محادثة عن التدخين باللغة الانجليزية. ونقدم لكم في هذا المقال معلومات مهمة عن التدخين.
عرض تقديمي قصير عن التدخين باللغة الإنجليزية
التدخين يمكن أن يسبب العديد من الأمراض السيئة مثل السرطان وأمراض القلب. كما أن التدخين يمكن أن يضر بخلايا الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن أن يؤدي التدخين إلى إتلاف جسم الإنسان بالعديد من الأمراض الأخرى أيضًا. ينصح الأطباء دائمًا المدخنين بالتوقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن. س
يؤدي التدخين إلى الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. كما أن التدخين يضر بخلايا الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أن التدخين يضر بجسم الإنسان في العديد من الأمراض. ينصح الأطباء دائمًا المدخنين بالتوقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن.
محادثة عن التدخين بالانجليزي
تقوم العديد من المجتمعات بنشر ندوات توعوية حول أضرار التدخين بين الشباب لتحذيرهم من الآثار السيئة التي تنتج عنه، وهذا ما جعل بعض الشباب ينجحون في الابتعاد عن هذه العادة السيئة ويحاولون جاهدين نشر الوعي لدى رفاقهم والأصدقاء، وسنقدم لكم نموذجاً من الأصدقاء على شكل حوار بين شخصين حول التدخين، يبين لنا أضرار تلك العادة السيئة وكيفية التخلص منها.
أحمد: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. كيف حالك يا أخي؟
محمد: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. الحمد لله يا أخي.
أحمد: لماذا أراك تعاني من التعب الشديد ووجهك شاحب للغاية.
محمد: لا أعرف أخي، لكن منذ فترة أعاني من أعراض أكثر مثل التعب وارتفاع الضغط وغيرها.
أحمد: هذه الأعراض يا أخي وغيرها من آثار التدخين السلبية، هل سمعت من قبل عن هذه الآثار؟
محمد: سمعت عن آثاره السيئة منذ فترة، لكن لا أعرف ما هي تماماً.
أحمد: سأخبرك عن هذه الآثار السيئة حتى تحاول جاهداً أن تتخلص من هذه العادة المدمرة لك ولعائلتك ولمن حولك.
محمد: أتمنى ذلك يا أخي.
أحمد: هناك العديد من الآثار السلبية التي تنتج عن التدخين، ومنها:
اضطراب في توزيع الدم الغني بالأكسجين على أجزاء الجسم المختلفة، وهذا يعني أن الجسم لم يحصل على حاجته من الدم، ويصبح عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
يزيد التدخين من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
يؤدي التدخين إلى تكسير ألياف الكولاجين الموجودة في بشرة الوجه، مما يفقد الوجه تماسكه، ويزيد من أعراض التجاعيد وشيخوخة الجلد.
يسبب الشيب المبكر للشعر، ويجعل الشعر ضعيفاً وأكثر عرضة للتقصف.
يعاني الجهاز الهضمي من العديد من الأمراض مثل القرحة وحصوات المرارة وحرقة المعدة، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بسرطان المعدة.
كما أن التدخين يا أخي يجعلك تعاني من رائحة الفم الكريهة وتغير لون الأسنان وتجاعيد الجلد.
يزيد التدخين من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي.
يؤدي التدخين إلى ضعف التركيز وقلة النشاط.
فهو يزيد من معدل ضربات القلب بمعدل 10/25 نبضة في الدقيقة، ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية القاتلة.
محمد: وكيف أستطيع يا أخي أن أتخلص من كل هذه الأعراض السيئة وأترك التدخين، وهل التدخين يؤثر على الرجال فقط؟
أحمد: لا يا أخي، التدخين لا يؤثر على الرجال فقط، ولكن له أعراض كثيرة تظهر عند المدخن، منها:
يزيد التدخين من خطر تعرض المرأة للإجهاض والولادة المبكرة والعيوب الخلقية أثناء الحمل، كما يزيد من احتمال وفاة الأطفال حديثي الولادة أثناء الولادة والإصابة بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري.
يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء.
يجعل النساء أكثر عرضة لانقطاع الطمث المبكر، والنحافة.
محمد: هل الأعراض كلها تظهر مرة واحدة عند كل الناس؟
أحمد: ليس شرطاً أن تظهر الأعراض دفعة واحدة أو تكون موجودة في كل الناس، بعضها يظهر فجأة والبعض الآخر قد لا يظهر إلا في المرحلة النهائية، وهو ما يصعب علاجه.
محمد: والآن يا أخي كيف أستطيع الإقلاع عن التدخين والإقلاع عن تلك العادة السيئة؟
أحمد: الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل وفي نفس الوقت ليس مستحيلاً. يستطيع المدخن ببساطة الإقلاع عن التدخين والتخلص من تلك العادة السيئة والمدمرة، كل ما عليك فعله هو أن تجعل نيتك حاضرة وإرادتك قوية للتخلص من التدخين.
