غسول فاجيل وقت الدورة

الغسل الفاجيل أثناء الحيض، الاغتسال بالماء البارد أثناء الحيض، كيفية تنظيف نفسي أثناء الحيض، كل ذلك في هذه السطور التالية.

غسول فاجيل أثناء الدورة الشهرية

ولا يفضل استخدام أي مستحضر أثناء الدورة الشهرية
– يستخدم لوشن فاجيل للتخلص من الإفرازات المهبلية التي تؤدي إلى زيادة الروائح الكريهة من منطقة المهبل.
– يعمل على تنظيف وتعقيم المهبل في نهاية الدورة الشهرية.
– تنشيط المهبل .
– يخلص المرأة من كافة الأعراض التي تصاحب الالتهابات كالحرقان أو الحكة.
– له دور فعال في التخلص من الالتهابات سواء كانت فطرية أو بكتيرية.

كيفية استخدام غسول فاجيل

أولاً، يتم إذابة محتويات كيس واحد من مسحوق فاجيل في لتر واحد من الماء الدافئ.
بعد ذلك يتم غسل المهبل باستخدام الدش المهبلي، أو من الممكن استخدام مسحوق الفاجيل في حوض الاستحمام، والجلوس فيه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة مع غسل المهبل من الداخل والخارج.
تكرر هذه الخطوة مرتين يومياً حسب تعليمات الطبيب المختص للحصول على النتائج المرغوبة.

نصائح للحفاظ على نظافة المهبل أثناء الدورة الشهرية

لا تبالغي في تنظيف المهبل

يعرف الجسم كيفية التكيف مع الدورة الشهرية للحفاظ على درجة الحموضة، لذا فإن التنظيف المهبلي المفرط يمكن أن يخل بتوازن درجة الحموضة.
– عندما تتغير درجة الحموضة، فإن ذلك يسبب تغيرات في أنواع البكتيريا الموجودة في المهبل، ومن ثم يمكن أن تحدث التهابات مهبلية، مثل:
– عدوى الخميرة (المبيضات).
– التهاب المهبل البكتيري.
ينصح بغسل المهبل مرتين يومياً أثناء الدورة الشهرية، مرة في الصباح ومرة ​​في المساء، مع الاستمرار في غسل المنطقة الحساسة وتغيير الفوطة الصحية.
استخدمي الماء الفاتر للمهبل

ويجب تجنب الماء الساخن أو البارد للحفاظ على نظافة المهبل أثناء الدورة الشهرية. ويفضل استخدام الماء الفاتر للحفاظ على توازن درجة الحموضة في المهبل، مما يضمن تقوية البكتيريا المفيدة وعدم القضاء عليها.
– يجب شطف المهبل من الخارج والداخل، ويفضل عدم استخدام الغسول الذي يحتوي على مواد مهيجة داخل المهبل.
اختاري الفوط الصحية القطنية

يجب اختيار الفوط الصحية واستخدامها ضمن القواعد والإرشادات التالية:
– اختاري الفوط القطنية لأنها تمتص دم الحيض بشكل أفضل، كما أنها تمتص العرق مما قد يسبب الالتهابات. ومع ذلك، فإن الفوط غير القطنية تزيد من فرص الإصابة بالالتهابات المهبلية أثناء الدورة الشهرية.
– تغيير الفوط الصحية بانتظام بحيث لا تتجاوز مدة الفوطة الواحدة 4 ساعات على الأكثر، حيث أن استخدامها لفترة طويلة يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في المهبل.
يمكن الاحتفاظ بفوطة صحية واحدة أثناء النوم حتى الاستيقاظ في الصباح، لأن الدورة الشهرية تصبح خفيفة نتيجة تباطؤ وظائف الجسم، أما أثناء النهار والاستيقاظ فيزداد تدفق الدم والتعرق.

أسباب الالتهابات المهبلية

– الشعور بالتوتر النفسي الدائم.
– الإصابة بالعدوى عن طريق الاتصال الجنسي، مثل مرض السيلان، والكلاميديا، والميكوبلازما، والهربس، وغيرها.
– استخدام بعض وسائل منع الحمل، أو اللولب، أو استخدام قاتل النطاف، أو غيرها من الطرق التي تمنع الحمل.
– تناول بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية.
– مرض السكري أو سلس البول.
– حدوث بعض التغيرات الهرمونية، والتي تحدث في وقت الحيض أو أثناء الحمل، أو تحدث أيضاً بعد انقطاع الطمث، أي ما يعرف بسن انقطاع الحيض عند النساء.
– عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
– الإفراط في استخدام الصابون أو العطر في منطقة المهبل.

تحذيرات عليك تجنبها عند تنظيف المهبل أثناء الدورة الشهرية

– غسل المهبل من الخارج فقط، لأن تنظيف الفرج من الداخل بالمنتجات العطرية قد يؤدي إلى تهيج الأعضاء التناسلية وزيادة الشعور بالحكة والانزعاج.
يمنع استخدام الدوش المهبلي أثناء فترة الحيض، لأنه يسبب خللاً في درجة حموضة المهبل، وبالتالي زيادة فرص إصابتك بعدوى الخميرة المهبلية.
إن النظافة التي يوفرها الغسول المهبلي لأعضائك التناسلية خلال دورتك الشهرية تخفي العديد من المشاكل الصحية، ولعل أبرزها التهاب الحوض.