معلومات عن الحمل والولادة. الحمل والولادة أمران مهمان، وتشعر المرأة بأعراض كثيرة خلال فترة حملها. ولذلك سنقدم لكِ من خلال هذا الموضوع معلومات عن الحمل والولادة.
هل تخططين للحمل قريباً؟ هل أنت حامل فعلاً وتنتظرين حادثاً سعيداً؟ ستسمعين العديد من القصص والأساطير حول الحمل، قد يبدو بعضها مضحكاً أو غير واقعي… لكنها حقيقية! ما رأيك أن نناقش معاً بعض هذه الحقائق الغريبة عن الحمل لتكوني على علم بها؟
أولاً، قد يستمر حملك لمدة عام كامل، وليس تسعة أشهر فقط
ومن المعروف أن الفيلة تحمل الجنين لمدة عام كامل. ولكن من الممكن في البشر أيضا. ولكن نادرا ما يحدث.
ثانيًا، وينتصب قضيب الجنين في بطن أمه كل يوم تقريباً
وهذا بعد الشهر الخامس من الحمل. لكن المتخصصين يعرفون ذلك ولا يخبرون المرأة الحامل عنه لاعتقادهم أن هذا غير مهم.
ثالثا، قد يحتاج فرج المرأة إلى خياطة طبية بعد الولادة
9 من كل 10 نساء يعانين من تمزق في منطقة الفرج عند الولادة. كما أن فتحة الفرج وحجمها يختلفان من امرأة لأخرى، ولهذا يتم اللجوء إلى الولادة القيصرية. في كثير من الحالات يتم خياطة المنطقة الممزقة من الفرج دون أن يذكرها الطبيب المختص.
رابعا، رائحة المولود الجديد على صدر الأم بعد الولادة مباشرة تذكرها بالعلاقات الحميمة
خامسا، ويخرج بول الجنين الذكر أو الأنثى مع بول المرأة الحامل
يتبول الجنين داخل بطن أمه، ويخرج هذا البول مع بول المرأة الحامل. ولو لم يكن الأمر كذلك، لشعرت المرأة بألم إضافي في الرحم.
السادستصبح عيناك أكثر إشراقاً بعد الولادة
تصبح عيون المرأة التي أنجبت أكثر بريقاً، ويربط المختصون ذلك بفرحتها، إذ لا يمكن السيطرة على عملية بريق العيون. لأنها عفوية وتنتمي إلى الطبيعة الأنثوية.
سابعاتتضاعف حاسة الشم لدى المرأة خلال فترة الحمل
مما يجعل المرأة الحامل تشعر بالغثيان وتعاني من اضطرابات في المعدة. ومن هنا يأتي الوهم.
ثامنوقد تستمر التشنجات التي تشعر بها المرأة أثناء الولادة لفترة طويلة بعد ذلك
آلام الولادة قد تستمر لعدة أشهر.
التاسعولا ينبغي للمرأة الحامل أن تأكل عن اثنين كما يقولون
وهذا اعتقاد خاطئ. وما تحتاجه المرأة الحامل بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الشهية هو 300 سعرة حرارية إضافية، وهو ما يعادل كوب من الحليب.
حجم الرحم يتضاعف 500 مرة!
تلاحظ جميع الأمهات يومًا بعد يوم أثناء الحمل أن بطونهن تتوسع وتنتفخ في الحجم، لكن ما لا تعرفينه هو أن حجم الرحم أيضًا يزداد ويتوسع بكمية كبيرة وتدريجية أثناء الحمل، ولكن الحقيقة أن هناك لا يوجد دليل علمي على المبلغ 500 مرة.
قد يزيد حجم قدمك
هل لاحظت أن حذائك قبل الحمل لم يعد مريحاً لك؟ حسناً، هذا مرتبط بظاهرة قد تحدث مع الحمل، وهي أن حجم قدمك يزداد – تنتفخ قليلاً – وهذا قد يصل إلى مقاس أكبر من مقاسك الأصلي بدرجة واحدة. ولا توجد إحصائيات محددة لنسبة النساء الحوامل اللاتي يحدث لهن ذلك. ذلك، لكنه يحدث في نهاية المطاف.
تناول السمك يجعلك طفلاً أكثر ذكاءً
من المعروف أن الأسماك تحتوي على عناصر غذائية تساعد على النمو العقلي والذكاء، ولكن الغريب حقاً أن ذلك يحدث للأجنة أيضاً، وذلك في دراسة أجريت على 7000 امرأة حامل. وأظهرت أن الأمهات اللاتي تناولن السمك أثناء الحمل كان لديهن أطفال أكثر ذكاءً من أولئك اللاتي تناولن السمك أثناء الحمل. أمهاتهم لم تأكل السمك.
يقرر طفلك اليد التي سيستخدمها بعد 10 أسابيع
من المعروف أن كل طفل يولد أعسراً أو أيمناً، لكن الحقيقة المضحكة هي أن الجنين هو الذي يحدد اليد التي يستخدمها في الأسبوع العاشر من الحمل. لا أعرف بالضبط الطريقة التي استخدمها الأطباء لمعرفة ذلك، لكن المعلومة أعجبتني على أية حال.
أقل من 10% من الأطفال يولدون في الوقت المحدد
في مرحلة ما من الحمل، عادةً ما يعطيك الطبيب التاريخ الذي ستتم فيه الولادة، لكن الحقيقة هي أن الغالبية العظمى من الأطفال يولدون خلال أسبوعين قبل هذا التاريخ أو بعده، ويولد 50% من الأطفال المتبقين خلال أسبوع قبل الموعد أو بعده، والنسبة المتبقية إما أن يولدوا مبكراً جداً أو متأخرين جداً.
