هل شدة الحمى تدل على صحة الجنين؟ الحمى أمر طبيعي أثناء الحمل تشعر به كل امرأة حامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى. وتختلف شدة الحمى من امرأة إلى أخرى، لذلك سنوضح لكِ ما إذا كانت شدة الحمى تدل على صحة الجنين.
تواجه العديد من النساء خلال فترة الحمل مشاكل نفسية وصحية، ومن هذه المشاكل “الحمل” الذي قد لا يؤمن به بعض الرجال، بدعوى أنه نوع من التدليل لجذب الانتباه.
عندما تبدأ هذه المرحلة تتحدث النساء من حولك عن فترة الحمل وصعوباتها، فتبدأين بالبحث بين السطور عن ماهية حالات الحمل ومتى تبدأ ومتى تنتهي، وما هي أسبابها، وما أكثرها أشياء شائعة ترغب بها المرأة الحامل، وهذا ما سيجيبك عليه خبير وأخصائية التغذية.
هل هناك خطر على الجنين من اللحوم؟
من الممكن أن تشتهي المرأة الحامل تناول الطين، وهو الأمر الذي اشتهر في العصر القديم واستمر لفترة طويلة أيضًا، لكن في العصر الحديث انخفضت الرغبة في تناوله لدى الكثير من النساء الحوامل، لكنه موجود بالتأكيد .
وهناك من يشتهي أكل التراب، أو الطباشير، الذي كثرت بكثرة في الآونة الأخيرة، بالإضافة إلى أوراق الأشجار ومعجون الأسنان، ومنهم من يوجه شهيته إلى أكل الورق، أو الجرائد، أو المناديل الورقية، أو كسرة الثلج أو الطوب، بالإضافة إلى ذلك. للصابون والرمل والنشا ورماد السجائر وغيرها من الأشياء غير الغذائية. .
باعتبار أن الوحمات طبيعية وغير ضارة، وأنها تعبر عن نقص في فيتامين معين في الجسم، وهنا يجب على معظم النساء الحوامل أن تعلم أن الطين الذي يعتبر من أغرب المواد التي شهدت الوحمات منذ القدم، لا يزال هذا اليوم ويحتوي على نسبة كبيرة من الحديد والكالسيوم والفيتامينات. مفيد للجسم؛ لذا فإن شهيتك ليست عرضية.
ولكن عند القيام بذلك بشكل متكرر ومتابعة شهيتك، فمن الممكن أن تنتقل العدوى أو قد يتم تناول ميكروب أثناء تناول الطين. لذلك يجب أن تنتبهي أنه إذا حدث لك ذلك بشكل متكرر، عليك استشارة الطبيب لتشبع الجسم بالفيتامينات والحديد بطرق طبيعية وتجنب الطرق الضارة.
متى يبدأ الحلم ومتى ينتهي؟
تزداد شهية المرأة الحامل طوال فترة حملها، لكن الرغبة الشديدة على وجه الخصوص ليس لها فترة محددة، وتميل معظم النساء إلى تجربة الرغبة الشديدة في النصف الثاني من الحمل، أي بين الشهر الرابع والسادس. وقبل ذلك تكون المعدة غير مستقرة، ويصاحب ذلك شعور بالقيء والدوخة الخفيفة. وتقلبات في مزاج المرأة، ولكن هذا يحدث عند نصف النساء الحوامل، وليس جميعهن، وفي النصف الأخير يبدأ الجسم يصبح أثقل، وهو ما يشغل المرأة الحامل أكثر، وبالطبع هذا الأمر لا ينطبق على جميع النساء الحوامل، فكل قاعدة لها استثناءات، ومنهن من يستمر في الحلم. لديهم طوال فترة الحمل.
طرق تقليل شدة لحام الناقل
ويشير الأطباء إلى أن الفطام من الأمور الطبيعية التي تحدث للحامل ولا تسبب خوف أو توتر للحامل، وسوف تمر بسرعة. كما أن الفطام من الأمور التي تدل على صحة الجنين ونموه السليم في بطن أمه. ومع ذلك، تعاني بعض النساء الحوامل من أعراض حادة. يدفعها الحمل إلى اللجوء إلى تناول بعض الأدوية التي تمنع القيء المتكرر وتوقفه، ويشير الأطباء إلى خطورة ذلك، حيث يلجأ جسم الحامل إلى الجراحة. القيء يكون بهدف التخلص من السموم والمواد الضارة التي تدخل إليه، وإيقاف عملية القيء يؤدي إلى وصول هذه السموم إلى الجنين وإضراره. يمكن للأم الحامل التخفيف من حدة أعراض الحمى من خلال اللجوء إلى إحدى الطرق التالية:
1- تجنب ملء المعدة دفعة واحدة، وتقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم، مع الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والأطعمة التي تنفر الحامل بسبب رائحتها أو مظهرها.
