فوائد كف مريم للشعر

فوائد كف مريم للشعر وما هي هذه العشبة التي تجعل الشعر رائعاً ستجدينها في هذا المقال وفي السطور التالية.

تنعيم الشعر: يحتوي كف مريم على نسبة عالية من الزيوت المرطبة. عند غليه مع الماء الساخن ووضع الماء على شعرك يومياً بعد أن يبرد، ستلاحظين النعومة الشديدة واللمعان الواضح الذي حصلت عليه على شعرك.
تقوية الشعر: تمنع مريم تقصف الأطراف وتساقط الشعر. بل على العكس من ذلك فهو يمنحها قوة تجعل من الصعب عليها أن تنقسم وتنكسر. رشيه على أطراف شعرك يومياً قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
تطويل وتكثيف الشعر: تعمل عشبة نخل الكلاري على تطويل وتكثيف الشعر بشكل ملحوظ وسريع. امزجي عشبة نخيل الكلاري مع زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة ساعة، ثم كرري التطبيق مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ما هي عشبة كف مريم؟

ويزرع في تربة عميقة ورطبة قادرة على تصريف المياه بشكل جيد. وأكثر ما يميزه أنه يتحمل الحرارة العالية، كما يمكنه العيش في الأماكن التي تصل درجة حرارتها إلى 45 درجة مئوية. كما يتميز بتحمله لمقاومة البرد والصقيع، بالإضافة إلى قدرته على مواجهة الرياح وتحمل الجفاف والملوحة العالية.
أوراقها على شكل كف، ولونها رمادي وفضي. أزهارها بيضاء اللون ومتجمعة على شكل قمم صغيرة. ثمارها سوداء اللون، قطرها حوالي 0.5 سم. يتم زراعتها في الشتاء وحصادها في الصيف. طعمهم حار وفيه القليل من المرارة، ورائحتهم طيبة. ولها أسماء عديدة: شجرة إبراهيم، وحشيش أبو الشبح، وحب الضياع، وشجرة فلفل الراهب وغيرها من الأسماء.

فوائد عشبة كف مريم

المساعدة في تقليل أعراض سن اليأس. وقد تساعد العشبة أيضًا في تأثيرها على التوازن الهرموني من حيث التخفيف من أعراض انقطاع الطمث. في إحدى الدراسات، تم إعطاء زيوت كلاري لـ 23 امرأة في مرحلة انقطاع الطمث.
انخفاض في أعراض انقطاع الطمث، بما في ذلك تحسين المزاج والنوم. وفي دراسة أخرى، تم إعطاء 52 امرأة قبل وبعد انقطاع الطمث كريمًا مستخرجًا من عشبة شجرة النخيل. ولوحظ انخفاض في الأعراض لدى 33% من النساء اللاتي شملتهن الدراسة، وأبلغ 36% عن انخفاض معتدل في الأعراض.
انخفاض التعرق الليلي والهبات الساخنة. ومع ذلك، لم تلاحظ جميع الدراسات هذه الفوائد. وفي تجربة حديثة، تناولت النساء قرصًا مشتركًا يوميًا يحتوي على خليط من نخيل مريم ونبتة سانت جون.
تعتبر مريم أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تقليل الهبات الساخنة أو الاكتئاب أو أي أعراض أخرى لانقطاع الطمث.
تعزيز الخصوبة عند المرأة؛ بسبب تأثيرها المحتمل على مستويات البرولاكتين، قد يبدو هذا صحيحًا بشكل خاص عند النساء اللاتي يعانين من اضطراب في المرحلة الأصفرية، أو النصف الثاني من الدورة الشهرية، والذي يرتبط بمستويات مرتفعة بشكل غير طبيعي من البرولاكتين.
يقلل من فرص الحمل عند النساء. وفي دراسة أجريت على 40 امرأة لديهن مستويات مرتفعة بشكل غير طبيعي من هرمون البرولاكتين، تبين أن عشبة طلع النخيل فعالة مثل الدواء في خفض مستويات هذا الهرمون. وفي دراسة أخرى أجريت على 52 امرأة تعاني من اضطراب الطور الأصفري، أدى تناول 20 ملغ منه إلى انخفاض مستويات البرولاكتين. وأجريت دراسة أخرى على 93 امرأة، حاولن الحمل خلال فترة تتراوح بين 6 إلى 36 شهرًا، وتناولن مكملًا يحتوي على مستخلص عشبي. وبعد ثلاثة أشهر، لاحظوا توازناً في الهرمونات، وحملت 26% منهن.

الآثار الضارة لعشبة كف مريم

عند تناولها بكميات معقولة فإن ما يقارب 30-40 ملجم من مستخلص الفاكهة الجافة، أو 3-6 جرام من العشبة الجافة، أو 1 جرام من الفاكهة الجافة يوميًا تعتبر كميات آمنة، وقد يعاني الشخص من الغثيان وآلام المعدة إذا تم تناولها. بكميات كبيرة. قد يسبب طفح جلدي بسيط، كما قد يسبب الصداع. إذا تناوله الشخص بشكل مستمر فإنه قد يزيد من ظهور حب الشباب. قد يسبب زيادة في النزيف المهبلي لدى النساء. ويمنع تناوله للحوامل أو النساء. النساء المرضعات: قد تتفاعل هذه العشبة مع بعض الأدوية النفسية أو أدوية منع الحمل، كما أنها تتفاعل مع الأدوية الهرمونية، لذا يجب إبلاغ الطبيب أو الصيدلي عند تناول عشبة مريم بشكل مستمر.

استخدامات عشبة كف مريم

يستخدم كتوابل بديلة للفلفل، كما أن هناك أوراق عطرية تستخدم كتوابل أيضًا. يمكنك العثور على هذه العشبة على شكل مكملات غذائية.
كما تتوفر ثمارها المجففة على شكل كبسولات أو حبوب. ومن المهم مراعاة وتحديد الجرعة المناسبة للشخص بناءً على عوامل متعددة، مثل العمر والحالة الصحية ونوع المكمل الغذائي المستخدم. ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول مكملات عشبة مريم الغذائية.

فوائد عشبة نخيل مريم لعلاج العقم

لعلاج العقم أثناء الحمل، هناك بعض الأدلة على أن تناول مريم عن طريق الفم يمكن أن يساعد بعض النساء على الحمل. هؤلاء النساء يعانين من العقم لأنه ليس لديهن ما يكفي من هرمون يسمى البروجسترون. ومع ذلك، لا يبدو أن مريم تعمل بسرعة. قد يستغرق الأمر من 3 إلى 7 أشهر من العلاج لتحقيق الحمل.
يساعد في علاج العقم عند النساء، ومنع الإجهاض عند النساء بسبب انخفاض مستويات هرمون البروجسترون، والسيطرة على النزيف ومساعدة الجسم على التخلص من المشيمة بعد الولادة، وزيادة حليب الثدي.