هل من الممكن التعايش مع حصوات المرارة وعلاج حصوات المرارة بدون جراحة وحصوات المرارة 2 سم وطرق الوقاية من حصوات المرارة؟ وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
هل من الممكن التعايش مع حصوات المرارة؟
تتكون حصوات المرارة من حصوات صلبة؛ نتيجة زيادة نسبة الكولسترول أو البيليروبين في العصارة الصفراوية، أو نتيجة تركيز الصفراء بسبب عدم قيام المرارة بإفراغ محتواها.
يمكنك التعايش مع حصوات المرارة، إذا كنت لا تعاني من الألم أو أي أعراض، مع ضرورة اتخاذ بعض الإجراءات أو إجراء تغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي؛ لمنع زيادة الحصوات ومنع تفاقم الحالة وظهور مضاعفات أخرى.
علاج حصوات المرارة بدون جراحة
1. تغيير نمط الحياة
-نظرًا لأن بعض الحالات الصحية تزيد من خطر تكون حصوات المرارة، فإن تغيير نمط الحياة قد يساعد في علاج حصوات المرارة دون جراحة لدى الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض.
إن زيادة الوزن والإصابة باضطراب الجينات تزيد من احتمالية الإصابة بحصوات المرارة. قد يساعد فقدان الوزن والسيطرة الجيدة على مرض السكري في تقليل المخاطر.
2. العلاج الطبي
– غالباً ما يتم علاج النوبة الأولى لالتهاب المرارة باستخدام مسكنات الألم. لأن الألم غالبًا ما يكون شديدًا، هناك حاجة إلى أدوية طبية.
قد يصف طبيبك الأدوية التي تحتوي على الكوديين أو الهيدروكودون. وقد يصف أيضًا مضادات الالتهاب عن طريق الوريد أو مسكنات الألم القوية مثل المورفين.
3. حافظ على رطوبة جسمك
إحدى الطرق الفعالة جدًا لإذابة حصوات المرارة بشكل طبيعي هي البقاء رطبًا.
لعلاج حصوات المرارة بدون جراحة، يساعد شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا في الحفاظ على إنتاج الصفراء بشكل سلس.
بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الماء النقي يمكن أن يساعد أيضًا في طرد الكوليسترول من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تكوين حصوات المرارة.
4. خل التفاح
– علاج منزلي فعال لعلاج حصوات المرارة بدون جراحة. يمكنك استخدامه لإزالة حصوات المرارة، وذلك عن طريق استخدام خل التفاح.
يقلل خل التفاح من حصوات المرارة ويسهل إخراجها من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لخل التفاح تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم.
5.اليوغا
-هناك بعض الادعاءات بأن اليوغا يمكن أن تساعد في إزالة حصوات المرارة.
– تعمل اليوغا على تحسين مستويات الدهون لدى مرضى السكر.
-السبب هو أن الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة الكوليسترول لديهم مستويات دهنية غير طبيعية.
تساعد اليوغا أيضًا في تخفيف الأعراض المرتبطة بحصوات المرارة.
حصوة 2 سم
حصوات المرارة هي تجمعات صلبة قد تكون صغيرة أو كبيرة في المرارة، ويختلف الألم حسب حجم الحصوات المرارية.
– قد يكون حجم الحصوة الصفراوية صغيرًا بحجم حبة الذرة.
وقد تكون كبيرة بعض الشيء، وقد يصل حجم الحصوة إلى حجم المرارة نفسها.
وقد يؤدي ذلك إلى أمراض ومضاعفات، لذا يجب على أي شخص يعاني من هذه الحالات التوجه فوراً إلى الطبيب المعالج.
– عند إجراء الفحوصات والتحاليل الطبية والتأكد من أن حجم الحصوة قد يصل إلى 2 سم يجب التوجه فوراً إلى الطبيب المعالج.
– إجراء الفحوصات للتأكد من ذلك ووصف العلاج الفعال لهذه الحالة.
– تقوم حصوات المرارة بتخزين الصفراء وتتحول إلى جزيئات صلبة نتيجة ارتفاع نسبة الكوليسترول أو خلل في نسبة الأملاح الصفراوية.
يعتبر حجم الحصوة 2 سم أمراً مقلقاً نظراً لكبر حجم الحصوة، وقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات كبيرة وألم شديد.
لذلك، قد تتم مراجعة الطبيب لإجراء عملية استئصال المرارة أو إزالتها، في حال وجود بعض التحذيرات حول إجراء عمليات استئصال المرارة.
-بما في ذلك وجود جلطة حديثة في القلب أو الدماغ، أو التهاب حاد في المرارة، فقد ينصح الطبيب.
– تناول بعض الأدوية والمسكنات وتقليل تناول الدهون حتى تسمح حالة المريض بالجراحة.
طرق الوقاية من حصوات المرارة
-المحافظة على وزن صحي:
تزيد السمنة من خطر الإصابة بحصوات المرارة. يجب عليك الحفاظ على وزن صحي من خلال تناول وجبات صحية وممارسة النشاط البدني بانتظام.
-خسارة الوزن الزائد ببطء:
فقدان الوزن السريع قد يؤدي إلى حصوات المرارة. ويجب الحرص على إنقاص الوزن بالمعدل الطبيعي وهو 0.5 إلى 1 كجم أسبوعياً.
-المحافظة على نظام غذائي صحي:
تجنب تناول الأطعمة الدهنية في نظامك الغذائي، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، فهي تقلل من الإصابة بحصوات المرارة.
-تناول الطعام في أوقات منتظمة:
عدم الالتزام بمواعيد الأكل اليومية قد يساهم في زيادة الإصابة بحصوات المرارة.