وصفات لزيادة ذكاء الأطفال

وصفات لزيادة ذكاء الأطفال، وكذلك مشروبات تزيد من ذكاء الأطفال. كما سنقدم مشروبات تساعد على التركيز، كما سنذكر دعاء لزيادة ذكاء الطفل. كل هذا من خلال مقالتنا. تابع معنا.

وصفات لزيادة ذكاء الأطفال

1- وصفة الزنجبيل مع اللبان:
– المكونات:

– مائة جرام من الزنجبيل المطحون.
– خمسون جراماً من لبان الذكر المطحون.
– خمسة وعشرون جراماً من الحبة السوداء المطحونة.
– خمسة وعشرون جراماً من الحلاج المطحون.
– نصف كيلوغرام من العسل.
– كيفية الاستخدام:

1- ضعي الزنجبيل المطحون، واللبان، وحبة البركة، والفلفل الحلو في وعاء، واخلطيهم.
2- ثم أضيفي العسل واخلطي.
3- أطعمي طفلك ملعقة كبيرة من الخليط في الصباح الباكر على معدة فارغة قبل تناول وجبة الإفطار.
2- وصفة المستكة بالزعفران:
– المكونات:

– خمسة وعشرون جراماً من كلٍ من: المستكة، والزنجبيل، والرشاد.
– خمسة جرامات من الزعفران.
– خمسون جراماً من الخميرة الفورية.
– كيفية الاستخدام:

1- طحن المستكة مع الزعفران والزنجبيل والرشاد.
2- ثم أضيفي الخميرة الفورية إلى المكونات، واعجني المكونات بالعسل.
3- أطعمي طفلك نصف ملعقة كبيرة بعد الإفطار، أو بعد العشاء مع كوب من عصير البرتقال أو الجزر الطازج بشكل يومي.
3- وصفة القمح المحلي مع زيت الزيتون:
– المكونات:

– مائة وخمسة وعشرون جراماً من القمح المحلي.
– خمسون جراماً من الزبيب.
– خمسة وعشرون جراماً من عرق السوس.
– خمسة وعشرون جراماً من السكر الأبيض.
– كمية مناسبة من زيت الزيتون.
– نصف كيلو عسل طبيعي بدون رغوة.
– كيفية الاستخدام:

1- ضعي المكونات في وعاء، ثم قومي بخلطها.
2- ضعي القدر على نار خفيفة، واتركيه يطهى جيداً حتى يصبح الخليط متماسكاً.
3- أطعمي طفلك نصف ملعقة كبيرة من الخليط في الصباح الباكر على معدة فارغة.
4- وصفة الجوز مع القرفة المطحونة:
– المكونات:

– نصف كيلوغرام من العسل.
– خمسون غراماً من الجوز المبشور.
– عشرة جرامات من القرفة المطحونة.
– خمسة جرامات من كلٍ من: الزنجبيل المطحون، والحبة السوداء، وقشر الملفوف المطحون.
– ثلاثة جرامات من الزعفران.
– خمسة وعشرون جراماً من الزبيب.
– كيفية الاستخدام:

1- ضعي المكونات في وعاء، ثم ضعي المكونات على النار حتى تنضج.
2- ثم يعجن بالعسل لمدة ثلاث دقائق.
3- أطعمي طفلك ملعقة كبيرة من الخليط يومياً، في الصباح الباكر، على معدة فارغة.

مشروبات تزيد من ذكاء الأطفال

1- اليانسون :

يساعد على تحسين قوة الذاكرة.
2- المريمية :

يسهل وصول الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما يقوي الذاكرة والقدرة على التركيز.
3- الزنجبيل :

يحتوي الزنجبيل على مواد تزيد من قدرة الدماغ على الإتيان بأفكار جديدة. كما أنه يساعد على ترقيق الدم بحيث يتدفق بسهولة أكبر، مما يسهل وصول الأكسجين إلى الدماغ.
4- الكمون :

فالزيوت التي تتبخر منه تحفز الجهاز العصبي وتزيد قدرته على التفكير الإبداعي، لذا قدميه لطفلك من خلال وضع ملعقتين صغيرتين من الكمون في كوب من الماء.

مشروبات تساعد على التركيز

1- عصير البنجر :

يعتبر عصير البنجر من المشروبات التي تساعد على زيادة التركيز، حيث يحتوي على الحديد وبعض المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم، كما أنه يحتوي على النترات الغذائية التي تساعد على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما يساعد على التركيز بشكل أفضل.
2- حليب الشوكولاتة :

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تدفق الدم إلى الدماغ، كما أن الحليب غني بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د والحديد.
كل هذه العناصر تساعد على زيادة التركيز وتحسين الذاكرة مما يساعد على التحصيل الدراسي بشكل أفضل.
3- الماء :

الحرص على شرب 8 أكواب من الماء يومياً يساعد على تنشيط الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز، حيث يساعد الماء على ترطيب أجهزة الجسم، ويمنعها من الإصابة بالجفاف، وهذا بدوره يساعد على عمل الدورة الدموية بشكل أفضل، مما يجعل الدم يصل إلى الدماغ. مما يساعد على تعزيز الوظائف. المعرفي وزيادة التركيز.
4- عصير الليمون :

عصير الليمون من المشروبات المهمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين C والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد. كما أن الليمون غني بمضادات الأكسدة، وكل هذه العناصر تساعد على زيادة التركيز، بالإضافة إلى إمداد الجسم بالطاقة اللازمة التي يحتاجها الأطفال يومياً للتحصيل الدراسي.
5- عصير التوت البري :

يساعد مشروب التوت البري على الحماية من النسيان وفقدان الذاكرة، كما أن تناول حفنة من التوت أسبوعياً يساعد على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز.
6- عصير الجوافة :

الجوافة من الفواكه المهمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والسكريات الضرورية لتنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيط الذاكرة وتعزيز التركيز والتحصيل الدراسي.
7- الشاي الأخضر :

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات المهمة التي تزيد القدرة على التركيز، وهذا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وهذا لاحتوائه على نسبة معتدلة من الكافيين الذي له دور في زيادة التركيز وحماية الدماغ من بعض الأمراض. مثل مرض الزهايمر.

دعاء لزيادة ذكاء الطفل

-اللهم مسكن رب البيت خالق ملائكة النور، أسألك يا الله أن ترزقني الحدس والحفظ والفهم، إنك على كل شيء قدير.
-اللهم رب الخلق، خالق الأرض والسماوات، أسألك أن تنير ذاكرتي، وأن ترزقني الفهم والحفظ والمعرفة، وتبعدني عن الذنوب والسيئات، يا حي يا حي يا قيوم. الثبات يا سميع الدعاء.
-اللهم يا قوي يا عظيم المنزلة ارزقني العلم النافع، وكل طريق إليه من الفهم والحفظ وعدم النسيان. أنت العظيم المحسن .
-اللهم إني استودعتك فهمي وحفظي وعلمي. اللهمّ بارك لي فيه، واجعله شفيعي يوم القيامة.
-اللهم يا من خلقت خلق الإنسان، وسخرت للنبات والحيوان، وأتقنت خلقك بإبداعك وإتقان كيانك، اللهم إني أسألك بقدرتك على فهمي، وعلمني، وانفعني، وانفعني يا فاعل الخير.