الأكزيما هي نتيجة لنقص المعادن
تعتبر “الحمى” على بعض الأطعمة من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، لكن هل تعلمين أن “الحمى” لديك قد تكون علامة على نقص المعادن في الجسم، وفي هذه الحالة يعبر الجسم عن الرغبة في تناول الطعام الأطعمة التي تحتوي على هذه المعادن لخلق نوع من التوازن. سبب آخر محتمل هو أن الجسم قد يحتاج إلى إنتاج المزيد من هرمون “السيروتونين” لمزيد من الراحة، لذلك لا تتفاجأ بعد اليوم إذا سمعت طلبات لأطعمة غريبة من الأم الحامل.
ما هي أعراض آلام الحوض أثناء الحمل؟
الحالة التي تسمى ألم حزام الحوض هي مجموعة من الأعراض غير المريحة الناجمة عن عدم التوازن أو تصلب المفاصل الخلفية أو الأمامية للحوض. لا يعتبر ألم حزام الحوض ضارًا لطفلك، ولكنه يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا حول منطقة الحوض ويجعل الحركة صعبة. تختلف الأعراض أيضًا اعتمادًا على النساء، وقد يكون ألم حزام الحوض أكثر حدة لدى بعض النساء أكثر من غيرهن. يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:
-ألم حول منطقة عظمة العانة في منتصف الجهة الأمامية
– ألم في أحد جانبي أسفل الظهر أو كليهما.
-ألم في المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج (العجان).
ويمكن أن يصل الألم أيضًا إلى الفخذين، وقد تشعر أو تسمع بعض النساء أصوات طقطقة أو فرك في منطقة الحوض. قد يكون الألم أكثر وضوحًا في الحالات التالية:
-المشي
-صعود الدرج
– الوقوف على ساق واحدة (على سبيل المثال عند ارتداء الملابس أو صعود الدرج).
– التقلب في السرير
– قد يكون من الصعب أيضًا المباعدة بين الساقين، على سبيل المثال عند الخروج من السيارة.
هناك علاجات وتقنيات تساعد في تخفيف الألم والانزعاج. إذا تلقت المرأة المشورة والعلاج المبكر، فيمكن علاج آلام حزام الحوض وتقليل الأعراض إلى الحد الأدنى. وفي بعض الأحيان تختفي الأعراض تمامًا. يمكن لمعظم النساء اللاتي يعانين من آلام حزام الحوض أن يلدن بشكل طبيعي
الحيض والولادة
العديد من النساء اللاتي يعانين من آلام حزام الحوض قادرات على الولادة بشكل طبيعي. خططي مسبقًا وناقشي خطة ولادتك مع شريكك والقابلة. اكتبي في خطة ولادتك أنك تعانين من ألم في حزام الحوض حتى يعرف الأشخاص الذين سيدعمونك أثناء المخاض حالتك المحددة.
فكري في الأوضاع الأكثر راحة لك أثناء الولادة واكتبيها في خطة ولادتك. عندما تكونين في الماء، يزيل الماء العبء عن مفاصلك ويسمح لك بالتحرك بسهولة، لذلك قد ترغبين في التفكير في ولادة طفلك في الماء. يمكنك مناقشة هذا الأمر مع القابلة.
نطاق حركة خالي من الألم
إذا شعرت بألم عند فتح ساقيك، فتعرف على مجموعة الحركات الخالية من الألم. للقيام بذلك، استلقي على ظهرك أو اجلسي على حافة الكرسي وافتحي ساقيك بقدر ما تستطيعين دون الشعور بالألم – يمكن لشريكتك أو القابلة قياس المسافة بين ركبتيك باستخدام شريط قياس. هذا هو نطاق حركتك الخالي من الألم.
لحماية مفاصلك أثناء المخاض والولادة، لا تنشري قدميك أكثر من نطاق حركتك الخالي من الألم. هذا مهم بشكل خاص إذا كنتِ ستخضعين لتخدير فوق الجافية أثناء المخاض، لأن هذا سيوقف أي ألم، ويحذرك من أنك تقومين بإبعاد قدميك عن بعضهما البعض. إذا كنت ستخضعين لتخدير فوق الجافية، فتأكدي من أن القابلة وشريكك يعرفان مدى الحركة الخالية من الألم المسموح لك بتحريك ساقيك.
عند التوتر في المرحلة الثانية من المخاض، قد تجدين أنه من المفيد الاستلقاء على جانبك. سيمنع هذا ساقيك من الانتشار بعيدًا عن بعضهما. يمكنك أيضًا البقاء في هذا الوضع أثناء الولادة إذا كنت ترغب في ذلك.
في بعض الأحيان، من الضروري أن تقومي بفرد ساقيك أبعد من نطاق حركتك الخالي من الألم من أجل ولادة طفلك بأمان، خاصة إذا كانت الولادة صعبة (على سبيل المثال عندما يستخدم الطبيب جهاز الشفط لإزالة الجنين من الرحم). وحتى في هذه الحالة، من الممكن تقليل المسافة بين الساقين. تأكدي من أن القابلة والطبيب على علم بأنك تعانين من ألم في حزام الحوض. إذا حدث هذا، يجب أن يراك الطبيب الفيزيائي بعد الولادة. يجب أن تعتني بنفسك كثيرًا حتى يتم فحصك وتقديم المشورة لك بناءً على حالتك الصحية.