هل يسبب الشاي الملكي العقم وما هي أهم أضراره؟ من المعروف أن الشاي الملكي هو من النباتات المعروفة للتخسيس والتي يستخدمها عدد كبير من الأشخاص لمساعدتهم على إنقاص الوزن، ولكن هناك بعض الأسئلة التي تتبادر إلى أذهان الكثيرين ومن بينها السؤال: هل الشاي الملكي يسبب العقم من عدمه، وسنجيب على هذا السؤال في المقال التالي.
هل الشاي الملكي يسبب العقم؟
يتكون الشاي الملكي من عدد من الأعشاب الطبيعية، مثل نبات السنا والهندباء البرية والشمر. تساعد هذه الأعشاب على حرق الدهون الزائدة في الجسم والتخلص من السمنة خلال أسابيع.
ومن الجدير بالذكر أن الشاي الملكي لا يسبب العقم عند النساء أو الرجال. ومع ذلك، فمن الأفضل الامتناع التام عن تناوله أثناء الحمل أو الرضاعة.
فوائد الشاي الملكي
يعمل كمطهر طبيعي للبطن ويساهم في علاج تشنجات المعدة كما يساهم في التخلص من السموم المخزنة داخل الجسم.
يتكون الشاي الملكي من مجموعة العديد من النباتات الطبيعية، مثل نبات السنا والشمر. تساعد على إنقاص الوزن عن طريق حرق الدهون خلال أيام قليلة، وتنشيط الجسم وتقويته، وتعمل كمطهر للبطن. يتم مزجها مع بعض ملينات المعدة للوقاية من تشنجات المعدة. كما أنها تساعد في التخلص من قرحة المعدة. يُخلص الجسم من السموم، ويُعوض الجسم بجميع العناصر المفيدة التي يفقدها، كالفيتامينات والأملاح المعدنية.
أنواع الشاي الملكي
النوع الأول
وهو نوع يتم مزجه مع بعض الأعشاب الملينة التي تساعد على تنشيط حركة الأمعاء، ومن هذه الأعشاب نبات السنا، ولكن من مخاطره أن تناوله لفترة طويلة يجعل الجسم يعتمد عليه بشكل كامل للتخلص من فضلات الجسم. ، وعند التوقف عن تناوله يعاني الشخص من الإمساك الشديد. يؤثر على الجهاز الهضمي ووظيفته.
النوع الثاني
وهو نوع يتم مزجه مع مجموعة من الأعشاب التي تساعد على تخليص الجسم من السوائل المتراكمة في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة معدل التبول، ولكن من مخاطره أنه يسبب فقدان كمية كبيرة من السوائل من الجسم، مما قد يسبب الجفاف، وكثرة التبول تسبب الجفاف. انخفاض نسبة البوتاسيوم والكالسيوم في الجسم.
كيفية استخدام الشاي الملكي
وطريقة تحضير هذا المشروب سهلة للغاية. إنه مشابه للشاي الأحمر أو الشاي الأخضر. نقوم فقط بنقع كيس من الشاي الملكي في كوب ماء مغلي وتحليته بالسكر الغذائي الخاص. نشرب المشروب مرة واحدة قبل النوم في الأسبوع الأول، وخلال الأسبوع الثاني نتناول كوبين منه.
أضرار الشاي الملكي
1. قد يصيب من يتناوله بالإمساك المزمن.
2. يعمل هذا المشروب على تعويض الأملاح في الجسم مما قد يؤدي إلى زيادة الأملاح وتراكمها في الكلى مما يؤدي إلى تكون الحصى.
3. شرب المشروب لمدة طويلة قد يؤدي إلى ارتخاء المعدة.
4. كما أن شرب الشاي الملكي لفترة طويلة دون تناوله بالشكل الصحيح قد يسبب شللاً معوياً.
5. لا ينصح بتناوله أثناء الحمل أو الرضاعة إطلاقاً، إلا أنه لا يسبب العقم عند النساء.
آراء الأطباء في الشاي الملكي
ويفضل منع تناوله في حالات الإسهال الشديد أو الانسداد المعوي.
لا ينبغي أن يؤخذ أثناء استخدام أي نوع من الأدوية الملينة أو المدرة للبول.
نصائح للتخلص من السمنة
1. لا تفقد الوزن دفعة واحدة، بل قم بإنقاص الوزن تدريجياً.
2. ممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعة على الأقل يومياً.
3. شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا.
4. تناول السمك مرتين في الأسبوع بشكل مثالي لما له من فوائد عديدة.
5. عدم تناول أي أعشاب أو أدوية أو وصفات طبية غير موثوقة.
6. عند تناول الطعام يجب مضغ الطعام جيداً.
7. عدم إجراء أي عمليات جراحية لإنقاص الوزن حتى لا تنهي حياة الشخص.
8. تجنب تناول المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.
9. تجنب تناول الأطعمة المعلبة لأنها تحتوي على مواد حافظة ودهون.
10. تناول الكثير من الفواكه والخضروات بانتظام لما لها من فوائد للجسم.
موانع شرب الشاي الملكي للرجيم
– في حالة الحمل أو الرضاعة، لأنه قد يؤثر سلباً على صحة الأم والجنين.
– إذا كان الشخص الذي يتناول شب رويال دايت يعاني من الإسهال أو أي مشاكل صحية في المعدة مثل انسداد الأمعاء.
– يجب الحذر من تناول شاي رويال دايت مع أي أدوية لعلاج إدرار البول أو أدوية معينة للمعدة، حتى لا يتفاعل معها ويزيد من أعراض وآلام المعدة.
نصائح عند شرب الشاي الملكي للرجيم
– في حالة تناول أدوية أخرى، تأكد من قراءة النشرة المرافقة للدواء للتأكد من عدم تفاعله مع مكونات الشاي، ولمعرفة الآثار الجانبية لهذا الدواء.
– تجنب تناول الحلويات والمشروبات الغازية ذات السعرات الحرارية العالية، والأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة
– الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومستمر لمدة ساعتين يوميا، كل يوم
– الامتناع عن الأكل أو النوم أو تناول الأطعمة التي يصعب هضمها وتحتوي على الكثير من الدهون في وقت متأخر من الليل.
عليك الابتعاد عن أي مؤثرات خارجية قد تؤثر على مزاجك أو تعرضك للقلق والتوتر.
وتؤدي الحالة النفسية إلى الرغبة والشعور بتناول الكثير من الطعام، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على السكريات والدهون.
– الحرص على تناول الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية والمفيدة
– الحرص على تناول السمك فهو يحتوي على الزيوت والفيتامينات المفيدة للجسم
– الاهتمام بشرب الكثير من الماء يومياً، حيث يجب شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً.
عند تناول الطعام عليك الجلوس والتأكد من مضغ الطعام جيداً لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
– انتبه جيدًا للأطعمة التي تتناولها وتعرفها واحسب السعرات الحرارية التي تحتوي عليها.