متى تشرب الحلبة للحامل؟ نتحدث عنها في هذا المقال. كما نذكر لك الأسباب المختلفة لتأخر الحمل ونشير إلى بعض المشروبات التي تساعدك على الحمل بسرعة.
متى تشرب الحلبة أثناء الحمل؟
هناك العديد من فوائد الحلبة المطحونة، والتي تعتبر من أقدم النباتات العشبية التي يعود أصلها إلى شمال أفريقيا والهند. وهو نوع من النباتات السنوية يصل طول كل منها إلى حوالي ستين سنتيمتراً. لها جذور وأوراق تنمو على الساق لتصبح على شكل قرون طويلة. الحلبة مشهورة بين الناس. نباتات عشبية أخرى، من حيث العناصر الغذائية التي تحتويها، بالإضافة إلى الرائحة القوية التي تنبعث منها، سواء كانت مجففة أو طازجة، غالباً ما تستخدم الحلبة لعلاج الالتهابات النسائية. وهناك بعض الدراسات التي أكدت أن تناول الحلبة مرتين يومياً لمدة 6 أشهر بشكل يومي يزيد من فرصة الحمل ويساعد على التخلص من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ويحفزها بشكل كبير.
ومن الجدير بالذكر أن هناك خلافاً حول فوائد الحلبة للحمل، حيث اعتمدت إحدى الدراسات عليها بشكل فعال كمصدر للألياف للتحكم في مستويات الجلوكوز والدهون في الدم لدى النساء الحوامل المصابات بداء السكري، ولكن يعتبر مستخلص الحلبة من الماء والكحول معجزة في تسهيل الولادة حيث أنها تحفز انقباض العضلات الملساء للرحم. خلال الفترة الأخيرة من الحمل، بحسب دراسات أنسجة الرحم، إلا أن تناول المرأة الحامل للحلبة لم تتم دراسته بشكل كافٍ خلال الأشهر الأولى من الحمل، وهناك خوف من أنها قد تسبب الولادة المبكرة.
أسباب تأخر الحمل
لعلاج أي مشكلة أو مرض نعاني منه يجب أن نركز على أسبابه حتى يكون العلاج فعالا. ومن هنا يجب التركيز على أسباب تأخر الحمل، ومنها:
المواد الحافظة الموجودة في بعض الأطعمة المصنعة تؤثر بشكل كبير على عملية التبويض وتأخير الحمل.
يعتبر التدخين من أكثر عوامل تأخير الحمل عند النساء لأنه يؤثر على الخصوبة ويضعف المبايض وبالتالي إمكانية الحمل.
– وجود خلل وراثي يؤدي إلى تشوه في الرحم أو المبيضين مما يؤثر بشكل كبير على حدوث الحمل، أو خلل هرموني يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
– هناك بعض الأمراض المزمنة أو المؤقتة التي تؤثر وتساهم في تأخير الحمل أو عدم حدوثه، مثل: مرض السل والسل.
تسبب بعض العمليات الجراحية حدوث التصاقات داخل البطن وانسداد القنوات التي تربط البويضة داخل الرحم، مما يساعد على تأخير الحمل.
– السمنة الشديدة أو النحافة الشديدة كلها لها دور في تأخير الحمل.
-الحالة النفسية من أهم عوامل تأخير الحمل
عامل العمر هو أحد عوامل تأخير الحمل. كلما كبرت المرأة، قلت احتمالية حدوث الحمل بسبب قلة عدد البويضات وفقدان الكثير من البويضات مع بداية الدورة الشهرية.
تزيد الطرق الطبيعية من فرص الحمل
التغذية الجيدة للزوجين مهمة جداً. ويفضل تناول المكسرات والعسل والفيتامينات وبذور الفجل المطحونة وبذور الكتان الممزوجة بالعسل، فهي تزيد من خصوبة الرجال.
– تناول طلع النخيل والحليب والزنجبيل فهي مفيدة جداً في علاج المشاكل الجنسية.
– شرب الأعشاب التي تنظم الهرمونات في الجسم بشكل يومي، ومنها البردقوش، والمريمية، والحلبة المغلية، فهي تقوي الجهاز التناسلي لدى الزوجين.
– تناول القرفة 3 مرات يومياً لما لها من دور فعال في زيادة حجم البويضة.
– ممارسة الرياضة بانتظام، حيث أنها تساهم بشكل كبير في تنظيم عمليات الجسم وتنشيطها بشكل عام، وينصح بممارسة رياضة المشي 3 مرات أسبوعياً على الأقل.
– الفحص المستمر لأعضاء الزوجين وخاصة بعد السنة الأولى من الزواج وعلاج الأمراض التي تتطلب الذهاب إلى الطبيب.
– يفضل ممارسة العلاقة الزوجية أثناء فترة الإباضة (لأغلب النساء في اليوم 14 من الدورة الشهرية).
– تناول بعض الحبوب المنشطة مثل حمض الفوليك والكلوميد.
مشروبات تساعدك على الحمل بسرعة
هناك العديد من المشروبات التي تزيد من فرصة الحمل بسرعة، وخاصة الأعشاب التي يتم غليها وشربها، لذلك سنتحدث عن أهم المشروبات التي تساعد على الحمل بسرعة، ومنها:
العسل والحليب والجوز:
ويتم تحضير هذا المشروب من خلال سحق أربع حبات من الجوز، وخلطها مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي، وكوب من الحليب، وشربه في الأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة الشهرية، وشربه مرة أو مرتين في اليوم.
أناناس:
يتم تحضير شراب الأناناس الطازج وشربه من اليوم الأول بعد الدورة وحتى اليوم الخامس عشر من الدورة، ولكن في حالة حدوث الحمل يجب التوقف عن شربه. لأنه يسبب الإجهاض.
مردقوش:
يساعد البردفوش على تنظيم الهرمونات، وبالتالي زيادة فرصة الحمل. ويتم تحضير المشروب من خلال نقعه في كوب من الماء الفاتر لمدة عشر دقائق، ثم تصفيته وشربه مرتين يومياً.
البابونج:
نقع كمية مناسبة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق، وشربه أثناء فترة الدورة الشهرية، وبعد انتهائها.
خليط الكيس:
نقوم بتحضير هذه الخلطة من خلال نقع حفنة من المر، وحفنة من الحلتيت، وحفنة من المر، وملعقتين صغيرتين من الحبة السوداء في كمية مناسبة من الماء، ثم نصفيها ونشرب كوباً في الصباح الباكر على الريق، ويشربه في اليوم الرابع والخامس. السادس من الدورة الشهرية.
حكيم طازج:
يتم تحضير مشروب الميرمية عن طريق أخذ أوراقها، ثم نقعها في كوب من الماء الساخن، وتركها لمدة ثلاث دقائق، ثم شربها أثناء الدورة الشهرية، ولكن يمنع استعمالها أكثر من تسعة عشر يوماً. عشبة المدينة المنورة: خلط نصف ملعقة كبيرة من عشبة المدينة المنورة مع كوب من الحليب الساخن في الصباح والمساء من أول يوم للدورة وحتى اليوم الخامس للدورة.