دعاء لضيق التنفس والقلب, الدعاء هو السلاح الذي يواجه به المسلم أوقاته، إذ يجب على كل مسلم أن يلجأ إلى الله بالدعاء في كل السراء والضراء، وعندما يتعرض كثير من الناس لضيق الصدر يلجأون إلى الدعاء لضيق التنفس والقلب.
دعاء لضيق التنفس والقلب
قد يكون الضيق والقلق من الأسباب التي تؤثر سلباً على الصحة النفسية للإنسان، والحل الأفضل والأسرع للتخلص من هذا القلق هو الدعاء، فالدعاء من العبادات التي يحبها الله عز وجل، والدعاء قد يريح العبد. القلب ويسبب راحة البال.
- يا ودود يا ودود يا ودود يا ذا العرش المجيد، يا مبدئاً، يا معيداً، يا فعالاً لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك.
- وأسألك بقدرتك التي تقدر بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء. لا إله إلا أنت يا معين أغثني يا حي يا قيوم يا نور يا قدوس يا حي يا الله يا أرحم الراحمين. اغفر لي الذنوب التي توجب النقمة، واغفر لي. اغفر لي الذنوب التي تندم، واغفر لي الذنوب التي تحرمني من القسم، واغفر لي الذنوب التي تنكث بيمين، واغفر لي الذنوب التي تنكث بيمين. الذي يقضي على الأمل، واغفر لي الذنوب التي تعجل الفناء.
- واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تحبس مطر السماء، واغفر لي الذنوب التي أظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشف الغطاء، اللهم إني أسألك، يا فارج الهم، ويا كاشف الكرب، ومجيب دعوة المكروب، يا رحمن الدنيا والآخرة، أسألك أن ترحمني برحمة منك تغنيني عن رحمة الله. أي شخص آخر.
- اللهم إن حاجتنا كانت شديدة وليس لها سواك فاكشفها يا فارج الهم لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم استر ما أقلقني يا الله، يا من تمنع يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا من ترفع درجة يوسف على إخوته وآل بيته، يا من ضرب مثل داود، ويكشف أذى أيوب، يا من من يستجيب ل دعوة المكروبين، وتكشف حزن المكروبين، أسألك أن تفرج همي، يا مفرج الهم، اجعل لأمري فرجًا ومخرجًا، يا سميع كل شكوى، وكاشف كل هم. أدعوك يا إلهي صلاة من اشتدت قوته وغلبت، وضعفت قوته، وقل حيلته، صلاة الملهوف والمكروب الذي لا يجد راحة مما نزل به إلا منك. فرج عني ما يقلقني، وتول أمري بلطفك، وعافني برحمتك وكرمك. إنك على كل شيء قدير.
- اللهمّ اذهب عني كل هم، يا عالم كل خفي، يا كاشف كل هم أغثني. أدعوك كدعاء من اشتد فقره، وضعفت قوته، وقل حيلته، دعاء الغريق المحتاج، اللهم ارحمني وأغثني، والطف بي، واشفني بفرجك يا الله بك ألجأ.
- اللهم إني أسألك باسمك الواحد الأحد الصمد وباسمك الأعظم أفرج عني ما كنت فيه وما أصبحت عليه حتى لا تغيم أفكاري وأوهامي بغبار الخوف من غيرك، ولا يشغلني أثر الرجاء من أحد غيرك. اجرني ثم اجرني ثم اجرني يا الله.
- اللهمّ يا كاشف الغم والهم، ومفرج الكرب العظيم، والذي إذا أراد شيئاً يقول له: كن فيكون، ربي ربي، قد أحاطت بي الذنوب والمعاصي، وأنا ولا أجد الرحمة والرعاية من أحد غيرك، فارزقني بهما، يا لطيف يا لطيف، الطف بي بلطفك. ما خفي، وأعني بقدرتك، اللهم إني أنتظر فرجك، وأنتظر لطفك، فالطف بي، ولا تكلني إلى نفسي ولا إلى غيري. غيرك لا إله إلا الله الرحمن الرحيم. اللهم إني قدمت إليك حوائجي كلها ظهرا وباطنا.
- اللهم احفظني مما أهمني وما لا يعنيني. اللهمّ زودني بالتقوى، واغفر لي ذنوبي، ووجهني إلى الخير حيثما توجهت. اللهمّ يسرني في اليسر، واجرني في العسر.
