ونقدم لكِ تعريفاً بأنواع البشرة من خلال هذا المقال. كما نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى مثل مميزات البشرة الدهنية وقسم خاص بالبشرة العادية وطرق العناية بالبشرة. تابع السطور التالية.
مقدمة عن أنواع البشرة
هناك أربعة أنواع أساسية للبشرة الصحية: البشرة العادية، البشرة الجافة، البشرة الدهنية، والبشرة المختلطة. يتم تحديد نوع الجلد عن طريق الوراثة. ومع ذلك، فإن حالة بشرتنا يمكن أن تختلف بشكل كبير اعتمادًا على العوامل الداخلية والخارجية المختلفة التي تتعرض لها. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تحديد نوع بشرتك، فقد يكون اختبار الجلد أداة مفيدة لك. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من النصائح حول أفضل طريقة للعناية ببشرتك، تنصحك Eucerin باستشارة طبيب الأمراض الجلدية أو الصيدلي، حيث يستخدم مصطلح “عادي” على نطاق واسع للإشارة إلى البشرة المتوازنة. المصطلح العلمي للبشرة المتوازنة باللغة الإنجليزية هو eudermic بينما يستخدم مصطلح “الجاف” لوصف نوع الجلد الذي ينتج كمية أقل من الزهم من الجلد الطبيعي. نتيجة لنقص الزهم، تفتقر البشرة الجافة إلى الدهون التي تحتاجها للاحتفاظ بالرطوبة وبناء درع وقائي ضد التأثيرات الخارجية. يستخدم مصطلح “الدهني” لوصف نوع الجلد الذي ينتج الزهم الزائد. ويعرف هذا الإنتاج الزائد من الزهم باسم الزهم. البشرة المختلطة، كما يوحي اسمها، هي البشرة التي تتكون من خليط من أنواع البشرة.
مميزات البشرة الدهنية
1- يجعلك أكثر نضارة
تحافظ البشرة الدهنية على رطوبة بشرتك دائمًا، مما يجمل مظهر البشرة ويجعلها نقية دائمًا. كما أن ما يقلل من نضارة البشرة هو استخدام كريم أساس صنع خصيصاً للبشرة الدهنية ويستخدم لوضع المكياج، وبالتالي يقلل من لمعانها ونضارتها.
2- الحماية من أشعة الشمس والغبار
كما تعمل البشرة الدهنية كحاجز يبعد الأوساخ والغبار عن البشرة ويحميها من أي ميكروب يضرها. كما أنه يحمي بشرتك من أشعة الشمس القوية، وليس من السهل أن تصل إلى بشرتك بسهولة بسبب الطبقة التي تتكون منها البشرة الدهنية.
3- يقلل من ظهور علامات الشيخوخة
الميزة الأولى للأشخاص ذوي البشرة الدهنية هي أن البشرة الدهنية تساعد على منع علامات الشيخوخة. حيث أن المواد الدهنية التي تظهر على البشرة تساعدك على اختفاء تجاعيد البشرة وعلامات الشيخوخة التي تجعلك تبدو أصغر سناً، ومن أجل الحفاظ على بشرتك، استخدمي منظفاً لطيفاً على البشرة، بدلاً من الكريمات التي تضر البشرة.
الجلد الطبيعي
البشرة العادية هي واحدة من العديد من أنواع البشرة، والتي تشمل بالإضافة إلى البشرة العادية ما يلي: البشرة الدهنية، والبشرة الجافة، والبشرة الحساسة، والبشرة المختلطة. وهذه أبرز خصائص البشرة العادية:
1- ذو مظهر جديد .
2- أن تكون خالية تقريباً من الشوائب والعيوب. استمتعي بدرجة معتدلة من الرطوبة، بحيث لا تميل إلى أن تكون جافة جدًا أو دهنية جدًا، بل تقع في مكان ما بينهما.
3- يتميز بأنه غير معرض للحساسية، وخاصة الحساسية الحادة، وفي الواقع تصلح له أنواع مختلفة من المستحضرات.
