فوائد البردقوش للثدي، ما هي هذه العشبة، وكل التفاصيل عن عشبة البردقوش نعرفها في الموضوع.
فوائد البردقوش للثدي
يحمي من الأمراض السرطانية مثل سرطان الثدي، وينظم هرمون البرولاكتين، ويساعد على زيادة نسبة الأنوثة. تساعد عشبة البردقوش على تنظيم هرموني البرولاكتين والبرولاكتين، وتستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي المختلفة. يستخدم بشكل شائع بين الناس لعلاج العديد من الأمراض والاضطرابات الأخرى، لكن التأكد من فائدته أو ضرره لا يزال يحتاج إلى المزيد من الدراسات والأبحاث. وقبل تعميم فوائده وتعريفها بالضبط، فهو يستخدم أيضاً في مجال مستحضرات التجميل لصناعة مستحضرات التجميل والعطور، ويضاف زيته ليعطي رائحة للصابون، وهو من النباتات العطرية التي تنتمي إلى عائلة النعناع. . وتوجد على نطاق واسع في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهي معروفة منذ العصور القديمة. وعندما نسأل عن ماهية البردقوش وما هي فوائده نجد أنه استخدم على نطاق واسع منذ القدم في طب الأعشاب والطب البديل، كما استخدمه اليونانيون في صناعة أكاليل الزهور كعلامة رمزية للسعادة والسلام. ينظم هرمون البرولاكتين، ويزيد من نسبة الأنوثة، ولكن يفضل استشارة الطبيب
ما هي عشبة البردقوش؟
يُعرف البردقوش بأنه أحد الأعشاب التي تتألف منها العائلة الشفوية، وهي عائلة مشهورة بفوائدها الغذائية والطبية. ويعرف بعدة أسماء منها البردقوش، والدوش، والبردقوش. وتستخدم جميع أجزائه في العديد من الاستخدامات العلاجية والغذائية. يحتوي هذا النبات على زيوت طيارة أهمها الثيمول ومركب الكافاكرول. كما يحتوي على عنصر الأدوريجانين، والعفص، وحمض الروزمارينيك، ومواد راتنجية، وفلافونويدات، ومركبات الكافور. ويسمى البردقوش أو البردقوش، وهو نبات معمر عطري ينتشر على نطاق واسع في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وأمريكا الجنوبية، وشبه الجزيرة العربية، ومصر. يشتهر البردقوش بلونه الأخضر المحمر، وله أوراق تشبه اللسان تحتوي على زيوت راتنجية طيارة، بالإضافة إلى العديد من المعادن المفيدة مثل الحديد والكالسيوم. ومضادات الأكسدة والفيتامينات، ويحتوي على حمض الروزمارينيك، والكافاكرول، والثيمول، والفلافونويدات. كان البردقوش يستخدم قديماً لإعطاء الطعام نكهة مميزة، أما في العصور الوسطى فكان يستخدم لحفظ الطعام وكان له دور كبير في علاج مشاكل التبويض والمرأة.
فوائد عشبة البردقوش
- يعتبر البردقوش مبيداً للجراثيم والبكتيريا، لذا فهو يحمي الجسم من التسمم الغذائي وبعض الأمراض مثل التيفوئيد والملاريا والمغص، والالتهابات البكتيرية في القولون والجلد والجهاز الهضمي والمسالك البولية.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، والغثيان، والقيء، وآلام المعدة والصدر، وارتفاع ضغط الدم
- يحافظ على صحة الدماغ ويحمي من مرض الزهايمر والخرف. كما أنه ينشط الذاكرة ويخفف آلام الصداع
- يعمل على تحسين الدورة الدموية لزيادة تدفق الدم. كما أنه يساعد على التخلص من السعال والبلغم الزائد ويخفف من التهابات المفاصل والروماتيزم.
- ينظف الكلى من السموم ويخفض ضغط الدم
- يخفف بعض الأعراض مثل الدوخة وتقلب المزاج وآلام البطن ويساعد على الوقاية من انقطاع الطمث المبكر
- يساعد على منع نمو الفطريات والالتهابات
- يحمي من الأمراض السرطانية مثل الثدي والمعدة والقولون
- يغذي المرأة الحامل، ويحافظ على صحة الجنين
- يساهم تناول البردقوش المغلي في رفع مستوى وظيفة الهرمونات، وخاصة هرمون البرولاكتين، مما يساعد في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتي تنتشر في حالات السمنة المفرطة لدى النساء، مما يسبب مشاكل في الحمل وتأخره.
أضرار عشبة البردقوش
- مع الخمول والنعاس
- ولا ينبغي إعطاؤه للأطفال لأنه يشكل خطراً على صحتهم
- لا ينصح به لمن يعاني من بطء ضربات القلب لتأثيره على إبطاء ضربات القلب
- لا ينصح به لمن يعانون من قرحة المعدة لأنه يساعد على تفاقم أعراضهم مما يزيد من آلام المريض
- يزيد من إفراز سوائل الرئة، مما يزيد من مشاكل انتفاخ الرئة والربو
- يسبب احتقان الأمعاء، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة انسداد الجهاز الهضمي
- لا ينصح به لمرضى السكر لأنه قد يسبب اضطرابات في مستويات السكر في الدم
- يجب عليك التوقف عن تناول البردقوش قبل أسبوعين على الأقل من العمليات الجراحية
- وذلك لتجنب النزيف أثناء الجراحة أو حتى بعدها
- قد يؤدي إلى انسداد المسالك البولية، مما يزيد الالتهاب فيها
- من أضرار البردقوش أنه قد يزيد من نوبات الصرع
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدام البردقوش أثناء تناول مضادات الكولين مثل الأتروبين
- السكوبولامين وبعض أدوية الحساسية مثل مضادات الهيستامين
- وذلك لقدرته على تقليل فعالية هذه الأدوية
استخدامات عشبة البردقوش
- يتم دهن زيت البردقوش على مناطق الألم والتشنجات، مثل ألم الأسنان
- بردقوش مسلوق. يتم إضافة ملعقة صغيرة من البردقوش المطحون إلى كوب ماء وغليه لمدة ربع ساعة. ثم نصفيه ونشربه.
- مشروب البردقوش: أضيفي ملعقتين صغيرتين من البردقوش المطحون إلى كوب من الماء البارد، واتركي المشروب جانباً لمدة يوم كامل، ثم صفيه وقدميه مع العسل.
- طريقة النقع: نحضر ملعقة من أوراق البردقوش المجففة والمطحونة ونضعها في كوب من الماء المغلي لمدة تتراوح بين (10-15) دقيقة، ثم نشربها كما هي بدون تصفية، بحيث نشرب ما بين (2) -3) كوب منه يومياً.
- طريقة الصف: يمكننا تناول مسحوق ورق البردقوش بطريقة الصف، وذلك عن طريق تناول ملعقة صغيرة من البردقوش المطحون مباشرة ثم شرب الماء بعد ذلك لتسهيل نزوله إلى المعدة.
- يمكن تناول أوراق البردقوش الطازجة أو المجففة مباشرة عن طريق الفم للاستفادة بشكل أفضل من فوائدها
- يستخدم منقوع البردقوش للنساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وذلك عن طريق شربه مرتين يومياً لمدة شهر. وقد وجد أنه يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من مستويات هرمون الأندروجين.
- يمكن استخدام زيت البردقوش العطري في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل