هل زيت الجرجير للشعر مضر للحامل؟ كيفية استخدام زيت الجرجير للشعر؟ فوائد الخس والجرجير للحامل والزيوت المضرة للحامل. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
هل زيت الجرجير للشعر مضر للحامل؟
– الضرر الناتج عن تناول الحامل للجرجير دون غسله جيداً لأن ذلك سيجعل الحامل عرضة للإصابة بالبكتيريا، لذلك يجب غسله جيداً بالماء والخل للتخلص من أي بكتيريا أو طفيليات قد تعرض صحتك للخطر أو تصيبك المشاكل التي لا تحتاج إليها.
-إذا كانت الأم الحامل تتناول أي أدوية مثل مميعات الدم أو مخففاته، فمن الأفضل عدم تناول الجرجير لأنه يحتوي على مستويات عالية من فيتامين ك، مما قد يسبب لك مشاكل في عملية تخثر الدم ويسبب النزيف.
فوائد الخس والجرجير للحامل
– تعزيز عملية الهضم للحامل: يحتوي الخس والجريب فروت على نسبة كافية من الألياف، مما يعزز سهولة الهضم ويتخلص من مشاكل ومخاطر الإمساك أثناء الحمل.
– الوقاية من الأمراض السرطانية : أوراق الجرجير وأوراق الخس الطازجة مفيدة جداً لمنع نمو أو تطور مرض السرطان، خاصة سرطان الثدي وسرطان الدم، لذا فإن تناول الخس والجرجير خلال فترة حملك يعمل على حمايتك من الأمراض السرطانية، لذا احرصي على تناولهما.
-الوقاية من العيوب الخلقية: من أهم فوائد الخس والجرجير للحامل أنه يساعدها على الوقاية من العيوب الخلقية لدى الجنين، حيث أنهما يحتويان على كمية جيدة من حمض الفوليك الذي له دور مهم وفعال جداً في الوقاية من تشوهات الجنين. يحتوي الجرجير على عناصر غذائية مثل حمض الفوليك أو فيتامين ب9، الذي يوفر إغلاقاً جيداً للحبل الشوكي للجنين، كما أن فيتامين ك الموجود في الخس يحمي من خطر النزيف. يساعدك محتوى المعادن والفيتامينات الموجود في الخس والجرجير على الاستمتاع بأشهر حمل صحية لك ولجنينك.
كيفية استخدام زيت الجرجير للشعر
1- زيت الجرجير لتنعيم الشعر
– قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت الجرجير مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
ضعي الخليط السابق على شعرك من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
2- زيت الجرجير لعلاج تساقط الشعر
– في وعاء صغير، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الجرجير، وبياض بيضة واحدة، وملعقة صغيرة من جل الصبار.
– مزج المكونات السابقة جيداً معاً، ووضعها على الشعر لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
3- زيت الجرجير لزيادة كثافة الشعر
– قومي بخلط ربع كوب من زيت الجرجير مع نفس الكمية من الزبادي.
ضعي الخليط السابق على شعرك من الجذور إلى الأطراف، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله.
3- زيت الجرجير لتطويل الشعر
– ضعي كمية مناسبة من زيت الجرجير (حسب طول شعرك) في مقلاة على النار لتدفئته قليلاً.
– دلكي فروة رأسك وباقي الشعر بزيت الجرجير الدافئ.
– ضعي غطاء على شعرك ليحتفظ بحرارته، ويمكنك استخدام “البونيه الحراري”.
– اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة قبل غسله كالمعتاد
الزيوت الضارة بالحامل
هناك الكثير من الأمهات يسعين دائمًا إلى استخدام الزيوت خلال فترة الحمل، سواء للتدليك أو للتعطير. من المعروف أن الزيوت الطبيعية هي الزيوت التي يتم استخلاصها من النباتات الطبيعية، والتي تعمل على تخفيف بعض آلامها، مثل شد جلد البطن أو انتفاخ الساق وغيرها، ولكن هناك بعض الزيوت المحظورة بالنسبة للحامل، حيث يعتبر من أخطر الأشياء على الحامل، مثل:
– زيت الياسمين : يعمل على زيادة انقباضات الجنين .
زيت جوزة الطيب : يزيد من الهلوسة .
زيت الريحان: يعمل على انتشار الخلايا غير الطبيعية.
زيت الميرمية: يزيد من نزيف الرحم.
– زيت العرعر : يساعد على تصلب الكلى .
ومن الزيوت التي تساعد على صحة حملك: زيت البابونج، والفلفل الأسود، والأوكالبتوس، والنعناع، والخزامى.