مشروبات تورد البشرة

نقدم لك مشروبات تعمل على تفتيح البشرة في هذا المقال. كما نقدم لك مجموعة متميزة من الوصفات لتفتيح الشفاه.

مشروبات تعمل على تفتيح البشرة

مشروب التفاح والبنجر

يوفر مشروب الفواكه العديد من الفوائد للبشرة لأنه يقضي على التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو نقص الحديد في الدم.
ويتم تحضيره واستخدامه بالطرق التالية:

قشري نصف برتقالة، ثم قطعيها إلى قطع صغيرة، ثم قطعي نصف تفاحة وبنجر إلى قطع صغيرة، ثم قومي بعصر جميع المكونات في عصارة الفاكهة. اشربي المشروب مرة واحدة يومياً بعد الإفطار، وستلاحظين النتيجة في صفاء بشرتك وامتلاء خدودك بعد أسبوعين.
مشروب عصير البرتقال للبشرة

يحتوي البرتقال على فيتامين ب12 وفيتامين ج، المهمين لتغذية البشرة والشعر وتوريد الخدود وترطيب الوجه.
ويتم تحضيره واستخدامه بالطرق التالية:

قومي بشراء البرتقال المناسب لصنع العصير فقط، ثم ضعيه في العصارة وأزيلي البذور منه تماماً، ثم اشربيه مرة واحدة يومياً.
مشروب البقدونس والزنجبيل للبشرة

يحتوي مشروب البقدونس على الكولاجين الطبيعي الذي يساعد على نضارة الخدود والشفاه وتصفية البشرة بطريقة طبيعية، ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله.
ويمكن تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:

وضع القليل من أوراق البقدونس في كوب من الماء، ثم وضعه على النار حتى يغلي تماماً، ثم إضافة القليل من الزنجبيل إليه، ثم تصفية المشروب جيداً وشربه مرة واحدة يومياً.
مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة المهمة لمكافحة البقع الداكنة وتجاعيد البشرة وعلامات الشيخوخة المبكرة مثل الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين. كما يعمل الشاي الأخضر والزنجبيل على تعزيز نقاء ونضارة البشرة وممتلئة الخدود.
يمكنك تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:

تحضير كوب من الشاي الأخضر، ثم إضافة قطع صغيرة من الزنجبيل الطازج إليه، وتناول المشروب مرة واحدة فقط يومياً بعد الإفطار أو الغداء.
مشروب الزبيب والعسل

يعمل مشروب الزبيب والعسل على تصفية البشرة ونفخ الخدود لاحتوائه على الفينول والكولاجين الطبيعي والإيلاستين والأحماض الأمينية التي ترطبها وتحميها من أضرار أشعة الشمس، وتغذيها بعمق من الداخل، وتزيد نضارتها بشكل طبيعي. طريق.
يمكنك تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:

قومي بنقع كمية كبيرة من الزبيب في وعاء من الماء طوال الليل للحصول على فوائده الكاملة. ثم وضعه في الخلاط، مع إضافة القليل من العسل الأصلي لتحليته، وشربه مع وجبة الإفطار.

طرق الحصول على خدود وردية

العناية بالبشرة هي أفضل طريقة للحصول على بشرة وردية جميلة. وهذه بعض الطرق التي تمنح البشرة اللون الوردي:
تدليك الخد:

يتم استخدام زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زيت السمسم لتدليك الوجه بأطراف الأصابع وقرص الخدود بلطف من أجل تنشيط الدورة الدموية في الوجه وبالتالي سيلاحظ احمرار وتورد في الخدود.
اغسلي وجهك بالماء البارد:

نذوب قطعاً من الثلج في وعاء، ثم نغسل الوجه بالماء المذاب. يزيد الماء البارد أو الفاتر من تدفق الدم وبالتالي يبدو الجلد أكثر احمراراً واحمراراً. تجنب غسل الوجه بالماء الساخن.
تقشير الجلد:

استخدمي نوع المقشر المناسب لنوع بشرتك. يمكن استبدال المقشرات الصناعية بمقشرات طبيعية مثل مقشر السكر والزيت، حيث يعمل التقشير على إزالة الجلد الميت الذي يجعل البشرة تبدو باهتة وغير صحية. نعومة ومظهره باللون الوردي.
تدليك الخدود بقطعة من الثلج:

تدليك البشرة بقطعة من الثلج لمدة 5 دقائق، وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الجلد، مما ينعكس على لون الخدود.

