، ويحدث في أغلب الأحيان للأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في العين أدت إلى حدوث نزيف. يتسرب منها السوائل، ومن أهم أعراض ذلك عدم وضوح الرؤية وضعف الرؤية بشكل عام. وإذا كان ضغط العين أقل من خمسة ملليمترات زئبق، فإن ذلك يسمى انخفاض ضغط العين، مما يجعل العين عرضة للعديد من الالتهابات. أمراض مثل: إعتام عدسة العين أو إعتام عدسة العين. تلف البقعة، وهي الجزء الحساس للضوء من شبكية العين الذي يعالج الرؤية.
2- انزعاج وألم في العين، ويكون الألم عميقاً. التهاب أو تورم أو تلف القرنية، خاصة في المناطق المتصلة بالقزحية والقرنية، وهي القبة الخارجية الشفافة للعين. قد يؤدي انخفاض ضغط العين إلى التهاب أو انفصال الشبكية، وقد يكون مصحوبًا أيضًا بانفصال المشيمية (طبقة في العين بين الشبكية والصلبة).

علاج ضغط العين في المنزل

1- خفض مستوى الأنسولين في الجسم. الأفراد الذين يعانون من أمراض مثل السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم غالباً ما يصبحون مقاومين للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين في الجسم. وقد تم ربط هذه الزيادة في مستويات الأنسولين بزيادة في ضغط العين. ولحل هذه المشكلة، ينصح المرضى بتجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة مفاجئة في مستويات الأنسولين. وتشمل هذه الأطعمة: السكر والحبوب (الكاملة أو العضوية) والخبز والمعكرونة والأرز والبقوليات والبطاطس.
2- ممارسة الرياضة باستمرار. المشاركة المنتظمة في التمارين الرياضية مثل التمارين الرياضية، والركض، والمشي السريع، وركوب الدراجات، وتمارين القوة. وهذا يساعد على خفض مستويات الأنسولين في الجسم وبالتالي حماية عينيك من ارتفاع ضغط الدم. الأنسولين هو الهرمون الذي ينقل سكر الدم (أو الجلوكوز) إلى الخلايا كمصدر للطاقة. إذا استخدمنا هذه الطاقة أثناء التدريبات، فسوف تنخفض مستويات السكر في الدم في أجسامنا مع انخفاض مستويات الأنسولين. وإذا حدث ذلك فإنه لن يسبب تهيجاً في العصب الودي للعين وبالتالي لن يسبب ضغطاً على العين. حاول ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ومن 3 إلى 5 مرات في الأسبوع. تجنب التمارين والأوضاع التي يكون فيها الرأس للأسفل لأن ذلك قد يسبب زيادة في ضغط العين. . يتضمن ذلك بعض أوضاع اليوجا مثل الوقوف على الرأس.
3- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على اللوتين والزياكسانثين. اللوتين وزياكسانثين من الكاروتينات التي تعمل كمضادات للأكسدة وتحمي الجسم من الجذور الحرة. تعمل هذه الجذور الحرة على إضعاف جهاز المناعة، مما يؤدي بدوره إلى الإصابة بالعدوى وتلف الأعصاب البصرية. يساعد اللوتين والزياكسانثين أيضًا على تقليل ضغط العين عن طريق تقليل الضرر التأكسدي حول العصب البصري. وهذا أمر مهم لأن أي ضرر في العصب البصري يؤدي إلى زيادة في ضغط العين. الأطعمة التي: تحتوي على مصدر ممتاز للوتين وزياكسانثين، بما في ذلك الكرنب والسبانخ والملفوف وكرنب بروكسل والقرنبيط وصفار البيض النيئ. حاول إدراج واحد على الأقل من هذه الأطعمة كل يوم في وجباتك الرئيسية.

أسباب ارتفاع ضغط العين

1- يمكن أن يصاب به المرضى للأسباب التالية: بطء أو ضعف تصريف السوائل، أو بعض الأدوية مثل الستيرويدات (الكورتيزون) المستخدمة في علاج مرضى الربو، أو قطرات الستيرويد المستخدمة بعد عمليات الليزك.
2- التعرض لإصابة مباشرة في العين.
3- وجود أمراض العين الأخرى مثل متلازمة تشتت الصباغ والقرنية المخروطية ومتلازمة رأب الأوعية الكاذبة.