2- النوم أو أخذ قسط من الراحة أثناء النهار بالاستلقاء على السرير.
3- تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم؛ للحفاظ على المعدة ممتلئة. تناول الأطعمة الخفيفة، مثل الصلصات الساخنة والسلطات. تجنب تناول الأطعمة المقلية أو الحارة.
4-تجنب التفكير في الرغبة الشديدة وأعراضها من الغثيان والقيء.
5- تناول الشوربات الدافئة، وليست الساخنة أو الباردة؛ لتجنب تهيج المعدة.
6- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، مثل الأطعمة المعلبة. لأنه يهيج المعدة.
7-راجع الطبيب إذا استمرت الحمى وزاد القيء واستمر الشعور بالغثيان.
8- تناول الأطعمة التي تقلل الشعور بالغثيان، مثل: الخيار، أو التفاح، أو الثلج المجروش، أو العلكة.
9- انتظر في السرير لبضع دقائق عند الاستيقاظ.
10- تجنب تناول المخللات والأطعمة الدهنية والحلويات.
11- تناول الفواكه والحليب.
ما هي أكثر الأشياء التي ترغب بها المرأة الحامل خلال هذه الفترة؟
تختلف النساء فيما يرغبن به أثناء فترة الجماع، ومن أكثر الأشياء التي ترغب بها النساء عادة هي:
الحلويات: نعلم جميعاً أن النساء تحب الحلويات، ويقول بعض الناس: وجدت الشوكولاتة للنساء. مع النصف الأول من الحمل ومتاعب تلك الفترة، تنفر بعضهن من الطعم الحلو، ويشعرن بأنه يزعزع استقرار المعدة. ومع ذلك، في النصف الثاني، تلجأ العديد من النساء الحوامل إلى الحلويات. تناول الحلويات، وخاصة الشوكولاتة، دون توقف.
– الوجبات المالحة والمخبوزات: على عكس النساء اللواتي يحببن الحلويات خلال هذه الفترة، فإن 33% من النساء الحوامل تشتهين الأطعمة المالحة بشدة.
الحمضيات: هناك نسبة قليلة جداً من النساء الحوامل يفضلن تناول الحمضيات، مثل: البرتقال، واليوسفي، والكيوي، والليمون.
مواد أخرى: تشتهي بعض النساء أشياء غريبة ليست من المواد الغذائية، مما يثير دهشة البعض. وتشمل هذه المواد: الطين، والرمل، ومعجون الأسنان، والثلج، وبودرة الأطفال، والمناديل الورقية. إذا كنت من هؤلاء فاحذر عزيزي ولا تتسرع في تناولها لمجرد ذلك. إذا كنت تشتهينها فهناك مواد قد تضر بصحة جنينك ويجب عليك استشارة الطبيب قبل تناولها
غثيان الصباح هو علامة على صحة الجنين
ويحدث عادةً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ورغم أن هذا الغثيان يعد من أسوأ الأعراض وأكثرها إزعاجًا التي تعاني منها المرأة الحامل، إلا أن له جانبًا إيجابيًا. ويعزو معظم الأطباء حدوث هذا الغثيان إلى ارتفاع هرمون hCG في الدم، وهو هرمون ضروري لتطور الحمل الطبيعي.
أثبتت الدراسات الحديثة أن الأمهات اللاتي يعانين من غثيان الصباح أقل عرضة للإجهاض من غيرهن، كما أن خطر الولادة المبكرة أقل أيضًا، ويكون معدل ذكاء الأجنة أعلى.
كما أن هناك افتراضات بأن الغثيان والقيء يحميان الحامل من تناول الأطعمة غير المناسبة والمضرة بالجنين في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، عندما تكون أعضاء الجنين لا تزال في طور التكوين والتطور.
بالطبع، لا داعي للقلق إذا كنت لا تعانين من القيء والغثيان الصباحي، حيث أن العديد من الأمهات محظوظات بما يكفي لعدم المعاناة منه، ولديهن أيضًا أطفال أصحاء تمامًا.