فوائد النشا للجسم

فوائد النشا للجسم، استخدامات النشا للجسم، أضرار النشا للجسم، ووصفات النشا للجسم كلها في هذه السطور التالية.

فوائد النشا للجسم

تهيج الجلد:

يمكنك استخدام النشا كمهدئ للبشرة، بما في ذلك حروق الشمس وحساسية الجلد. وذلك من خلال تشكيل عجينة، وذلك من خلال مزج ثلاث ملاعق كبيرة من النشا مع كمية من الماء البارد حتى الحصول على قوام مناسب، واستخدام قطعة من الشاش أو قطعة من القطن لتطبيق الخليط على المناطق التي تعاني من التهيج والحكة وتركه حتى يجف. يجف. ويفضل وضعه على البشرة قبل النوم الكافي حتى يعمل. حسنًا.
القدم الرياضية:

قدم الرياضي هي حالة تتميز برائحة كريهة في القدمين، وفي حالات الأطفال تؤدي إلى نمو الفطريات على الطبقة العليا من جلد القدم. يزدهر نمو الفطريات في الأماكن الحارة والرطبة، ولهذا السبب غالبًا ما تصيب هذه الحالة الرياضيين الذين يميلون إلى التعرق بشكل مفرط في أحذيتهم. يتمتع النشا بقدرة كبيرة على امتصاص الرطوبة، مما يجعله علاجًا وقائيًا. ببساطة رش النشا على القدمين يحافظ على جفاف القدمين ويمنع نمو الفطريات.
مزيل العرق:

يتمتع النشا بقدرة كبيرة على امتصاص الرطوبة وليس له رائحة، مما يجعله مزيل عرق طبيعي. من خلال مزج ثلاث ملاعق كبيرة من النشا مع صودا الخبز، وخمس ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، وإضافة خمس قطرات من زيت شجرة الشاي للحصول على عجينة، ونقل المكونات إلى وعاء مناسب حتى يصبح الخليط فعالاً للاستخدام.
التخلص من العرق من الملابس الداخلية:

الرطوبة الزائدة حول الملابس الداخلية يمكن أن تؤدي إلى رائحة كريهة وتهيج الجلد. يمكنك استخدام نشا الذرة للحفاظ على هذه المنطقة جافة ومنتعشة وتجنب استخدام بودرة التلك لهذا الغرض. لأن تطبيق هذه المادة على هذا المكان من الجسم قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المبيض لدى بعض النساء.
البثور والقروح:

غالبًا ما تفرز البثور أو القروح كميات صغيرة من السوائل التي يمكن أن تجذب البكتيريا وتؤدي إلى العدوى. حاول وضع كمية صغيرة من النشا على الجرح للحفاظ على هذه المنطقة جافة ونظيفة.
إزالة بقع الزيت:

على الرغم من وجود عدد لا يحصى من تقنيات إزالة بقع الزيت، إلا أن النشا يعد أحد أكثر الحلول بأسعار معقولة وسهلة الاستخدام ويمكن الوصول إليها للتخلص من بقع الزيت والتسريبات. رش كمية من نشا الذرة على المناطق المصابة وتركها حتى تمتصه المنطقة، ثم الاستمرار بطريقة التنظيف المعتادة.
فك تشابك الشعر المتشابك:

إذا كنت تعاني من عقد صعبة في شعرك، فإن وضع نشا الذرة حول هذه المنطقة سيساعد على تنعيم ألياف الشعر، مما يسهل عليك فك تشابك الشعر.
الشامبو الجاف:

إذا كنت ترغب في الحصول على شامبو جاف في متناول اليد، يمكنك الحصول على النشا لأنه يعطي النتائج التي تريدها. على الرغم من أن الشامبو يُباع عادةً في المتاجر على شكل رذاذ، إلا أنه يمكنك صنع شامبو نشا الذرة الخاص بك في المنزل. ما عليك سوى خلط ربع كوب من النشا مع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في وعاء تخزين ورش كمية صغيرة من الشامبو على فرشاة شعرك. يجب أن يصل المحلول إلى الشعر الدهني جيداً حتى يعمل ويخلصك من الزيوت الزائدة.

أبرز فوائد النشا للوجه

– يمتص الزيوت الزائدة في البشرة ويفيد لصاحبات البشرة الدهنية بوضعه مباشرة على الوجه مثل بودرة المكياج.
– ينظف الوجه ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
– يساعد على علاج الطفح الجلدي والحكة في الجلد وتهدئته. ويرجع ذلك إلى خصائصه المضادة للالتهابات.
– يساعد على التخلص من حروق الشمس وتهيج الجلد.
– يستخدم في بعض حيل المكياج، مثل وضعه فوق أحمر الشفاه اللامع حتى يصبح جميلاً.
– يساعد على تفتيح البقع الداكنة في البشرة بشكل فعال، وذلك لاحتواء النشا على فيتامين أ.
– يساعد في الحفاظ على صحة الجلد من خلال تحفيز تجديد الخلايا من خلال المعادن التي يحتوي عليها مثل الحديد والكالسيوم.
– يقلل من ظهور حب الشباب والبثور الجلدية؛ وذلك لاحتوائه على الزنك الضروري لمحاربة حب الشباب.
– يعزز صحة الجلد ويساعد على ترطيب البشرة. لاحتوائه على فيتامين ب1 وفيتامين ب2.
– يحسن بنية الجلد ويساعد على تقليل ظهور التجاعيد. وذلك لاحتوائه على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة.

وصفات النشا لتفتيح البشرة

قناع النشا والعسل

– خلط ملعقة من النشا مع ملعقة من العسل وتطبيق الخليط على البشرة.
– اتركيه على البشرة حتى يجف تماماً، ثم قومي بإزالته عن طريق فرك الجلد.
– تُغسل البشرة بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
قناع النشا والحليب

– خلط ملعقة كبيرة من الحليب البودرة مع ملعقة كبيرة من النشا.
– أضيفي قطرات من زيت الزيتون وحركي المكونات جيداً.
– توزيع الخليط جيداً على البشرة وتركه حتى يجف لمدة نصف ساعة على الأقل.
– يتم غسل الجلد وتجفيفه بلطف.
قناع النشا للبشرة الدهنية

– قومي بخلط ملعقة من النشا في ملعقة من الماء الساخن.
– أولاً نقوم بدهن البشرة بزيت الزيتون، ثم نضع خليط النشا على البشرة، ونتركه لمدة نصف ساعة.
– يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ ثم يشطف بالماء الفاتر، لغلق المسام المفتوحة.
قناع النشا والليمون للبشرة

– خلط كميات متساوية من النشا مع عصير الليمون.
ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف.
– تشطف البشرة بالماء الدافئ ثم الماء الفاتر وتجفف البشرة بلطف.

الآثار الجانبية الصحية للنشا

على الرغم من فوائد النشا الصحية والجمالية، إلا أن النشا قد يسبب أضراراً صحية عند تناوله بكثرة، وهي:
ارتفاع مستويات السكر في الدم:

يؤدي تناول كميات كبيرة من نشا الذرة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ويزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
زيادة الوزن:

يؤدي تناول النشويات إلى زيادة كبيرة في الوزن، ولا ينصح به لمن يعاني من السمنة أو يتبع حمية غذائية لتقليل الوزن.