هل العسل يجهض الحمل

هل العسل يجهض الحمل؟ هذا هو السؤال الذي يطرحه عدد كبير من الناس حول العالم. تتساءل الكثير من النساء الحوامل عن إمكانية تناول العسل وفوائده خلال فترة الحمل. هل تناول العسل للحامل آمن أم أن تناول العسل يضر جنينها؟

هل العسل يجهض الحمل؟

هناك نصائح من الأطباء حول الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة للغاية للأم والطفل خلال فترة حملها، وهناك بالطبع تحذيرات حول الأطعمة التي يمكن أن تسبب ضررا للجنين الذي لم يولد بعد، لكن الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء أكدت أنه من الآمن تناول العسل أثناء الحمل، ولم يشمله. في قائمة الأطعمة الموصى بها والتي يجب على النساء الحوامل تجنبها، يمكن للجهاز الهضمي للمرأة التعامل مع البكتيريا، ومن المرجح أن تكون أمعاء الشخص البالغ أكثر قدرة على التعامل مع أي سبب محتمل للجراثيم، والتسمم بالتسمم الغذائي الذي يمكن العثور عليه في العسل للطفل وفقًا لدراسة عام 2010.

فوائد العسل للحامل

يعزز جهاز المناعة

يحتوي العسل على العديد من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك فهو يقوي جهاز المناعة لدى الأم.

الوقاية من الحساسية

ونظراً لوجود حبوب اللقاح في بعض أنواع العسل المحلية، فإن تناوله بانتظام يحفز الجسم على بناء مناعة ضده. ومع ذلك، إذا كنت تعلم أنك تعاني من حساسية تجاه حبوب اللقاح، فيجب عليك استشارة الطبيب أولاً.

علاج القرحة

أظهر الاستهلاك المنتظم للعسل شفاء أسرع لقرحة المعدة لدى مرضى التهاب المعدة، وهو أمر شائع أثناء الحمل، والعسل فعال بشكل خاص ضد قرحة الاثني عشر التي تسببها بكتيريا الملوية البوابية. قد تكون هذه القرحة خطيرة جداً على المرأة الحامل لأنها تؤثر على بطانة المعدة القريبة جداً من الرحم والجنين.

يخفف من أعراض التهاب الحلق ونزلات البرد

عند إضافة العسل إلى شاي الزنجبيل والليمون، يكون له تأثير مهدئ للحلق. وهو مشروب معروف تقليديا كعلاج طبيعي. قد تحمي النساء الحوامل أنفسهن من تناول الدواء.

يخفف من الأرق

كوب من الحليب الدافئ مع العسل يمكن أن يكون علاجاً مناسباً للحوامل اللاتي يعانين من التوتر والأرق أثناء الحمل، لما له من خصائص مهدئة للأعصاب.

فوائد العسل للحامل في الأشهر الأولى

للعسل فوائد عديدة، لكن يمكن للمرأة الحامل تناوله بكميات معتدلة لتقليل ما يلي:

1. كثرة التبول.
2. اضطرابات النوم.
3. حساسية للضوء.
4. القيء.
5. الضعف أو التوتر أو الضغط العصبي.

توصي منظمة الصحة العالمية بالعسل كعلاج طبيعي للسعال. يمكن استخدام العسل كعلاج منزلي لتخفيف أعراض البرد والسعال التي قد تصيب النساء الحوامل. وهي الفترة التي يجب على الحامل فيها الحذر وتجنب تناول أي أدوية حرصاً على جنينها. ويجب تناول العسل خلال فترة الحمل بكميات معتدلة حسب نصيحة الطبيب. لتجنب التسمم الغذائي، لأن العسل قد يحتوي على بكتيريا يمكن أن تؤدي إلى التسمم الغذائي. وهذا التسمم مرض يؤدي إلى شلل الجسم.

مخاطر العسل على المرأة الحامل

ورغم أن للعسل فوائد صحية كثيرة للإنسان وللحوامل أيضاً، إلا أننا نجد بعض الحالات الاستثنائية التي قد يؤثر فيها العسل سلباً لأنه مليئ بالسكريات، كما أن تناول الكثير منه قد يضر بسكري الحمل. لذلك يجب قياس نسبة السكر في الدم كل فترة خلال فترة الحمل حتى لا تصابن بسكري الحمل، وهناك بعض الحالات. المرأة النادرة التي تصاب بحساسية تجاه العسل أثناء حملها بسبب تناول العسل بكثرة أثناء الحمل. وأكثر أنواع الحساسية شيوعاً هي تشنجات المعدة، والإسهال، والانتفاخ، وتهيج في جهازها الهضمي، واضطرابات في الجهاز الهضمي، لذا عند تناول العسل يجب التأكد من جودة العسل حتى لا يضرها أو الجنين. نجد أن العسل يحتوي على مادة الجلوكوز ويجب تجنب هذه المادة عند حدوث سكري الحمل.

هل من الآمن تناول العسل أثناء الحمل؟

العسل غذاء طبيعي يمكن استخدامه للوقاية من العديد من المشاكل الصحية. وعلى الرغم من فوائده العديدة، إلا أن معظم النساء يتجنبن تناوله خلال فترة الحمل، خوفاً من جراثيم البوتولينوم التي قد تتواجد داخل العسل. ولا يستطيع الجهاز الهضمي غير المكتمل لدى الجنين التعامل مع هذه الجراثيم. تعتقد الكثير من النساء أن العسل قد يسبب التسمم أو يكون له آثار سلبية على الجنين.
لكن كل هذه المعتقدات لا أساس لها من الصحة. تناول العسل أثناء الحمل آمن للغاية، وينصح العديد من الأطباء بتناول العسل العضوي المعقم أثناء الحمل. أغلب الأنواع الموجودة في الأسواق والمتاجر الكبرى هي أنواع آمنة ومعقمة. وتضمن عملية التعقيم القضاء على كافة أنواع البكتيريا التي تضر بصحة الأم والجنين أيضاً.