عصير الباذنجان للشعر فوائد الباذنجان للشعر ماء الباذنجان للشعر سنتعرف على كل ذلك في هذه السطور التالية.
عصير الباذنجان للشعر
المكونات :
– قشور الباذنجان
– كمية من الشاي الأسود
طريقة التحضير:
– ضعي كمية من الماء على النار وضعي فيها قشور الباذنجان واتركيه حتى يغلي لمدة 30 ساعة، ثم أضيفي إليه الشاي الأسود، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة. صفي المحلول وضعيه في بخاخ ورشيه على شعرك كل يوم دون غسله لمدة 10 أيام. سترى أن الشعر الرمادي سوف يختفي وسوف تنعم بشعر صحي ولامع.
فوائد الباذنجان للعناية بالشعر
وبحسب ما قالت خبيرة العناية بالشعر نهى شعبان من القاهرة، “يعتبر الباذنجان من الفواكه الفريدة للعناية بالشعر والبشرة، حيث يحتوي على المركبات الأساسية المفيدة لذلك، خاصة الفيتامينات A، C، K، E، وكذلك مركبات الثيامين وحمض الفوليك والمعادن. “الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس.” بالإضافة إلى ذلك، ينتشر بين حبوبه الزنك والسيلينيوم والبروتين والأوميجا 3،6، مما يساعد على تحقيق هذه الخصائص عدة فوائد للعناية بالشعر بشكل خاص، أهمها:
الباذنجان يحسن نسيج جميع أنواع الشعر.
يمنح الباذنجان مظهراً صحياً لجميع أنواع الشعر.
يوفر الباذنجان الترطيب الكافي للشعر.
– الباذنجان يعالج تقصف الشعر.
– الباذنجان يقلل من تجعد الشعر بشكل عام.
– الباذنجان يقضي على جفاف الشعر.
يحتوي الباذنجان على إنزيمات تحفز نمو بصيلات الشعر، مما يساعد على زيادة كثافة الشعر وتطويله بشكل طبيعي.
يقاوم الباذنجان البكتيريا والفطريات التي تصيب فروة الرأس، والتي تعتبر السبب الرئيسي للقشرة والحكة.
لذلك أنصح بإضافة ثمرة الباذنجان إلى الوجبات الصحية وأطباق السلطات المتنوعة، خاصة بشكله الطازج أو المشوي، للاستفادة منه في تغذية خلايا الشعر والبشرة وتعزيز صحتها، بالإضافة إلى الأقنعة الطبيعية لثمرة الباذنجان. التي تكمل ذلك، لتحقيق أفضل النتائج للعناية بالشعر وتطويله دون معاناة.
القيمة الغذائية لأكل الباذنجان
يحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وب، كما يحتوي على العديد من المعادن المهمة لبناء الجسم السليم، مثل النحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم. كما أنه مصدر مهم لمركبات البيتا كاروتين والعديد من الأحماض الأمينية مثل حمض الكلوروجينيك وحمض الفوليك. ولذلك يجب علينا أن نجعلها جزءاً من نظامنا الغذائي للوقاية من العديد من الأمراض، وفيما يلي نسلط الضوء على فوائدها الغذائية والعلاجية.
– يساعد في تنظيم مستوى الكولسترول في الدم وبالتالي يعمل على منع تراكم الدهون والوقاية من التعرض لأمراض القلب والشرايين.
يحتوي على خصائص تنظم كمية الحديد في الجسم، لأن زيادة نسبة الحديد في الجسم قد تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب.
– يحتوي على الألياف الطبيعية التي تساعد على تسهيل عملية الهضم ومنع الإمساك.
– يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم وامتصاص الجلوكوز، لذلك فهو فعال في الوقاية من مرض السكري.
مفيد لصحة الدماغ، حيث أنه يقوي الذاكرة ويعزز الإدراك.
فهو غني بالماء وقليل السعرات الحرارية، ولهذا يدخل في العديد من الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن.
يحتوي على نسبة جيدة من فيتامين C، ولهذا يعتبر مصدراً غذائياً مهماً للوقاية من الأمراض الفيروسية والبكتيرية. كما أنه يساعد في التقليل من أعراض نزلات البرد الشديدة، مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم ونزلات البرد.
– يعمل على تطهير الجسم من السموم.
– يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من السرطان.
– مصدر جيد للطاقة لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية للحصول على الكمية المطلوبة من السعرات الحرارية للشعور بالنشاط والحيوية.
– يساعد في السيطرة على اضطرابات ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم.
– مقبلات جيدة .
– يساعد على تقوية جهاز المناعة.
تناوله بانتظام يساعد في الحصول على عظام قوية.
يحتوي على السكوبارون والسكوبوليتين، اللذين يساعدان في تخفيف التوتر العصبي ومكافحة مشاعر التوتر. كما أنه مفيد للتخفيف من أعراض الاكتئاب.
– يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية.
– يعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء ويمنع فقر الدم.
– يعمل على تحسين وظائف الكبد عن طريق التخلص من الفضلات السامة.
قناع ماء الباذنجان لتطويل الشعر
وأوضحت خبيرة العناية بالشعر نهى أنه يمكنك الاستفادة من الباذنجان الطازج قبل الاستحمام. كل ما عليكِ عزيزتي هو تقطيع حبة باذنجان واحدة، وتوزيعها بحركات دائرية على فروة الرأس، وترك القناع لمدة 30 دقيقة، وغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر، وتكرار القناع مرتين في الأسبوع. وللعناية المنتظمة بالشعر، يمكن إضافة قطرات من زيت الزيتون أو العسل إلى الباذنجان المفروم، حسب نوع الشعر.
أما طريقة عمل قناع ماء الباذنجان لتطويل الشعر فهي سهلة ومنخفضة التكلفة ولها نتائج مبهرة إذا حرصت على تطبيقه بانتظام 3 مرات في الأسبوع. كل ما عليك فعله هو تقطيع حبتين من الباذنجان في وعاء، وإضافة لتر من الماء، وترك المحتويات على نار خفيفة لبعض الوقت. 5 دقائق. اترك منقوع الباذنجان حتى يبرد. تصفية المحتويات للحصول على ماء الباذنجان. قومي بتوزيعه على كامل فروة الرأس والشعر. تركه على الشعر لمدة ساعتين قبل الاستحمام، مع الحرص على تغطية الشعر بالقناع. البلاستيك لشعر صحي وتطويل لا يقاوم.