مناطق وجع الرأس أسبابها

مناطق الصداع وأسبابها، وكذلك أسباب الصداع في الجبهة. وسنذكر أيضًا علاج الصداع في الجبهة بالعين: العلاج المنزلي. كما سنتحدث عن أنواع الصداع الخطير، وكل ذلك من خلال مقالتنا. تابع معنا.

مناطق الصداع وأسبابها

1- ألم الجيوب الأنفية (صداع الجيوب الأنفية)

يقع الألم المصاحب لصداع الجيوب الأنفية حول أو خلف العينين، عبر الخدين وجسر الأنف، وعلى طول الجبهة وعلى طول الأسنان العلوية. غالبًا ما يوصف الألم بأنه إحساس مستمر يشبه الضغط، أو انحناء للأمام أو مقلوبًا، أو نشاط مفاجئ أو تمرين. يمكن أن يجعل الألم أسوأ.
2- الصداع التوتري

هو صداع خفيف على جانبي الرأس، حيث يتركز الألم في مقدمة الرأس أو في شريط يمتد عبر الجبهة إلى الصدغين. يعاني العديد من الأشخاص أيضًا من آلام أو تصلب في الرقبة والكتفين وأعلى الظهر. نظرًا لأن هذا الصداع ناتج عن الإجهاد أو التوتر، فإنه غالبًا ما يستجيب للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بالإضافة إلى الراحة.
عادةً ما تكون مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين مفيدة، وقد يكون التدليك أو العلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر أو الوخز بالإبر فعالاً في بعض الأحيان لتخفيف الألم.
3- الصداع النصفي

وعادة ما يكون على جانب واحد من الرأس، ولكنه يمكن أن يحدث في أي مكان في الرأس ولا يقتصر على مكان معين. قد يعاني بعض المرضى من آلام في الوجه، والتي قد تكون أو لا تكون مصحوبة بألم في الرأس. وأبرز ما يميز الصداع النصفي هو وجود أعراض أخرى. فيما بينها:
الغثيان أو القيء.
تتغير الرؤية، غالبًا قبل بدء الألم.
الحساسية للضوء أو الصوت.
4- الصداع العنقودي

من أكثر أنواع الصداع المؤلمة التي يمكن أن يعاني منها الإنسان. يتميز بألم شديد في العين أو الصدغ. يحدث هذا الصداع غالبا في الليل، ويميل إلى الظهور في نفس الوقت كل يوم. وتستمر مدة هذا الصداع بشكل عام ما بين 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات. .
لكنها يمكن أن تكون متكررة. لسوء الحظ، لا يوجد علاج فعال للصداع العنقودي، ولكن يمكن تجنبه عن طريق الحد من التعرض لبعض المحفزات مثل السجائر، أو المواد الكيميائية ذات الرائحة القوية الموجودة في العطور والطلاء.

أسباب الصداع في الجبهة

1- صداع التوتر، وهو على شكل شريط حول الرأس من الأمام والخلف.
2- مشكلة في الرؤية.
3- الصداع بسبب الجيوب الأنفية.
4- فقر الدم المصحوب بخمول وشحوب ودوخة عند الوقوف.
5- الصداع في الجزء السفلي من الرأس يمكن أن يكون بسبب توتر في عضلات الرقبة أو مشكلة في الفقرات. ويشار إليه بالصداع الثانوي نتيجة وجود مشكلة في الرقبة، ولكن إذا كان الصداع شديدا جدا يجب الانتباه إلى العلامات التالية، وإذا كانت موجودة يجب مراجعة طبيب الأعصاب لاستبعاد الأمور الأكثر خطورة في أسرع وقت ممكن. ومن هذه العلامات:
1- يبدأ الصداع بشكل مفاجئ وحاد.
2- تغير في الشخصية أو الذاكرة.
3- مشاكل في الرؤية.
4- الصداع الذي يزداد عند الاستيقاظ من النوم.
5- عدم قدرة الشخص على القيام بأنشطته اليومية. لذلك، إذا كان عمر المريض صاحب الشكوى أكبر من 50 عامًا أو يعاني من أي من العلامات الحرجة المذكورة أعلاه، ينصح بمراجعة الطبيب المختص قريبًا.

