مراحل الحمل عند المرأة، وما هي أهم أعراض الحمل، وأهم النصائح للحامل خلال هذه الفترة.
يحمل
الحمل هو العملية التي تحمل فيها أنثى الثدييات – بما في ذلك الإنسان – جنينًا واحدًا أو أكثر في جسدها. يستمر الحمل عند الإنسان حوالي 9 أشهر بين وقت آخر دورة شهرية والولادة (38 أسبوعًا بعد الإخصاب). ولقب “الجنين” يشير إلى ما تحمله المرأة من وقت الإخصاب حتى الولادة. في كثير من المجتمعات يتم تحديد الوضع الطبي والقانوني للجنين وفق تقسيم فترة الحمل إلى ثلاث مراحل:
المرحلة الأولى: احتمالية الإجهاض (الموت الطبيعي للجنين) مرتفعة.
المرحلة الثانية: وفيها يمكن مراقبة نمو وتطور الجنين.
المرحلة الثالثة: وتبدأ عندما يتطور الجنين بشكل كافٍ ليتمكن من مواصلة الحياة دون مساعدة طبية أو بمساعدة طبية خارج رحم المرأة.
علامات الحمل
– التغيرات التي تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل؛ تبدو الهالة أكبر وأكثر قتامة.
قد يكون اختبار الحمل المنزلي هو الحل الأمثل لتأكيد الحمل من عدمه، ولكن يجب الانتظار على الأقل حتى اليوم الأول لغياب الدورة الشهرية لأن هذا الاختبار لا يثبت وجود حمل قبل الدورة الشهرية.
– تأخر الدورة الشهرية لمدة أسبوعين عادة ما يعتبر الإنذار الأول للحمل.
الغثيان والقيء المصاحب لبداية الحمل (في الصباح، عند المشي، أو عند النهوض من السرير).
– إحساس بوخز وحكة طفيفة في جلد الثدي، خاصة حول الحلمة، نتيجة زيادة كمية الدم في جلد الثدي.
– كثرة التبول.
– ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي
– الوليمة هي اشتهاء المرأة الحامل لأنواع معينة من الأطعمة بشكل خاص وامتناعها عن أطعمة أخرى.
– القلق وتقلب المزاج.
– كثرة النوم.
– ألم في الثدي.
– بقع الدم.
العلامات والأعراض السابقة هي مجرد علامات قد تكون صحيحة أو خاطئة. ومع أنه من المهم الاهتمام بها، إلا أنه لا يصح الاعتماد عليها بشكل حاسم، فمن الممكن أن تشعر المرأة بجميع علامات وأعراض الحمل ومع ذلك لا تكون حاملاً. لا يمكن اعتبار أي من هذه الأعراض دليلاً قاطعًا على الحمل. وإذا أثبتت الفحوصات والفحوصات اللاحقة عدم وجود حمل، فيجب على المرأة أن تأخذ بعين الاعتبار أن حملها قد يكون له جذور نفسية، مثل الرغبة في الحمل أو الخوف الشديد منه.
أمور عليك مراعاتها للحفاظ على حملك:
– مع بداية الحمل وبعد التأكد من علامات الحمل في الأيام الأولى بالتحليل الطبي، هناك بعض الأمور والسلوكيات التي يجب عليك اتباعها من أجل الحفاظ على الحمل حتى تمري بحمل صحي دون أي مضاعفات، كما تصبح الحامل خلال هذه الفترة حساسة ومعرضة لأي شيء، والحل الأفضل هو تجنب هذه الأمور حتى لا تتأثر بها.
الابتعاد عن أي شخص مصاب بأي فيروسات أو عدوى أمر مهم لمنع انتقال العدوى والحفاظ على الحمل.
التغذية السليمة هي واحدة من أهم الأمور التي تؤثر على نمو حملك.
– اختيار الطبيب المناسب والموثوق، فالراحة النفسية بين الحامل والطبيب تؤثر بشكل كبير على مراحل تطور الحمل.
-للمحافظة على الحمل يجب عدم تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب.
– الإقلاع عن التدخين، وعدم الجلوس بالقرب من الأشخاص المدخنين.
– عدم ممارسة العلاقة الحميمة إلا بعد استشارة الطبيب.
– من أجل الحفاظ على الحمل يجب تجنب إجراء أي فحص إشعاعي.
