هل القرفة تقلل من فترات الحمل؟ هل هناك سبب لتأخر الدورة الشهرية؟ تبحث العديد من النساء عن معلومات حول مخاطر وفوائد القرفة أثناء فترة الحيض وكيف يمكن أن تؤثر على المرأة الحامل خلال هذه الفترة. هناك الكثير من النصائح الطبية التي يجب القيام بها في هذه الأثناء، وسنقدم معلومات كافية عن مشروبات القرفة.
هل القرفة تسبب الدورة الشهرية والحمل؟
تساعد القرفة على تخفيف آلام الدورة الشهرية، ولأن كل فتاة لديها بنية مختلفة، فإن القرفة تؤثر على زيادة إفراز هرمون الاستروجين وتساعد على تقليل فترات الدورة الشهرية، لذلك يجب الإصرار على تناول بضعة أكواب من القرفة على فترات كل يوم.
شرب الكثير من القرفة ينظم مستويات السكر في الدم أثناء الحمل، مما قد يسبب مشاكل للمرأة، ويؤدي إلى الولادة القيصرية لأنها تسيطر على مستويات السكر في الدم بعد الجراحة، وعند حدوث نزيف بعد الولادة، تزيد القرفة من خطر النزيف، كما أن القرفة أثناء الحمل. من الممكن أن تتداخل بعض الأدوية، لذا من الضروري استشارة الطبيب قبل الاستخدام. وفي هذا الصدد، وجدنا أيضًا أن العديد من الأطباء ينصحون بشرب القرفة لعدة أسباب تساعد على تنظيم الدورة الشهرية، وهي كما يلي:
- إن تناول القرفة قبل الدورة الشهرية بحوالي أربعة أيام يمكن أن يساعد في تخفيف نزيف الدورة الشهرية وتخفيف الأعراض المؤلمة المرتبطة به.
- يساعد على تقليل انقباضات الرحم أثناء الدورة الشهرية.
- من المعروف أن الدورة الشهرية تبدأ بعد 12 ساعة من شرب مغلي القرفة، لكن الجسم طبيعياً يستغرق وقتاً أطول من ذلك.
- قد لا تساعد القرفة بعض النساء في الدورة الشهرية، لذا يجب عليك البحث عن مشروبات أخرى.
أضرار القرفة أثناء الحمل
تناول القرفة أثناء الحمل مضر، لذلك هناك العديد من الدراسات حول تأثير القرفة على الدورة الشهرية والحمل، ونوضح ذلك فيما يلي:
- التداخل مع أدوية الحمل: إذا كنت تتناولين أدوية تحتوي على القرفة خلال فترة الحمل، عليك استشارة الطبيب قبل تناولها لتجنب حدوث مضاعفات.
- حساسية القرفة: الحمل يمكن أن يجعل جسم المرأة حساسًا للطعام. يمكن أن تسبب القرفة إحساسًا حارقًا في الفم أو التهابًا في اللسان في الخدين.
- مخاوف الإجهاض: تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض الفوري، لذا لا بد من الحد من تناوله خلال فترة الحمل، مع مراعاة نقصه الكبير في الغذاء. ولذلك ينصح الأطباء بوجوده في الطعام بطريقة آمنة.
- نزيف ما بعد الولادة: تزيد القرفة من تدفق الدم، مما قد يزيد من خطر حدوث نزيف قيصري. القرفة تقلل من عدد الصفائح الدموية. إذا كانت المرأة تتناول أدوية مضادة للصفيحات، ينصحها الأطباء بتجنب القرفة قبل أي عملية جراحية.
هل هناك ضرر من تناول القرفة في بداية الحمل؟
تبحث الكثير من النساء عن إجابة مناسبة لسؤال “هل تؤثر القرفة على الدورة الشهرية والحمل؟” تعرفي على المزيد بناءً على نصيحة طبيبك، لأن تناول القرفة في الأشهر الأولى من الحمل يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات مثل “الإجهاض المبكر”. الولادة وانقباضات الرحم والارتجاع المعدي المريئي. لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل تناوله.
فوائد شرب القرفة
ورداً على سؤال حول ما إذا كانت القرفة تقلل من الدورة الشهرية والحمل، ذكرنا أن شرب القرفة له فوائد خاصة. لذلك ينصح بتناوله أثناء الدورة الشهرية. وسوف نوضح أدناه:
- يساعد على حماية الجسم من الأورام لأنه مضاد للأكسدة.
- تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
- يحفز عمل الكبد بانتظام ويزيد من نشاطه.
- تقلل من التهابات المفاصل، لذا ينصح الأطباء بالاستمرار في تناول القرفة الساخنة.
- يحرق السكر في الجسم، لذلك ينصح به لمرضى السكري.
- الوقاية من أكياس المبيض عند الفتيات قبل الزواج.
- يقضي على تشنجات جدار الرحم الناتجة عن تقلصات الدورة الشهرية.
- يساهم في خفض مستويات الكولسترول في الدم.
أنواع القرفة الآمنة
القرفة آمنة أثناء الحمل. ولنوضح ذلك بطريقتين:
- ينصح الأطباء باستخدام القرفة السيلانية في الطعام بطريقة ما لتكون آمنة.
- كاسيا: لا توجد معلومات كثيرة حول تناول هذا النوع أثناء الحمل، لذلك لا ينصح الأطباء باستخدامه.
طريقة تحضير القرفة
هناك طرق محددة لتناول القرفة سنوضحها فيما يلي:
- نضع خمسة أكواب من الماء المغلي.
- أضيفي أعواد القرفة المطحونة، لكن يفضل استخدام أعواد القرفة لأنها تضمن وجود جميع المكونات المفيدة.
- نضعه على النار حتى يغلي، ثم نغطيه لمدة ربع ساعة.
يؤخذ لتقليل الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية. وينبغي أيضا أن تؤخذ القرفة مرة واحدة في الشهر قبل الدورة الشهرية.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
دعونا نلقي نظرة على الآثار الجانبية التي تحدث بعد تأخر الدورة الشهرية، كما يلي:
- تعاني النساء من تساقط الشعر عند تأخر الدورة الشهرية، مما قد يؤثر سلباً على حالتهن النفسية.
- ظهور حب الشباب على الوجه والجسم مصحوبًا بطفح جلدي.
- ألم شديد في الحوض وأسفل الظهر خلال هذه الفترة.
- يعمل على زيادة نمو الشعر في المناطق الحساسة عند النساء بشكل مثير للقلق.
نصائح للمساعدة في الدورة الشهرية
هناك بعض النصائح الهامة التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على الدورة الشهرية خالية من الألم خلال هذه الفترة. نتبع النقاط التالية:
- الاستحمام بالماء الساخن يساعد على تدفق الدم في الجسم، ويساعد على تنظيم الدورة الشهرية، ويخفف من تقلصات الرحم.
- من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية.
- شرب السوائل خلال هذه الفترة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المؤلمة، مثل: “القرفة، الحلبة، الشمر، الزنجبيل”.
- ينصح الأطباء النساء اللاتي يجدن صعوبة في بدء الدورة الشهرية بتناول الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين للمساعدة في تحسين تدفق الدم وتقليل تقلصات الدورة الشهرية.
- تجنب الشعور بالقلق والتوتر، لأن ذلك قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية أو الشعور بألم شديد أثناء الدورة الشهرية.
ومن الأبحاث حول علاقة القرفة بالدورة الشهرية والحمل، بالإضافة إلى النصائح الطبية التي يقدمها الأطباء للنساء أثناء فترة الحيض أو الحمل، هناك الكثير من المعلومات التي تفيد المرأة خلال هذه الفترة.