نتحدث عن قناع الوجه بالنعناع في هذا المقال. ونذكر لك أيضاً فوائد استخدام النعناع للبشرة ونشير إلى وصفات النعناع المختلفة للبشرة. تابع السطور التالية.
قناع الوجه بالنعناع
المكونات:
-10-15 ورقة نعناع.
– ملعقة صغيرة من عسل المانوكا، أو العسل العضوي.
طريقة:
اهرسي أوراق النعناع في وعاء صغير، ثم أضيفي العسل إلى النعناع.
قومي بخلط النعناع المطحون والعسل جيداً. لتشكيل خليط متجانس.
– ضعي الخليط على المنطقة المصابة.
ترك الخليط على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة.
– اغسل المنطقة المصابة بالماء.
– تكرر هذه الطريقة مرة واحدة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
وصفات طبيعية للبشرة بأوراق النعناع
طحن أوراق النعناع وخلطها مع العسل الأبيض. وهكذا أصبح لديكِ واحدة من أسهل الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة. يمكنك تطبيقه على وجهك لتنظيف البشرة وتضييق المسام، ويتركها نضرة وخالية من الدهون.
– ضعي أوراق النعناع مع ماء الورد في الخلاط واستخدمي الخليط لعلاج البثور وحب الشباب. اتركي الخليط على البشرة لمدة ليلة كاملة وستلاحظين الفرق سريعاً، حيث أن النعناع غني بالحمض الذي يساعد على شفاء البثور بسرعة ويمنع ظهورها مرة أخرى.
غلي أوراق النعناع في الماء، وتركها على نار خفيفة حتى يتبخر نصف الماء. عندما يبرد، اهرسي أوراق النعناع مع الماء واستخدمي الخليط كقناع للبشرة لتنقيتها من الزيوت ومنع ظهور حب الشباب.
يمكن استخدام أوراق النعناع في عمل وصفات طبيعية لتفتيح لون البشرة. يساعد تطبيق معجون أوراق النعناع أو عصير النعناع على تقليل الدوخة تحت العينين وكذلك تقليل انتفاخ العين.
– يمكنك استخدام زيت النعناع على شعرك لتخليصه من الحشرات لأن النعناع يعمل كطارد طبيعي للحشرات. للحصول على أفضل النتائج، جربي هذه الوصفة 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
كما يستخدم عصير النعناع في الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة من خلال خلطه مع مسحوق الشوفان، حيث يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويساعد على نمو خلايا الجلد الجديدة.
– يمكنك إضافة بعض أوراق النعناع إلى مسحوق خشب الصندل لصنع قناع للوجه لمحاربة حب الشباب بشكل طبيعي في المنزل.
– يمكنك استخدام عصير النعناع لتهدئة لدغات الحشرات وتقليل الحكة.
– يمكنك إعداد وصفة رائعة لتنعيم وترطيب الكعبين المتشققين باستخدام أوراق النعناع من خلال خلط معجون أوراق النعناع وزيت الزيتون معًا.
للتخلص من الرائحة الكريهة للقدمين، قومي بغلي أوراق النعناع في الماء وانقعي قدميك فيه للمساعدة في إزالة الجفاف والرائحة الكريهة من القدمين.
فوائد النعناع للبشرة
تعزيز إشراقة البشرة:
النعناع لديه القدرة على إنعاش وتهدئة البشرة. وبينما يساعد على استرخائها، فإنه يضمن أيضًا إزالة الشوائب.
علاج البثور:
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، وحمض الساليسيليك، وفيتامين أ أو الريتينول، يعتبر النعناع عنصرا فعالا في إزالة البثور وحب الشباب.
تهدئة تهيج الجلد:
يضمن النعناع تهدئة البشرة سواء تعرضت للالتهابات أو حتى لمشاكل مختلفة تؤدي إلى تهيجها.
ترطيب البشرة وعلاج جفافها:
يساعد النعناع على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد، خاصة عند مزجه مع مكونات أخرى مناسبة.
تصغير المسام:
يعمل النعناع على تقليص المسام، ويعتبر من أنسب العلاجات لأصحاب البشرة الدهنية.
