نقدم لكِ في هذا المقال أعشاب الحمل بتوأم مجربة من قبل العديد من النساء، إلى جانب الكثير من النصائح والمعلومات في هذه السطور التالية.
أعشاب مجربة للحمل بتوأم
عشبة المدينة
ينظف الرحم، ويقوي المبايض، مما يزيد تلقائياً من فرص الحمل بتوأم.
عشبة كف مريم
قد تزيد هذه الشجرة من مستويات الهرمونات وقد تعزز أيضًا الإباضة.
عشبة الماكا
كمكمل غذائي طبيعي ضد مشاكل الخصوبة للرجال والنساء. يحتوي على الأحماض الأمينية مثل الأرجينين والليسين التي تعمل بشكل مباشر على الخصوبة
زيت زهرة الربيع المسائية
يُعتقد أن زيت زهرة الربيع قد يعزز تكوين مخاط عنق الرحم الصحي مما قد يسمح للحيوانات المنوية بالبقاء داخل المبيض لفترة أطول.
لاميوم ابيض
إنه مفيد جدًا للصحة. ومن الضروري النظر في فوائده المذهلة في التخلص من المشاكل النسائية المختلفة، وخاصة ضعف الخصوبة
عرق السوس
ويعتقد أن عرق السوس يتحكم في مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون. لذلك، قد يساعد في زيادة فرص الحمل بتوأم.
بذور الكتان
من المحتمل أن يعزز زيت بذور الكتان الخصوبة وقد يزيد من فرص الحمل بتوأم.
الكسافا الحلوة
قد تزيد الكسافا الحلوة من فرص الحمل بتوأم لأنها تحفز الإباضة بشكل كبير.
الحمل بتوأم بالاعشاب
ترغب العديد من النساء في الحمل بتوأم، ولدًا أو بنتًا، بدون أدوية، كما يرغبن في الحمل بتوأم بالأعشاب المجربة. في الماضي، كان من الصعب السيطرة على مثل هذا الموضوع لأنه مرتبط بشكل وثيق بالإرادة الإلهية. ولكن هناك بعض الطرق والعوامل التي ستساعدك على الحمل بتوأم بالأعشاب والطرق الطبيعية. من السهل جدا وبسيطة للاستخدام.
الأعشاب والأطعمة تزيد من فرصة الحمل بتوأم
- تناول المشروبات الطبيعية التي تحفز الإنجاب قد يكون عاملاً قوياً في تسهيل ولادة التوائم. وهذا يشمل الجينسنغ وعرق السوس واليام البري. تسهل هذه الأعشاب إمكانية الحمل بتوأم، ولكن يجب الحذر أثناء تناول هذه المشروبات لأنها تسبب خللاً في مستوى ضغط الدم.
- احرصي على شرب مشروب خاص يحتوي على كمية من نبات الرشاد والحلبة والكركم والقرفة والكمون مع العسل وذلك لتسهيل ولادة التوائم. اشربي هذا الخليط مع كوب من الماء الفاتر مرتين يومياً لتتمتعي بصحة جيدة وتعزز فرصة الحمل بتوأم.
- إن تناول العسل بكثرة قبل الحمل وشرب مشروب الزنجبيل قد يكون عاملاً قوياً في ولادة التوائم بسهولة، إذ يحتوي كل منهما على عناصر مفيدة لجسم المرأة، وبالتالي تنشيط المبايض وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- الحرص على تناول كمية كبيرة من صفار البيض، الذي يحتوي على الفيتامينات المهمة والمفيدة للصحة والجسم.
- تحتوي حبات الأناناس الطازجة على البروميلين، وهو مادة مغذية مضادة للالتهابات تعمل بشكل مباشر على تحفيز الخصوبة. وبالتالي تزيد من فرص الحمل بتوأم.
- تناول كمية من زيت جنين القمح يمد الجسم بحمض الفوليك المهم والذي يلعب دوراً كبيراً في زيادة معدل الخصوبة لدى المرأة وبالتالي زيادة فرصة إنجاب التوائم.
- تناول منتجات الألبان، فهذه المنتجات تزيد من فرص الحمل بتوأم بشكل كبير
- تناول المزيد من الطعام أو المأكولات البحرية
- تحتوي البطاطا الحلوة على عامل النمو الشبيه بالأنسولين، وهو هرمون يشبه هرمون الاستروجين، وهو ضروري لحدوث الإباضة. ينصح بتناوله لزيادة فرص الحمل بتوأم.
وصفات مجربة للحمل بتوأم
- اليانسون: يساهم في تنشيط عملية التبويض. ويفضل شربه يومياً على شكل شاي، وذلك بوضع ملعقة من بذوره في كوب من الماء المغلي حتى يتغير لون الماء. لكن من الأفضل تصفيته قبل شربه.
- اخلطي نبات الرشاد، والحلبة، والفلفل الأسود، والقرفة، والكمون مع ملعقة من العسل، وضعيهم في كوب من الماء الساخن. اشربيه كل يوم في المساء.
- التوت العفيف: يجب الحذر عند استخدامه، فهو مهم ومفيد جداً لتنظيم هرمونات المرأة وبالتالي تعزيز الهرمون المسبب للإباضة. إلا أنها في المقابل قد تقلل من إفراز الهرمون الذي ينشط الإباضة بشكل مباشر. اشربيه طوال الشهر ما عدا الأيام التي قبل وأثناء التبويض.
- الزنجبيل : يشرب على شكل شاي أو يضاف إلى الطعام . ولا تفوتي فوائد الزنجبيل الكبيرة في تحفيز التبويض، بشرط أن تكوني قادرة على تحمل طعمه اللاذع.
- طلع النخيل: يمكنك إضافته إلى العسل وتناوله يومياً لزيادة إنتاج البيض بشكل ملحوظ، وبالتالي تعزيز فرص الحمل بتوأم.
- اشرب اليام البري عن طريق وضع ملعقة من اليام في كوب من الماء المغلي. يمكنك تحلية هذا المشروب بالعسل، ثم تغطيته لمدة 10 دقائق تقريباً، ويمكنك شربه مرتين يومياً
عوامل وطرق أخرى تساعد في الحمل بتوأم
- الطول: لقد وجد أن النساء طويلات القامة أكثر عرضة للحمل بتوأم
- العمر: تزداد احتمالية الحمل بتوأم لدى النساء فوق سن الثلاثين، وذلك لأن الهرمون المنبه للجريب يزداد مع تقدم المرأة في السن.
- النظام الغذائي: وجدت بعض الدراسات أن النساء اللاتي يتناولن الكثير من منتجات الألبان أكثر عرضة للحمل بتوأم
- الوزن: المرأة التي تتمتع بكتلة جسم صحية، لأن الدهون الزائدة تؤدي إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين، ومع زيادة مستويات هرمون الاستروجين يؤدي ذلك إلى إطلاق أكثر من بويضة واحدة شهرياً.
- حاولي التقليل من التوتر الذي تشعرين به والذي قد يكون بسبب التفكير في الحمل بتوأم. أسرع طريقة للحمل هي تحقيق ذلك.
- شرب الحليب المستخرج من الأبقار المعالجة بالهرمونات، مما قد يؤثر على المرأة ويزيد من فرصها في إنجاب التوائم.
- فرط الإباضة هو أحد العوامل التي تحفز الحمل بتوأم. تكمن هذه الظاهرة في سقوط العديد من البويضات، وغالباً ما يكون سببها الأدوية المنشطة للخصوبة. كما قد يكون وراثياً في بعض الحالات النادرة.