– الابتعاد عن الأماكن الملوثة بيئياً، والحرص على الجلوس في بيئة نظيفة.
-حاولي الامتناع عن شرب الكافيين من أجل الحفاظ على الحمل.
– الامتناع عن استخدام أي مستحضرات كيميائية مثل الأصباغ.
آثار الحمل
– الاضطراب والأرق وقلة النوم من الأعراض الشائعة خلال فترة الحمل، بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات المسؤولة عن النوم. لكن ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون يساعد، لدى بعض النساء، على النوم بشكل مفرط خلال النهار، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
لا تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى فحسب، بل تختلف من حمل إلى آخر عند نفس المرأة. قد تعاني الحامل خلال حملها الأول من أعراض قد لا تظهر في حملها الثاني.
من أكثر الأعراض شيوعاً التي قد تعاني منها المرأة هي انقطاع الطمث وزيادة الوزن، وتشمل الأعراض وعلامات الحمل المبكرة الأخرى المحتملة
-تغيرات في المزاج.
-زيادة مرات التبول.
-صداع.
-ظهور الهالات السوداء.
-الشعور بالتعب في الجسم.
-غثيان.
-نزيف خفيف في بداية زرع البويضة.
– يمكن أن تتشابه أعراض الحمل المبكر مع الأعراض التي قد تشعر بها المرأة قبل الدورة الشهرية، لذلك قد لا تتعرف المرأة على الأعراض المرتبطة بالحمل.
يعد الغثيان من أكثر الأعراض شيوعاً خلال الفترة الأولى من الحمل لدى النساء، وتظهر هذه الأعراض بشكل خاص في ساعات الصباح الباكر، أي بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، وقد تصاحبها خلال النهار بعد تناول وجبات الطعام.
تنقسم أعراض الحمل في الشهر الأول إلى عدة أمور من المفترض أن تلاحظها المرأة، منها الصداع المؤلم خلال الصباح الأول، مثل أثناء القيادة في السيارة أو عند القيام بالواجبات المنزلية.
بالإضافة إلى الأعراض التي ذكرناها، تجدر الإشارة إلى أن نشير إلى آلام الظهر التي تبدأ بمرافقة المرأة في الشهر الأول من الحمل وتستمر خلال الأشهر المتبقية أيضاً.
قد يختلف الحمل الثاني عن الأول بالنسبة للمرأة، وفي كل مرة قد تواجه أعراضاً مختلفة عن الأول.
مراحل تكوين الجنين بالأشهر
الجنين في الشهر الأول:
الطول 5.2 ملم، الوزن مضروباً بعشرة آلاف، بداية تكوين الجنين؛ أي نقل البويضة المخصبة حيث يتم زرعها في بطانة الرحم، تكوين الرأس، قلب صغير ينبض، ظهور العديد من الأعضاء الداخلية، بداية الدورة الدموية، بداية الظهور الأذن الداخلية والعينين واللسان، ووجود الحبل الشوكي.
ولم يعد الجنين مجرد بيضة، بل أصبح جنينًا، والجنين منحني، وهناك دورة تبادلية بين الأم والجنين، ويسبح الجنين في التجويف الفاصل.
الجنين في الشهر الثاني:
طول الجنين: 5 – 7 ملم، وزنه 3.2 جرام، تكوين نصفي الدماغ، بداية ظهور الفم، تكوين براعم الفكين والأنف، والشم، بداية ظهور الفم. ظهور العينين والأذنين، والغضاريف الأولية في براعم الأطراف، وظهور الأنبوب التنفسي، وبداية ظهور المعدة، والكبد، والبنكرياس.
يميل الرأس بقوة نحو الصدر، ويصبح الوجه صافياً، ويبدأ العصب البصري في الظهور، ويتشكل الجلد، ويتشكل العمود الفقري، وتنمو اليدين والقدمين، وتتشكل الكليتان.
تتجمع العيون، وتتشكل الجفون، وتتشكل أصابع اليدين والقدمين، وتتشكل القناة الشرجية والقنوات البولية والتناسلية.
يبدأ الرأس في الارتفاع تدريجياً، وتظهر الأذنان الخارجيتان وأرنب الأنف، وتظهر عشرة براعم أسنان في كل فك، والجفون لم تغلق بعد، وتظهر الغدد اللعابية، ويظهر التشكيل النهائي للأطراف، والسبابة والإصبع. يلتقي الإبهام في راحة اليد.
