الكركم وزيت الزيتون للمنطقة الحساسة. طريقة عمل وصفة الكركم وزيت الزيتون. أضرار الكركم وزيت الزيتون في هذا المقال.
الكركم وزيت الزيتون للمنطقة الحساسة
يساعد هذا الخليط على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم، وخاصة الحساسة منها، ليمنح البشرة لوناً موحداً ومتجانساً، ويعمل على إزالة حب الشباب من جميع مناطق الجسم. لذلك، للاستفادة من هذه الفوائد، يجب خلط الكركم المخصص للجسم فقط، مع الفازلين وزيت الزيتون لتخفيف الخليط، ثم تطبيق الخليط على الجسم والمناطق الحساسة وتركه لمدة ثلاث ساعات تقريباً، ثم الاستحمام بالماء الفاتر. ماء.
تبييض المناطق الحساسة بالوصفات المنزلية
وصفة زيت السمسم وزيت الزيتون لتفتيح المناطق الحساسة
خلط ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقتين من الكركم المطحون، ثم توزيع الخليط على المناطق الحساسة لمدة 20 دقيقة، ثم شطف المنطقة بعناية بالماء الفاتر.
للحصول على نتيجة مرضية، استخدمي هذه الطريقة مرتين يومياً لمدة أسبوعين.
وصفة مسحوق الليمون والحمص لتفتيح المنطقة الحساسة
قومي بمزج ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحمص، ثم وزعيه على المنطقة التي ترغبين بتفتيحها، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم وزعي جل الصبار على المنطقة واتركيه حتى يجف.
للحصول على نتائج جيدة قومي بتطبيق هذه الوصفة يومياً لمدة شهر وستكون النتائج أكثر من رائعة.
وصفة البابايا لتفتيح المنطقة الحساسة
يمكنك استخدام صابون البابايا بشكل يومي، أو هرس نصف ثمرة بابايا ناضجة وتوزيعها على المنطقة التي ترغبين بتفتيحها، وتركها لمدة 30 دقيقة، ثم وضع جل الصبار على المنطقة وتركها حتى تجف.
للحصول على نتائج جيدة، طبقي هذه الوصفة.
وصفة الشوفان والحليب لتبييض المنطقة الحساسة
للحصول على منطقة حساسة خفيفة وناعمة، كل ما تحتاجين إليه هو خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، ثم توزيع الخليط على المنطقة التي تريد تفتيحها، وتركه لمدة 30 دقيقة، ومن ثم وزعي جل الصبار. على المنطقة واتركها حتى تجف.
وصفة الخيار لتبييض المنطقة الحساسة
اهرسي حبة أو حبتين من الخيار (يحتوي الخيار على مواد وفيتامينات تمتص هذه العناصر، وبالتالي ينخفض معدل إنتاج الميلانين الذي يعد أحد أسباب اسمرار البشرة) بالخلاط لتحصلي على عجينة متماسكة، أو يمكنك استخدام الخيار. عصيره، ومن ثم توزيع الخليط على المناطق الحساسة من الجلد. الجسم وتركه لمدة 15 دقيقة.
فوائد وضع زيت الزيتون على المناطق الحساسة
فوائد وضع زيت الزيتون على المنطقة الحساسة. تعاني الكثير من الفتيات من اسمرار المناطق الحساسة، وتشعر بعض الفتيات بحرج شديد من ارتداء بعض قطع الملابس التي تظهر المرفقين أو الركبتين، وذلك بسبب سوادها الواضح أكثر من باقي أجزاء الجسم، كما أن الكثيرات الأخريات يحملن هذا الأمر. إن الأمر أشبه بالحمل الصعب إذا كنتِ تنتظرين حفل الزفاف، ولا تنجح كل الوصفات في التخلص من هذه المناطق الداكنة. لذلك، يمكنك استغلال الشهر الفضيل بالالتزام بوصفة طبيعية تكون الحل الأول للتخلص من المناطق الداكنة في جسمك، خاصة إذا كان حفل زفافك في العيد أو بعده بأيام قليلة.
طرق العناية بالمنطقة الحساسة
1. إتباع نظام غذائي صحي
النظام الغذائي الصحي لا ينعكس على صحتك العامة فحسب، بل إنه مفيد أيضًا لصحة منطقتك الحساسة.
ويلعب الطعام أيضًا دورًا في تحديد رائحة المهبل. على سبيل المثال، تناول الأناناس يجعل رائحته أحلى، على عكس ما يحدث عند تناول الهليون.
ومن الجدير بالذكر أيضاً أن بعض المشاكل الصحية قد تؤثر سلباً على صحة المنطقة الحساسة ومن بينها مرض السكري، لذلك يجب أن تهتمي بنظامك الغذائي كجزء لا يتجزأ من طرق العناية بالمنطقة الحساسة.