توريد الوجه بشكل طبيعي

إذا كنت تفضلين الوصفات الطبيعية، فإن بعض المكونات تساعد على منح وجهك النضارة والمظهر المشرق، وسوف تتفاجأين بأن معظم هذه المكونات موجودة بالفعل في مطبخك:
خل التفاح والليمون:

يعد الليمون وخل التفاح من المبيضات الطبيعية التي تساعد عند استخدامها بانتظام على تفتيح آثار الشمس وتمنح البشرة توهجًا طبيعيًا. وضع القليل من خل التفاح أو عصير الليمون على قطعة من القطن، واستخدامها لمسح البشرة مرة واحدة يومياً، مع الحرص على عدم الخروج في الشمس حتى لا تسبب ضرراً للبشرة. التهاب الجلد، لا تستخدميه إذا كانت بشرتك حساسة.
عصير الرمان:

استخدميه على بشرتك كقناع طبيعي غني بمضادات الأكسدة التي تحمي من الشيخوخة وتساعد في الحفاظ على نضارة البشرة. كما تساعد الصبغات الموجودة فيه على إعطاء البشرة مظهراً وردياً. ضعي عصير الرمان على البشرة واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
أوراق الورد:

للحصول على بشرة مشرقة مع لمسة من الورد الطبيعي، استخدمي أوراق الورد الجافة، واطحنيها، ثم امزجيها مع الماء أو ماء الورد لعمل عجينة. وزعيه على بشرتك لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. يمكنك تحضير مقشر طبيعي لتفتيح الخدود وتقشير البشرة من خلال طحن نصف كوب من البتلات الجافة. امزجيه مع نصف كوب من السكر، ونصف كوب من زيت جوز الهند، وعشرين قطرة من زيت الورد. قومي بخلط المكونات في وعاء نظيف واستخدميه كمقشر طبيعي مرتين. أسبوعي.
الكركديه:

بالإضافة إلى لونه الأحمر المميز الذي يساعد على تغذية الوجه، فهو يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي التي تساعد على تقشير الجلد، وتجديد خلايا الجلد، وتقليل ظهور البثور، وتحسين ملمس الجلد. لتحضير قناع مقشر ومصدر طبيعي للبشرة، قومي بنقع ملعقة كبيرة من الكركديه في غلي نصف كوب ماء لمدة عشر دقائق، ثم صفي الخليط واتركي الماء جانباً، ثم قومي بتقطيع أوراق الكركديه وخلطها مع ملعقة كبيرة من العسل. وملعقة كبيرة من القهوة. استخدمي الخليط على بشرة رطبة ونظيفة. ابدأ بتدليك البشرة بحركات دائرية. ضعي القليل من الخليط تحت منطقة العين، فهو يساعد على تقليل انتفاخ العين وظهور الهالات السوداء. ترك القناع على البشرة لمدة عشر دقائق، ثم شطفه بالماء الفاتر، ثم مسح الوجه بقطنة مبللة بماء الكركديه. كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
البنجر:

اشربي عصير البنجر للوقاية من فقر الدم، واستخدمي شرائح البنجر على بشرتك للحصول على لون وردي طبيعي. تعمل الأصباغ الموجودة في البنجر أيضًا كمضادات للأكسدة تساعد على حماية البشرة من آثار الشيخوخة وعلامات الشيخوخة المبكرة. استخدمي شرائح البنجر كبديل لأحمر الخدود، أو يمكنك مزج نصف كوب من الشاي الأخضر المغلي مع نصف كوب من البنجر المسلوق، واستخدام الخليط كتونر منعش ومغذي للبشرة مرتين يومياً.

خلطات لتوريد الشفاه

الكركم والحليب

اخلطي حوالي ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم مع الحليب البارد، حتى تحصلي على عجينة متماسكة، ثم ضعيها على شفتيك لمدة خمس دقائق ثم اغسليها بالماء البارد. للحصول على نتائج سريعة يجب عليك تكرار هذه الخطوات ثلاث مرات أسبوعياً.
العسل والجلسرين

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي والجلسرين، وعندما يصبح الخليط متجانساً ضعيه على شفتيك قبل النوم واتركيه حتى الصباح. ثم اشطفي شفتيك جيداً بالماء الدافئ.
زيت اللوز

دلكي شفتيك بالزيت الملون دون غسلهما لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها جيداً. زيت اللوز ينعم الشفاه ويزودها بالمواد المغذية، مما يمنحها اللون الوردي المثالي.
عصير خيار

نقوم بتطبيق كمية من عصير الخيار على الشفاه يومياً وبشكل مستمر دون انقطاع، لأن عصير الخيار من أهم الوصفات المفيدة في علاج سواد الشفاه ويعمل على تفتيحها.