خليط الجرجير والثوم للشعر، فوائد الجرجير والثوم للشعر، وصفات الجرجير للشعر، ونصائح للحصول على شعر صحي وكثيف. وسنتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
خلطة الجرجير والثوم للشعر
المكونات
– حفنة من الجرجير الطازج.
– ربع كوب زيت زيتون بكر.
– 4 فصوص من الثوم أو ملعقة كبيرة من زيت الثوم.
طريقة التحضير والتطبيق
1. اغسلي الجرجير جيداً، واطحنيه بالخلاط الكهربائي، ثم أضيفي زيت الثوم وزيت الزيتون. نترك الخليط لمدة يومين حتى يتخمر.
2. ضعي كمية كافية من الخليط على الشعر، ثم دلكي فروة الرأس، واتركيه على الشعر لمدة ساعتين.
3. يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، ويوضع باقي الخليط في الثلاجة لاستخدامه لاحقاً.
فوائد الجرجير والثوم للشعر
1. يعمل خليط الجرجير والثوم على تقوية البصيلات، حيث يحتوي خليط الجرجير والثوم على مركب يسمى الكبريت الأليسين، الذي يغذي بصيلات الشعر بطريقة مذهلة، ويحفز البصيلات الخاملة لكي تعمل بسرعة مضاعفة. .
2. تدليك فروة الرأس بخليط الجرجير والثوم يمكن أن يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يضاعف تدفق الدم إلى الخلايا وينشطها.
3. يعالج خليط الجرجير والثوم الالتهابات والقروح، ويمنع تراكم القشرة، أو تصلب الطبقة الخارجية لفروة الرأس.
4. فيتامين ب المركب الموجود في خليط الجرجير والثوم هو المادة التي لا يستغني عنها الشعر لنمو سليم ومظهر صحي.
5. يساعد خليط الجرجير والثوم على تكثيف الشعر وإعطائه لمعاناً وبريقاً نتيجة عملية الترطيب العميق لفروة الرأس والشعر من الجذور إلى الأطراف.
وصفات الجرجير للشعر
1- وصفة أوراق الجرجير وزيت الزيتون للشعر
وإليكم طريقة تحضير خليط زيت الزيتون والجرجير لتطويل الشعر وتقويته:
– قطع أوراق الجرجير.
قومي بخلط كل من زيت الزيتون وزيت الخروع جيداً، ثم أضيفي الزيوت إلى أوراق الجرجير المقطعة.
– ضعي الخليط في قدر على النار لمدة 15 دقيقة، لتعزيز فعالية المكونات.
– بعد انتهاء المدة، صفي الخليط باستخدام مصفاة مناسبة، ثم أضيفي إليه عصير الليمون.
– احتفظي بالخليط في وعاء في الثلاجة لحين الرغبة في استخدامه ثم ضعيه على الشعر.
– قبل الاستخدام، قومي بتسخين كمية مناسبة من الخليط، ثم ضعيه على الشعر، مع تغطيته بالكامل.
– اتركي الخليط لمدة ساعة كاملة، أو يمكنك تطبيقه ليلاً وتركه حتى صباح اليوم التالي. ثم اغسلي وجهك.
تكرر وصفة الجرجير وزيت الزيتون مرة أو مرتين، لمدة أسبوعين، ثم مرة واحدة كل أسبوع.
2- وصفة أوراق الجرجير للشعر
– إحضار كمية مناسبة من أوراق الجرجير، وغسلها وتنظيفها جيداً.
– ضعي الجرجير في الخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
– ضعي خليط الجرجير على فروة الرأس، ووزعيه جيداً.
– تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي وتركه لمدة 4 ساعات.
– بعد انتهاء الوقت، اغسلي شعرك بالماء، وكرري تطبيق الخليط 4 مرات أسبوعياً.
نصائح لشعر صحي وكثيف
1- حلقه مرتين في اليوم
قبل كل شيء، اختاري فرشاة مصنوعة من شعيرات طبيعية تحترم الطبقة الخارجية لشعرك. عند تنظيفه، افعل ذلك بعناية وفي جميع الاتجاهات (من اليسار إلى اليمين، ومن الأمام إلى الخلف، والعكس) بهدف التخلص من جميع الأتربة التي تغلغلت فيه خلال النهار وبالتالي تهويته. اعلمي أن هذه التسريحة تمنع خصلات شعرك من الالتصاق ببعضها أثناء الليل. عندما تستيقظ، كرر العملية. لكن احذري من التصفيف القاسي على فروة الرأس. يعرضك لخطر تهيج الغدد الدهنية، مما قد يؤدي إلى إفراز الزهم، حتى لو كان شعرك جافًا. للعلم: هذه المادة مركزة على مستوى الجذر.
2- تغذية جذوره جيداً
جذور شعرك على اتصال مباشر مع الدورة الدموية، وبالتالي تمد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، والتي توفرها له من جسمك. أفضل المواد هي فيتامينات ب (B5، B6، B8، B9)، التي تعزز الكرياتين. كما أن هناك فيتامين أ والزنك والحديد (الذي يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر)، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية الكبريتية (بما في ذلك مادة السيستين المعروفة) التي تجدها في البروتينات الحيوانية. لذلك لا تنس أن تضيف إلى قائمة طعامك: خميرة البيرة (ملعقة كبيرة يوميا في السلطات والمعجنات والخضروات)، والفطر، والموز، والعدس، وصفار البيض، بالإضافة إلى قواقع البحر وخاصة المحار الغنية بالزنك.
3- علاجه بطريقة خاصة مرتين في السنة
لا توصف المكملات الغذائية فقط لعلاج تساقط الشعر. كما يستخدم كعلاجات خاصة على مدى ثلاثة أشهر، مرتين في السنة، في حالات التعب والتغيرات الموسمية إذا كان شعرك رقيقاً جداً أو ضعيفاً وهشاً. صدقوني، يمكن أن يحدث فرقا كبيرا. وأبرز وأهم مكونات هذه العلاجات هو السيليسيوم، وهو عنصر معدني أساسي يقوي الكرياتين، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
والتي نجدها في الشاي الأخضر وبذور العنب، والتي تحمي بصيلة الشعر من الضغط والتوتر وتنشط الدورة الدموية.
4- توفير التأهيل الحقيقي له
هل شعرك جاف وتالف بعد الصبغة؟ ابحث عن رعاية متخصصة في صالونات التجميل. التردد المناسب: مرة واحدة في الأسبوع لمدة خمسة أسابيع. هذه هي الفترة الزمنية اللازمة لاستعادة طبيعة شعرك. أما تخصيص الرعاية مرة واحدة في الشهر فهذا غير فعال. إذا بدأت تعاني من تساقط الشعر (بعد الولادة مثلاً)، فالعلاج مطلوب مرتين في الأسبوع لمدة خمسة أسابيع حتى ترى فعالية حقيقية. عندما تمر الأزمة يمكنك اعتماد نمط ربع سنوي… مرة كل ثلاثة أشهر.