علاج الصداع من الأمام بالعين : علاج منزلي

1- علاج الصداع العنقودي

– ممارسة تمارين التنفس: رغم عدم وجود دليل علمي على فعاليتها لهذا الصداع، إلا أن الخبراء ينصحون بتجربتها لأنها غير ضارة.
– تنظيم نمط الحياة: بما في ذلك تعديل أوقات النوم.
2- علاج الصداع التوتري

– تدليك.
– تمارين بسيطة للرقبة.
– خذ حمامًا ساخنًا.
– كمادات ساخنة على مقدمة الرأس وعلى الرقبة.
3- علاج إجهاد العين

– أخذ فترات راحة منتظمة أثناء الأعمال المرهقة للعينين.
– الجلوس بشكل مريح ومريح.
– ممارسة تمارين التمدد بانتظام.
– استخدام مرشحات مضادة للتوهج لشاشات الكمبيوتر وغيرها.
4- علاج صداع الجيوب الأنفية

– وضع كمادات ساخنة على المناطق المؤلمة من الوجه.
– استخدام المرذاذ أو استنشاق بخار الماء.

أنواع الصداع الخطير

1- أخطر أنواع الصداع الأولي:
– الصداع الناتج عن التوتر:

– النوع الأكثر شيوعاً من الصداع.
– يحدث على جانبي الرأس.
– عادة لا تتفاقم أثناء الأنشطة الروتينية (الانحناء، المشي على السلالم، الخ)
عادة ما يعالج المرضى أنفسهم بمسكنات الألم المعروفة.
– صداع نصفي:

– النوع الثاني الأكثر شيوعاً من الصداع.
– يوصف الألم بأنه نابض أو خفقان على جانب واحد من الرأس.
وتشمل أعراضه الحساسية للضوء أو الضوضاء أو الروائح. الغثيان أو القيء. فقدان الشهية. وآلام في البطن.
– عادةً ما يزداد الأمر سوءًا بسبب النشاط البدني أو الضوضاء الهادئة أو أثناء الأنشطة الروتينية.
– يمكن أن يستمر من 4 ساعات إلى 3 أيام.
– الصداع العنقودي:

– الألم شديد ويصاحبه حرقان أو طعنات مستمرة.
يكون الألم خلف عين واحدة أو في منطقة العين، دون أن يتغير جوانبه.
يشير مصطلح “الصداع العنقودي” إلى حالات الصداع التي تأتي في مجموعة مثل الكتلة.
– قد يتكرر من 1 إلى 8 مرات يومياً خلال فترة المجموعة، وقد يستمر لمدة أسبوعين حتى 3 أشهر.
– قد يختفي تماما لعدة أشهر أو سنوات، ثم يعاود الظهور مرة أخرى.
– التعرف على المزيد عن الصداع في الجزء السفلي من الرأس وعلاجه
2- أخطر أنواع الصداع الثانوي:

ناجمة عن حالات طبية أو عصبية أخرى. مثل صداع الجيوب الأنفية، والصداع الناتج عن العدوى، وأمراض الأوعية الدموية في الدماغ، وغيرها.
– صداع الجيوب الأنفية :

– يرتبط بألم عميق ومستمر في عظام الخد أو الجبهة أو جسر الأنف.
– الألم عادة ما يزداد سوءا مع حركة الرأس المفاجئة أو الإجهاد.
– يحدث مع أعراض الجيوب الأنفية الحادة الأخرى.
– الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الدواء:

– يحدث بسبب الاستخدام المفرط للمسكنات.
– النوع الأكثر شيوعاً من الصداع المزمن.
– ويسمى صداع “التحويل”. يمكن أن يتحول نوع الصداع أو الصداع النصفي الذي يحدث مرة أخرى إلى صداع مزمن.
– إذا كنت تعاني من الصداع يمكنك استشارة الطبيب الآن خلال 4 دقائق عبر تحميل تطبيق الاستشارة.