محمد: أكيد يا أخي أريد التخلص من هذه العادة السيئة ولكن لا أخشى أنني لا أستطيع فعل ذلك.
أحمد: لا يمكنك أن تقول هذه الكلمات دائمًا. أستطيع أن أفعل هذا الشيء لزيادة قدرتك وقوتك للتخلص من العادة السيئة.
محمد: سأفعل ذلك يا أخي، لكن هل يمكن أن تخبرني ببعض النصائح التي ستساعدني في التخلص من هذه العادة.
أحمد: بالطبع أخي عليك أولا أن تحدد الأسباب التي تدفعك للتدخين واكتبها في مدونتك وحاول أن تنأى بنفسك عن هذه العادة السيئة، وعندما تأتيك الرغبة الملحة في التدخين حاول تأجيل التدخين . في كل مرة تستطيع فيها تأجيل رغبتك في تدخين سيجارة لمدة ساعة تنجح في اتخاذ خطوة للإقلاع عن التدخين.
محمد: حسنًا يا أخي، وهذا يعني أنني أستطيع الإقلاع عن التدخين على مراحل من خلال تقليل التدخين وزيادة الوقت بين تدخين سيجارة والأخرى.
أحمد: أحسنت يا أخي وبارك الله فيك. بالفعل كلامك صحيح، وبإرادتك ستتمكن من إنهاء هذه العادة وإشغال نفسك بأشياء صحية ومفيدة، وتحافظ على صحتك وصحة عائلتك والمال الذي تهدره في شراء السجائر.
محمد: إن شاء الله يا أخي شكرا.
أحمد: بارك الله فيك أخي ووفقك.
تعبير انجليزي قصير وسهل عن مشكلة التدخين
التدخين عادة سيئة. يؤدي التدخين إلى العديد من الأمراض القاتلة. يبدأ الناس بالتدخين من أجل المتعة. يعتقدون أنه من السهل التوقف على الفور. في الواقع، من الصعب الإقلاع عن التدخين. بدأ أحدهم بتدخين سيجارة واحدة في اليوم. وهو الآن يدخن ثلاثين سيجارة في اليوم. يصبح بعض الأشخاص مدمنين على التدخين ويحتاجون إلى التدخين باستمرار.
عندما نجلس بجانب شخص مدخن، فإننا نستنشق الدخان دون أن ندري. وهذا ما يسمى بالتدخين المجهول (التدخين السلبي من قبل غير المدخنين) وهو يعادل أن تكون مدخنًا. إذا دخنت المرأة أثناء الحمل فإن ذلك يضر بالجنين (الطفل). التدخين مضر للبشرة ويسبب السرطان. تكون شفاه المدخنين داكنة اللون ولها رائحة كريهة. يؤدي التدخين إلى إتلاف الرئتين بشكل مستمر. يسبب سرطان الفم وسرطان الرئة. لقد كتبنا سابقاً مقالاً باللغة الإنجليزية عن المخدرات وننصحكم بزيارته.
الآثار العامة للتدخين على الجسم باللغة الإنجليزية
وبطبيعة الحال، هناك العديد من أضرار التدخين على الجسم، ومنها ما يلي:
1- يسبب اضطرابات في توزيع الدم وإمداد أعضاء الجسم الرئيسية بالأكسجين اللازم، ومن ثم التعرض للعديد من الأمراض.
2- التدخين أثناء الحمل من الأمور الضارة بصحة الأم والجنين على حد سواء، حيث أنه يعرض المرأة لخطر الولادة المبكرة ويسبب العديد من العيوب الخلقية للجنين، ويعرضه للعديد من الأمراض بعد الولادة.
3- يزيد من خطر العقم عند الرجال، لأنه يقلل من تدفق الدم إلى القضيب.
4- التعرض لهشاشة العظام بالنسبة للنساء، فالتدخين من الأمور التي تسرع سن اليأس في سن مبكرة.
5- رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلى العديد من المشاكل منها تجاعيد الجلد واصفرار الأسنان والأظافر.
6- يزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
7- ظهور العديد من علامات الشيخوخة، خاصة أن التدخين من الأشياء التي تزيد من تكسير خلايا الكولاجين في الجلد وبالتالي زيادة التجاعيد.
8- التدخين السلبي هو آخر الأشياء التي لها ضرر كبير على الجسم، حيث يساهم في زيادة البروتينات في الدم مع زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية.
9- قلة النشاط مع ضعف عام في التركيز وتذكر الأشياء.
10- يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي، منها حصوات المرارة ومرض كرون وغيرها من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.