2. تجنب استخدام المواد الكيميائية
ومن المعروف أيضًا أن المنطقة الحساسة تنظف نفسها بنفسها، من خلال موازنة البكتيريا الجيدة والحفاظ على مستويات الحموضة، دون الحاجة إلى غسلها.
وهذا يعني أنه من المهم تجنب استخدام الدش الذي ينظف المهبل من الداخل. عند القيام بذلك، فإنك تقومين بإزالة بعض هذه البكتيريا الجيدة، مما يغير درجة حموضة المهبل، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية أو بكتيرية في المنطقة.
لذلك، يفضل تنظيف المنطقة الحساسة بالماء أو المنظفات غير المعطرة المخصصة لتلك الأماكن، كما يجب غسل الشفرين الكبيرين جيداً بالماء الدافئ.
3. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
هناك طريقة أخرى للعناية بالمنطقة الحساسة وهي ارتداء ملابس داخلية قطنية 100% إن أمكن، فهي مريحة للمناطق الحساسة وقابلة للتنفس وتسمح للرطوبة بالهروب.
الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون يمكن أن تسبب تهيج المنطقة الحساسة.
4. تجنب الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية
هل تعلم أن الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية يقتل البكتيريا السيئة والجيدة في الجسم، بما في ذلك تلك الموجودة في المنطقة الحساسة أيضًا؟
إن القيام بذلك من شأنه أن يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات والالتهابات المختلفة في منطقة المهبل.
5. مارسي تمارين كيجل
يفضل للنساء ممارسة تمارين كيجل التي تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض، وتعتبر هذه من الطرق المهمة للعناية بالمنطقة الحساسة.
تعتبر هذه التمارين مهمة للنساء، حيث أنها تقوي العضلات المذكورة سابقاً وتحافظ على قوة المثانة وموقعها، وبالتالي تقلل من خطر إصابة النساء بسلس البول مع التقدم في السن.
نظافة ورائحة المناطق الحساسة
– غسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بالماء الفاتر، والحذر من استخدام الماء الساخن، بعد كل براز، وبعد الخروج والمشي لفترات طويلة، وقبل النوم.
– تجفيف المناطق الحساسة بمناديل ورقية سميكة والحذر من المناديل الخفيفة التي قد تترك بقايا. إذا أمكن، استخدم المناشف النظيفة الصغيرة بشكل فردي واستبدلها بشكل متكرر.
– استخدمي غسولاً مخصصاً لتنظيف المناطق الحساسة، أو صابوناً متخصصاً، أو حتى صابون الأطفال، لكن يجب الحذر من الإكثار منه.
– الابتعاد عن الشامبو والصابون العادي والمستحضرات التي تحتوي على العطور. مما قد يسبب تهيجًا في المناطق الحساسة.
– تغيير الملابس الداخلية بانتظام، وارتداء ملابس داخلية نظيفة قبل النوم، والحرص على اختيار الملابس المريحة والمناسبة.
إزالة الشعر من المناطق الحساسة أمر في غاية الأهمية، ويجب أن يكون كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. لأن الشعر يساهم في نمو البكتيريا المسببة للحكة.
– إذا كنت ترغبين في الخروج لفترات طويلة، يفضل استخدام الفوط اليومية وتغييرها كل عدة ساعات. للتخلص من الإفرازات والرطوبة.
ملاحظة الإفرازات المهبلية بشكل منتظم، وأي تغيير في لونها أو شكلها يجب استشارة الطبيب المختص، ولا ينبغي إهمال هذا الأمر.
– خلال فترات الصيف قد تظهر بعض البثور أو البقع الحمراء نتيجة الحرارة. يمكن تصحيح ذلك باستخدام مسحوق غير معطر. وإذا حدث ذلك فمن الضروري استخدام المراهم المخصصة للحرارة والطفح الجلدي الناتج عن ارتفاع درجة حرارة الهواء وقلة تهوية المنطقة الحساسة.
– تنظيف المناطق الحساسة جيداً أثناء الدورة الشهرية، وتغيير الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل.
– في حالة الرغبة في استخدام الكريمات المهدئة أو المعطرة، يجب عدم استخدامها بكميات كبيرة والحرص على وضعها بكميات قليلة على المنطقة الخارجية السطحية للمناطق الحساسة، وعدم استخدامها مباشرة بعد إزالة الشعر أو بعده. الاستحمام. لأن مسام الجلد مفتوحة، فإنها تمتص أي شيء وتسبب أن تصبح تلك المناطق داكنة أو متهيجة.
– غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها، لأنها قد تحتوي على الأوساخ والغبار وغيرها.
وأخيراً يجب الحذر من الوصفات الشعبية لتبييض المناطق الحساسة، وكذلك الحذر من أي مركبات وكريمات مجهولة المصدر، وعدم استخدامها دون استشارة المختصين.