يمكن ملاحظة حركات الجنين ونبضات القلب من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية، وهي 80 نبضة في الدقيقة. جنس الجنين غير واضح.
الجنين في الشهر الثالث:
الطول 10 سم، الوزن 65 جرام، يبدأ الرأس بالتشكل، الخياشيم ما زالت مغلقة، تظهر براعم حاستي التذوق والشم، تظهر الشفاه، تظهر القنوات التناسلية بشكل واضح، ينبض القلب 110-160 نبضة في الدقيقة يقوم الجنين بحركات عفوية، وتظهر بصيلات الشعر على الرأس والجلد. ظهور براعم الأسنان الدائمة تحت الأسنان اللبنية، واصطفاف عظام الحوض، وفتحة الأنف، والعينين. موقعها: يحتوي الجنين الذكر على البروستاتا والقضيب، والمفاصل قادرة على القيام بوظائفها، والفم يفتح ويغلق.
يصبح الجنين جنينًا، ويشكل الماء 90 بالمائة من وزن الجنين، وتكتمل المشيمة.
الجنين في الشهر الرابع:
الطول 19 سم، الوزن 200 جرام، رأس الجنين منتصب تماما، يحرك عينيه ويعقد حاجبيه، الأذنان في موضعهما النهائي، شبكية العين قادرة على استشعار الضوء، جلد الجنين رقيق وشفاف، الزائدة الدودية يتكون، ويبدأ العقي بالتجمع في الأمعاء.
ظهور علاقة مترابطة بين الأعضاء. تخطيط كهربية القلب (ECG) للجنين يشبه تخطيط كهربية القلب (ECG) للبالغين. تشعرين بحركة الجنين.
الجنين في الشهر الخامس:
الارتفاع 26 سم، الوزن 500 جرام. تظهر بصمات أصابع الجنين، ويبدأ شعره بالظهور، وتبدأ أظافره بالتشكل. يمر بمراحل النوم الخفيفة والعميقة، وأثناء قيلولته يكون نشيطاً جداً. يتكون مهبل الجنين الأنثوي. تصبح حركات التنفس أكثر توتراً ولكنها غير منتظمة.
يمكن سماع نبضات قلب الجنين بواسطة سماعة الطبيب، وينمو دماغه بمعدل 90 غراماً شهرياً، ويمكن معرفة جنس الجنين.
الجنين في الشهر السادس:
الطول 33 سم، الوزن 870 جرام، تظهر براعم الأسنان اللبنية المستقبلية، جنس الجنين واضح للعيان، يتفاعل طفلك مع اللمس والأصوات، يصبح الجلد أحمر، وتبدأ الدهون بالتراكم تحت الجلد، وتتشكل الأعصاب.
يقوم طفلك بما يتراوح بين 20 إلى 60 حركة في نصف ساعة. يتم تجديد السائل الإنتاني بالكامل كل 3 ساعات.
الجنين في الشهر السابع:
الطول 37 سم والوزن 1500 كجم. يتطور الدماغ، وتهبط خصيتا الصبي، وينتظم التنفس، وكذلك درجة الحرارة الداخلية. يتم تقليل الحركة بسبب قيود المساحة. يبلغ وزن طفلك الحالي حوالي ثلث وزنه عند الولادة.
الجنين في الشهر الثامن:
الطول 43 سم، الوزن 2200 كجم، يتأثر بالصوت، تظهر الأظافر، الجلد لا يزال متجعد، يتبول بكثرة، يميل رأسه للأسفل، يفرز حوالي ملعقتين من البول في الساعة.
يمكن قياس قطر الرأس. يمتص كمية كبيرة من الكالسيوم لتطويل عظامه.
الجنين في الشهر التاسع:
الطول 50 سم، الوزن 3300 كجم، لم يعد الجلد متجعدًا بسبب تراكم الدهون، اختفى الزغب، قلت حركته، ذراعيه متقاطعتان على صدره، يضرب برأسه ومرفقه وقدمه للتذكير لكم من وجوده، قطر المشيمة أصبح 20 سم، وسمكها 3 سم، ووزنها حوالي 500 جرام.