ملخص البحث عن الإدمان، وما هي أهم مخاطر الإدمان، وأفضل الطرق للتغلب على الإدمان من خلال هذا المقال.
مدمن
الإدمان هو اضطراب في نظام المكافأة في الدماغ ينشأ من خلال آليات النسخ وعلم الوراثة اللاجينية، ويتطور بمرور الوقت نتيجة التعرض المزمن لمستويات عالية من المحفزات الإدمانية (مثل تناول الطعام، واستخدام الكوكايين، والانخراط في النشاط الجنسي، والمشاركة في الأنشطة الثقافية). الأنشطة المثيرة مثل القمار وغيرها) الخ).
مراحل الإدمان
لا يتم الوصول إلى مرحلة الإدمان بشكل مباشر، ولكن هناك عدة مراحل يجب المرور بها أولاً، منها:
تجربة مادة أو سلوك.
تناول مادة مخدرة أو ممارسة سلوك غير منتظم في بعض الأحيان، ويسمى الشخص بعد ذلك بمتعاطي.
تعاطي المخدرات والانخراط في السلوك بشكل منتظم.
الاعتماد النفسي على المادة والسلوك الذي يتم أداؤه.
الوقوع في الإدمان وعدم القدرة على التوقف عن تعاطي المواد المخدرة أو التخلي عن السلوك الإدماني.
مراحل الإدمان
يمكن أن تمر عملية الإدمان بأربع مراحل:-
مرحلة التجربة
مرحلة الإدارة المقصودة
مرحلة الإدمان
مرحلة الاحتراق.
وأخطر هذه المراحل هي المرحلة الأخيرة (الاحتراق)، حيث نادراً ما يشعر المتعاطي في هذه المرحلة بالنشوة من المخدرات. بل إن الاستخدام يكون قسريًا وغير منضبط ويستمر طوال اليوم. وقد يلجأ إلى الحقن الوريدية، وخاصة المخدرات مثل الكوكايين.
أضرار الإدمان
إن الإدمان على تعاطي المخدرات له آثار وأضرار سلبية يمكن تلخيصها فيما يلي:
أولاً: تأثيره على الجهاز العصبي والخلايا:
– تأثيره على الجهاز العصبي: يعيق عملية النقل العصبي ويؤثر عليه. تعمل الأدوية كوسيط كيميائي، حيث تشغل الجهاز العصبي أكثر مما ينبغي. كما أنها تحتوي على ما يعطل دور الجهاز العصبي ويؤدي إلى شلله، وبالتالي يخل بالتوازن والحالة الطبيعية داخل الجسم.
– تأثيرها على الخلية: تتغلغل المخدرات في الخلايا فتعطل وظيفتها وتضعف قدرتها وطاقتها وتكاثرها، مما يؤدي إلى حدوث عيوب في النسل، كأن يولد طفل المدمن غير طبيعي أو مشوه.
ثانياً: أضرار الإدمان العامة: وتتمثل فيما يلي:
– مضر بالصحة: ثبت علمياً أن العديد من الأمراض ترتبط بتعاطي الكحول والمخدرات، مثل سرطان البلعوم والحنجرة والفم والمريء، وكذلك السل والسكتة الدماغية، وأخطرها على الإطلاق. فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
– الأمراض النفسية والعقلية
– الأضرار الاقتصادية: سواء على مستوى الأسرة أو المجتمع أو الدولة.
– الأضرار الاجتماعية: يعتبر الإدمان سبباً للعديد من الاضطرابات الأخلاقية في المجتمع. ولذلك كلما كثرت الجرائم الأخلاقية كلما دل ذلك على الإدمان على المخدرات والمسكرات. المخدرات تدمر هيبة الإنسان وكرامته في أعين الناس، وتنذر بالصراع والشقاق بين أفراد المجتمع، فتختفي مروءة ومروءة المدمن، ويزداد الأمر سوءا. أخلاقه.
– تقويض المجتمع: المخدرات تدفع الأطفال والشباب إلى حياة التشرد والتسول والفساد
– انتشار الجرائم
-كراهية العمل وعدم الشعور بالمسؤولية
– إفساد الغريزة الجنسية
– الضرر الديني والمعنوي: متعاطي المخدرات يغضب الله، وهذا يشمل الضرر لدين الإنسان وعقله، فيفقد المدمن والمتعاطي الغيرة والحمية، كما تورث المخدرات النسيان وقلة الحياء.
الوقاية من إدمان المخدرات
تقوية الإيمان الديني لدى الأطفال.
احترام آراء الأطفال وتشجيعهم على التعبير عن أنفسهم.
منحهم الثقة في الكشف عن مشاكلهم والتقرب منها.
التركيز على المبادئ والثوابت الثقافية.
تنمية اهتمامات الأطفال بالأنشطة الإيجابية كالرياضة والرسم والبرمجة وغيرها.
تعليم الأطفال كيفية التعامل مع الضغوط النفسية والإحباط.
تخصيص وقت للسفر لأداء العمرة أو الزيارة، وأوقات لقضاء وقت ممتع معهم.
تخصيص وقت لقضائه مع كل ابن أو ابنة ومشاركة الأنشطة المدرسية مع الأب والأم.
الحذر فأغلبية الآباء لا يتصورون أن أطفالهم يمكن أن يتعاطوا المخدرات لا قدر الله.
التركيز على قيمة الحب العائلي، وأن عدم الرضا عن فعل معين لا يقلل من قيمة الحب.