تعزيز ملمس البشرة الناعم:
يضمن النعناع إعادة توازن البشرة، حيث يتخلص من الأوساخ ليترك بشرة أكثر نعومة.
تجديد الجلد:
إذا استخدمت النعناع بشكل روتيني، فسوف تساهم في تعزيز الدورة الدموية وتعزيز التغذية التي تصل إلى أعماق بشرتك، مما يضمن تجدد البشرة باستمرار ويحافظ على صحتها.
إزالة الرؤوس السوداء:
بفضل قدرة النعناع على تقليص المسام التي تتجمع فيها عادة الأوساخ والزيوت، فيغلقها ويسبب الرؤوس السوداء، فيمكن استخدامه للتخلص من هذه المشكلة.
يبطئ عملية الشيخوخة:
عندما تقوم بتزويد بشرتك بالتغذية التي تحتاجها والترطيب الذي تحتاجه، فإنك لن تواجه الشيخوخة المبكرة، بل ستتأخر علامات الشيخوخة. وهذا بالضبط ما يساعد النعناع على فعله!
طرق طبيعية للحفاظ على جمال البشرة
انتبه لمياه الاستحمام
تؤدي المستويات العالية من الكلور في الماء إلى تدمير خلايا الجلد وتخليصها من زيوتها الطبيعية. كما أنها تسبب الالتهاب. ولتفادي تأثير الكلور، يمكنك تركيب فلتر فوق فوهة الدش لتصفية المياه قبل ملامستها للبشرة، ثم استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون لتدليك البشرة بالكامل بعد الانتهاء من الاستحمام. مباشرة.
استخدمي واقي الشمس
التعرض المباشر لأشعة الشمس يسبب الالتهابات والسواد والكلف والعديد من المشاكل، لذلك دائما استخدام واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. دليلك لشراء واقي الشمس (الصن بلوك) الذي يناسب احتياجاتك.
التقليل من مضغ العلكة لفترات طويلة
مضغ العلكة عادة لا يبدو ضارا، بل له فوائد عديدة، أهمها تخفيف التوتر. إلا أن مضغ العلكة لفترات طويلة يضغط على الجلد حول الفم ويؤدي إلى ظهور التجاعيد في هذه المنطقة. إذا كنت تعتمد على العلكة للتغلب على الجوع الوهمي، يمكنك استبدالها بكوب من النعناع. وقلل من استخدامه بقدر ما تستطيع.
تناول المنتجات المجمدة
تحتوي الخضار والفواكه على العديد من مضادات الأكسدة المهمة للحفاظ على نضارة البشرة وحماية البشرة من التلف. من الأفضل شراء الفواكه مثل التوت البري والفراولة والأنواع الأخرى التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة مجمدة من المتجر، حيث تحتفظ الفواكه المجمدة بمستويات مضادات الأكسدة عند تجميدها. بمجرد حصاد المحصول، فإن تلك التي تحصل عليها طازجة من المتجر تستغرق وقتًا طويلاً للوصول إليك وخلال هذا الوقت تقل مضادات الأكسدة بشكل كبير.
اعتني بمنطقة الرقبة
وجدت دراسة أمريكية أن متوسط عدد المرات التي ننظر فيها إلى الهاتف المحمول هو 150 مرة في اليوم. كلما نظرنا إلى الأسفل، كلما زادت احتمالية ظهور التجاعيد والخطوط على الرقبة. لذلك ينصح أطباء الجلد عند النظر إلى الهاتف بوضعه في خط واحد مع العينين وليس إلى الأسفل.
الاعتماد على نظام غذائي متوازن
الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من الترهل والتجاعيد التي تصيبها مع مرور الوقت.
استخدم الأقمشة الحريرية
ليس هناك حاجة للتخلص من المفارش القطنية، ولكن باستخدام أقمشة حريرية بسيطة، اصنعي أغطية للوسائد، ولن تتخيلي تأثير ذلك على نضارة وحماية بشرة وجهك. يقلل الحرير من الاحتكاك الشديد بين بشرة الوجه والوسادة القطنية، مما يقلل من حدوث التجاعيد.