فوائد البردقوش للقولون

فوائد البردقوش للقولون، ما هي عشبة البردقوش واستخداماتها، وأهم أضرار البردقوش نعرضها في الموضوع.

ومن خصائص البردقوش العلاجية أنه يساعد على تخفيف الألم، ويعمل كمطهر ومضاد للتشنج، كما أنه خافض للضغط ومهدئ.
يؤخذ منقوعاً أو مغلياً لطرد البلغم وتخفيف آلام ومغص الكبد والتهاب المرارة. كما يعمل على طرد الغازات وتخفيف تقلصات الأمعاء والمعدة.
يساهم البردقوش في علاج جميع أنواع التشنجات، مثل مشاكل الجهاز التنفسي والأمعاء، والتشنجات العضلية في الأطراف.
يعتبر البردقوش من الأعشاب التي تعمل على تخفيف التشنجات في الجهاز الهضمي بشكل خاص، بما في ذلك التشنجات التي تحدث نتيجة تهيج القولون العصبي.
يعتبر البردقوش علاجاً فعالاً لاضطرابات وأعراض القولون العصبي، بما في ذلك انتفاخ البطن، وعسر الهضم، والغثيان والقيء، وآلام المعدة.
البردقوش له خصائص مطهرة ويحارب البكتيريا

ما هي عشبة البردقوش؟

وهو نبات معمر ينتمي إلى عائلة النعناع المعروفة باسم Lamiaceae. يتم زراعته واستخدامه كعشب في عملية الطهي. تستخدم أوراق البردقوش طازجة أو مجففة كنوع من التوابل التي تضاف إلى العديد من الأطعمة المختلفة، مثل النقانق، والبيض، والخضروات، واللحوم، والسلطات، لإضفاء نكهة عطرية مميزة، وحادة، ومرّة قليلاً. موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا وتزرع سنوياً في فصل الشتاء ويتراوح ارتفاعها من حوالي 30 إلى 60 سم، وأوراقها بيضاوية الشكل ومرتبة بشكل عكسي في أزواج. يتميز البردقوش بمحتواه الغني بالزيوت الأساسية، والمكون الرئيسي فيه هو التربينول والتيربينين. وفي هذا المقال سنتعرف على الأضرار المحتملة للبردقوش.

فوائد عشبة البردقوش

وهو مفيد للقلب. البردقوش مفيد للقلب، حيث أنه يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم من خلال تعزيز أداء نظام القلب والأوعية الدموية. كما أنه مفيد لتقليل تراكم الكولسترول في الأوعية الدموية، وبالتالي الوقاية من تصلب الشرايين. تجدر الإشارة إلى أنه يجب إبلاغ الطبيب إذا كان المريض يتناول أي أدوية أو علاجات تميع الدم، أو إذا كان ينوي الخضوع لأي عملية جراحية، لأنها تقلل من تكون جلطات الدم، مما يزيد من فرصة النزيف. . ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه لم يتم تحديد الجرعة الدقيقة لحماية القلب وصحته.
مفيد للدورة الشهرية، حيث يعمل نبات البردقوش على تقليل الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية. مثل: آلام البطن، والدوخة، وتقلب المزاج، والصداع، كما أنه يحفز تدفق الدم إلى الرحم ومنطقة الحوض، مما يوفر الراحة.
الحماية من بعض الأمراض، فالبردقوش مضاد للفطريات، والفيروسات، والبكتيريا؛ بسبب احتوائه على مركبات مختلفة تساعد في تقليل الإصابة بالأمراض المختلفة. مثل: الحصبة، والأنفلونزا، والتسمم الغذائي، ونزلات البرد، والنكاف، والعديد من الالتهابات البكتيرية.
إزالة الفضلات من الجسم. يسبب زيت البردقوش التعرق، وهذا يزيل الفضلات الضارة والصوديوم الزائد، مما يحافظ على صحة الجسم. كما أنه مدر للبول، وهذا يساعد في تخليص الجسم من حمض اليوريك، وخفض ضغط الدم، وتنقية الكلى، وتقليل كمية الدهون في الجسم. جسم.
المساعدة في علاج الربو. تشير بعض الأبحاث إلى أن قطرتين من زيت البردقوش قد تحسن وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو.

أضرار عشبة البردقوش

كما أن تناول جرعة كبيرة ليس آمنًا للأطفال.
غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من بطء ضربات القلب.
لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من انسداد معوي أو قرحة في المعدة.
كما يعمل البردقوش على تعزيز إفرازات الجهاز الهضمي والإنزيمات التي تزيد من تفاقم قرحة المعدة.
غير مناسب لمرضى السكر، لأن الإفراط في تناول البردقوش قد يؤدي إلى خفض مستويات السكر في الدم.
مناسب للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه البهارات.
ويجب الحذر عند استخدامه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من الأعشاب أو التوابل، مثل النعناع أو المريمية أو الزعتر أو الريحان.
كما أن وضع أوراق البردقوش الطازجة مباشرة على الجلد أو العينين قد يسبب بعض حالات التهيج.

استخدامات عشبة البردقوش

يستخدم كمهدئ للأعصاب ولعلاج حالات القلق والارتباك، وذلك لدوره في زيادة نشاط الغدة الدرقية، وبالتالي تقليل التوتر وتهدئة الدماغ والأفكار، وذلك بسبب المركبات التي يحتوي عليها مثل الفلافونويد. حيث يعتبر مهدئاً فعالاً للأعصاب، كما أنه يستخرج من عشبة البردقوش. مركبات لها دور في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية، وبالتالي تهدئة الأعصاب، وتستخدم في صناعة الأدوية المهدئة. المركبات هي البرولاكتين والألدوستيرون والبروستاجلاندين.

وصفة البردقوش للتخسيس

هناك العديد من المواصفات التي تجعل الإنسان يفقد الوزن. يؤدي البردقوش إلى فقدان الوزن والتخسيس، وذلك نظراً لدوره الرئيسي في حرق الدهون، وهو ما سنتحدث عنه بالتفصيل.
نحضر حفنة من أوراق البردقوش، ونغليها في الماء، ثم نتركها حتى تبرد دون التخلص من أوراق البردقوش. نغطيها لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك يمكننا تناولها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
نحضر البردقوش ونخلطه مع بعض الأعشاب التي نحصل عليها من محلات الأعشاب وهي الحرغل، والكادلي، وعرف الأسد، وبذور الرجلة. ثم نقوم بطحن هذه الأعشاب حتى تصبح على شكل مسحوق ناعم.
ثم نضع هذه الأعشاب معاً على النار ونتركها حتى تغلي لمدة لا تزيد عن ربع ساعة، ثم نتركها لمدة عشر دقائق حتى تبرد، ويتم تناولها مرتين يومياً.
هذه الوصفة مفيدة جداً، وتعمل كحل قوي لحرق الدهون، وتساعد على خسارة أكثر من 4 كيلوغرامات في أسبوع واحد.