- اللهمّ ارزقني فرجًا ومخرجًا من كل ما يؤذيني ويكدرني، سواء في أمر الدنيا أو الآخرة، ورزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وأقم لي رجاؤك في قلبي، واقطعه عن غيرك، حتى لا أرجو غيرك، يا من يرضى عن جميع خلقه، ولا يشبع. أحد خلقه منه، يا من لا أمل إلا منك، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار. عنيد يا الله، أنت تعلم أني مع ظلمى وظلمى وإسرافى، لم أجعلك ابنًا ولا ندًا ولا صاحبًا ولا ندًا لأحد. إن عذبت فإني عبدك، وإن غفرت فإنك أنت العزيز الحكيم.
أدعية للتخلص من الهم والضيق
عندما يرتكب الإنسان الذنوب والمعاصي، فقد يكون ذلك سبباً كبيراً لضيق النفس والقلب. ولذلك فإن أفضل دواء لهذه الشدة هو التعلق بالله. وقد تكون هناك بعض الأدعية التي تساهم في علاج ضيق النفس والقلب، والتي يحتاجها المسلم.
- يا فارج الغم اجعل لي من أمري فرجاً ومخرجاً، يا سميع كل شكوى، وكاشف كل هم، أدعوك يا إلهي صلاة من اشتدت قوته وغلبت، ضعفت قوته، وضعف حيلته، صلاة المضطر الذي لا يجد الفرج مما نزل به إلا منك.
- اللهم ألهمنا في أمرنا القيام بالصلاح، ويسر لنا الجواب في كل سؤال، ونجنا من كل أنواع العذاب، وبيض وجوهنا يوم يشتد الحساب، وزين مجلسنا بأحسن خلقه. أصحابك، واجعل دعاءنا دعاء مستجابا.
- ربي امنحني سعة القلب، وضياء الروح، وقوة الروح، ما يعينني على العمل بما تحب في عبادك. من مواساة الضعيف، والمكسور، والمحروم، والمهموم، والحزين، واجعل ذلك عزاء حياتي، وبهجة روحي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
- اللهمّ لا تدع لنا ذنباً إلا غفرته، ولا هماً إلا فرجته، ولا ديناً إلا قضيته، ولا مريضاً إلا عافيته، ولا مبتلى إلا عافيته. عافيته، ولا ضالاً إلا هديته، ولا غائباً إلا جبرته، ولا مظلوماً إلا نصرته، ولا أسيراً إلا فديته، ولا ميتاً. إلا برحمته، ولا حاجة لنا لفعل الخير ورضاك به إلا قضيته وسهلته بفضلك يا أكرم الأكرمين.
- اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تطهر بها قلبي، وتزيل بها همي، وتغفر بها ذنبي، وتصلح بها أمري، وتغني بها فقري، وتزيل بها شري، وتزيل همي وحزني، وتشفي سقمي. وأقضِ ديني، وأفجِّج حزني، واجمع به. اجمعني وأشرق به وجهي يا أرحم الراحمين يا أكرم الأكرمين.
دعاء لعلاج ضيق التنفس
ضيق التنفس هو شعور إنساني قد يشعر به الإنسان خلال حياته. ضيق التنفس هو انقباض مفاجئ للصدر، وقد تكون أسباب الانقباض غير معروفة. ضيق التنفس قد يكون سبباً في فقدان الرغبة في الحياة.
- ربي امنحني سعة القلب، وضياء الروح، وقوة الروح، ما يعينني على العمل بما تحب في عبادك. من مواساة الضعيف، والمكسور، والمحروم، والمهموم، والحزين، واجعل ذلك عزاء حياتي، وبهجة روحي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
- اللهمّ إني أسألك المغفرة لجميع الذنوب والخطايا، ما علمت منها وما لم أعلم. اللهمّ اجمعنا في جنّاتك، جنّات النعيم، ولا تفرقنا وأهلنا وأحبابنا بعد الموت يا رب العالمين.
- اللهم إنك لا تكلف نفساً فوق طاقتها، فلا تحملني من ضيق الحياة ما لا أستطيع تحمله، وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب.
- اللهمّ اجعلني من الصابرين، اللهمّ اجعلني من الشاكرين، اللهمّ قوّ إيماني وارحمني يا أرحم الراحمين، اللهمّ أرني الحقّ حقاً وارزقني اتباعه وأرني الباطل باطلاً وارزقني اجتنابه.
وفي النهاية نوضح أن من أسباب ضيق التنفس البعد عن الله عز وجل، وعندما يقترب العبد من ربه يطمئن قلبه ويشعر بالراحة والهدوء النفسي. ومن أفضل طرق التقرب إلى الله للتخلص من ضيق التنفس هو تكرار الأدعية ومنها دعاء ضيق التنفس والقلب.