مضاد طبيعي للفطريات

مضاد طبيعي للفطريات. وسنذكر أيضًا كيفية تنظيف الجسم من الفطريات، وما هي أفضل الحبوب المضادة للفطريات للبشرة، وما هي أهم النصائح للتعايش مع فطريات الجلد. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.

مضاد طبيعي للفطريات

1- الزبادي

الزبادي العادي هو طعام غني بالبكتيريا المفيدة، التي تساعد على منع تفاقم بعض فطريات الجلد عن طريق إطلاق بيروكسيد الهيدروجين.
2- الثوم

يشتهر الثوم بخصائصه المضادة للفطريات، مما يجعله علاجًا طبيعيًا شائعًا للالتهابات الجلدية الفطرية. كما أنه يساعد على دعم جهاز المناعة، ولكن يجب الحذر من وضع الثوم مباشرة على فطريات الجلد لأنه قد يسبب تهيجا لساعات، لذلك ينصح بخلطه مع زيت الزيتون.
3- الخل

يعتبر خل التفاح من العلاجات المستخدمة لعلاج فطريات الجلد، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات تساعد في تخفيف الحكة والجفاف. يتم استخدامه من خلال دهن المنطقة المصابة باستخدام قطعة من القطن المبللة بها، ويمكن تكرار العملية 3 مرات يومياً.
4- زيت شجرة الشاي

يعتبر زيت شجرة الشاي علاجاً طبيعياً مطهراً ومضاداً للفطريات، ولكن ينصح بوضع قطرات من زيت ناقل مثل زيت جوز الهند، حيث لا ينصح بوضع هذا الزيت مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب بعض التهيج الشديد.
5- الكركم

يحتوي الكركم على مركب الكركمين الذي له خصائص مضادة للفيروسات والفطريات. ويمكن تطبيقه على المنطقة المصابة مع إضافة القليل من الماء أو زيت جوز الهند.

تطهير الجسم من الفطريات

1- احمي جسمك قدر الإمكان من مصادر البكتيريا والعدوى والملوثات. لا تلمس شخصًا مريضًا، ولا تعرض نفسك لبيئة معدية دون داع.
2- نظفي جسمك جيداً في الصيف والشتاء. الاستحمام هو الطريقة الكاملة الوحيدة لحمايتك من تراكم الفطريات على جسمك وبشرتك، وللتخلص من بقايا العرق وتراكم الملوثات.
3- قوي مناعتك بالنظافة “المتكررة” وعدد مرات التنظيف اليومية، وادعمها بالغسيل أكثر من مرة في اليوم.
4- قم بتنظيف كل جزء من جسمك حيث تكون الفطريات والبكتيريا أكثر عرضة لنمو، مثل الوجه والأعضاء التناسلية واليدين والقدمين وتحت الإبطين، حتى لا تتكاثر الفطريات وتنتشر إلى باقي أجزاء جسمك.
5- استخدمي الصابون المصنوع بمعظمه من مكونات طبيعية، مثل زيت الزيتون والخروع واللوز، لأنه يحافظ على الجلد ويمنع نمو البكتيريا والفطريات عليه.
6- النظافة المباشرة والمستمرة بعد العلاقة الحميمة (للمتزوجين).
7- لا تتركي بقايا الطعام على يديك وبين أظافرك، فالأظافر مخزن للبكتيريا والفطريات.

الحبوب المضادة للفطريات

1- تحتوي أقراص الديفلوكان على المادة الفعالة فلوكونازول، وهو نوع من الأدوية المضادة للفطريات يسمى تريازول. يستخدم فلوكونازول لعلاج الالتهابات بالفطريات والخمائر.
2- يقوم الفلوكونازول بقتل الفطريات المسببة للعدوى عن طريق التدخل في أغشية الخلايا الخاصة بها. وهو يعمل عن طريق منع الفطريات من إنتاج مادة تسمى الإرغوستيرول، وهي مكون أساسي في أغشية الخلايا الفطرية (اضطراب في إنتاج الإرغوستيرول يؤدي إلى ظهور ثقوب في غشاء الخلية الفطرية). .
3- تعتبر أغشية الخلايا الفطرية حيوية لبقائها، حيث تمنع دخول المواد غير المرغوب فيها إلى الخلايا وتمنع تسرب محتويات الخلية، حيث يتسبب الفلوكونازول في ظهور ثقوب في أغشية الخلايا، ويمكن أن تتسرب المكونات الأساسية للخلايا الفطرية إلى الخارج. هذا يقتل الفطريات ويعالج العدوى
4- يستخدم فلوكونازول لعلاج عدد من أنواع الفطريات وعدوى الخميرة المختلفة، وخاصة تلك التي تسببها أنواع الفطريات المبيضات أو الكريبتوكوكوس.

نصائح للتعايش مع فطريات الجلد

اتباع النصائح التالية سيساهم في التعايش مع الفطريات الجلدية والحد من انتشارها حتى الشفاء:
1- الحرص على تجفيف الجسم بعد الاستحمام، وخاصة طيات الجلد.
2- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة.
3- الالتزام باستخدام مضادات الفطريات الموضعية أو العلاج الموصوف.
4- غسل المنطقة المصابة يومياً وتجفيفها جيداً.
5- حافظ على جفاف القدم وارتداء الجوارب والأحذية القطنية التي تسمح بتهوية القدم.
6- غسل الملابس والمناشف والشراشف بانتظام.