4- ذو ملمس موحد في مناطق الوجه المختلفة، حيث لا يوجد منطقة تشعر بالجفاف وأخرى رطبة أو دهنية.
5- إذا كانت بشرتك عادية، فقد تكون شخصاً محظوظاً، حيث أن فرص ظهور مشاكل الجلد لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من البشرة تكون قليلة، خاصة بالمقارنة مع أنواع البشرة الأخرى، وطرق العناية بها بسيطة وسهلة للغاية. ، ويجب الإشارة إلى أن الفضل في الولادة ببشرة طبيعية غالباً ما يرجع إلى الجينات والوراثة أكثر من أي عامل آخر.
6- المسام صغيرة الحجم وتكاد تكون غير مرئية.
7- أن يكون موحد اللون .
طرق العناية بالبشرة
1- الترطيب
من المهم ترطيب البشرة يومياً للحفاظ على نضارتها، ويجب اختيار أنواع الكريمات الخالية من العناصر الكيميائية، وتطبيقها بلطف بحركات دائرية. لضمان نتيجة أفضل.
2- التقشير
وهو خطوة مهمة تجعل البشرة جذابة وتساعد على التخلص من الجلد الميت وانسداد المسام، مع مراعاة تكرار عملية التقشير مرتين أسبوعياً.
3- الغذاء
تناول الغذاء الصحي، مثل الفواكه والخضروات، والابتعاد عن الأطعمة السريعة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، يجعل البشرة تبدو أصغر سناً ويحافظ على نضارتها وحيويتها، لذلك يجب اختيار أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، والفيتامينات. والمعادن.
4-تجنب خدش بشرة الوجه
بغض النظر عن مدى شعورك بالحكة، فإن مقاومة الرغبة في الحك أمر جيد لبشرتك، حيث أن الخدش المتكرر أو لمس بشرتك بمنشفة جافة وغير نظيفة هو سبب لتراكم البكتيريا.
5- الماء
يساعد شرب كميات كبيرة من الماء يومياً على ترطيب البشرة بشكل طبيعي، ويقلل من ظهور الحبوب والبثور التي تصيبها، ويخلصها من السموم الموجودة في البشرة، مما يجعلها تبدو صافية وخالية من المشاكل، بالإضافة إلى حمايتها من التجاعيد المبكرة.
6- الشمس
يعد استخدام واقي الشمس من أولويات العناية ببشرتك خلال النهار، لحمايتها من الاسمرار أو الإصابة بالحروق والبقع الداكنة التي تظهر على الجلد.
7- المكياج
قبل النوم يجب غسل البشرة جيداً وإزالة المكياج، فترك مستحضرات التجميل على البشرة يؤثر سلباً عليها ويسبب جفافها وظهور البثور.
8- تجنب الضغط على البثور
لا شك أن وجود البثور على بشرة الوجه أمر مزعج جداً. وهو يدفع المرأة لا شعورياً إلى الضغط عليها بيدها في محاولة لإزالتها، لكن يفضل تجنب هذا الأمر تماماً، لأنه يترك علامات داكنة وعلامات يصعب إزالتها من الجلد. لذلك ينصح بتجنب الضغط على البثور بيديك مطلقاً مهما كانت. يديك نظيفة.
9- التنظيف
العناية بالبشرة وتنظيفها يومياً باستخدام الماء الدافئ أمر ضروري لفتح المسام، لكن يجب اختيار غسول يناسب نوع بشرتك، وتنظيفها بحركات دائرية لمدة دقيقتين ثم غسلها. بالماء البارد.
10- الأقنعة
يعد استخدام الأقنعة الطبيعية للبشرة مرحلة مهمة جدًا في العناية اليومية بالوجه، حيث تمده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها. لذلك، لا بد من الابتعاد عن الأقنعة التي تحتوي على مواد كيميائية واستبدالها بمكونات طبيعية. عدم ترك أي قناع على البشرة لمدة تزيد عن ربع ساعة.