ماذا يجب أن أفعل إذا كان لدي ألم في الأسنان؟ ألم الأسنان مزعج للغاية، خاصة عند تناول الطعام الساخن أو شرب السوائل الساخنة أو الباردة. يمكن أن يزداد ألم الأسنان سوءًا، ويمكن أن يزداد الألم سوءًا في الليل أثناء النوم، مما يسبب انزعاجًا خطيرًا للأشخاص. يستعرض هذا المقال كيفية تخفيف آلام الأسنان.
وجع الأسنان
- يعد ألم الأسنان من أكثر المشاكل المزعجة، حيث تتراكم البكتيريا الضارة في الفم، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان أو التهاب اللثة، لذلك عليك استشارة الطبيب المختص فوراً عند الشعور بألم في الأسنان.
- يمكن وصف مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين لعلاج آلام الأسنان الشديدة إذا وصف طبيب الأسنان العلاج المناسب.
- هناك أيضًا علاجات منزلية تستخدم الأعشاب الطبيعية. يمكن تنفيذ هذه الوصفات في المنزل لتخفيف آلام الأسنان.
لتخفيف آلام الأسنان بسرعة
1_ البطاطس
تحتوي البطاطس على مواد تعمل على امتصاص آلام الأسنان. قطعي حبة بطاطس متوسطة الحجم إلى مكعبات أو شرائح صغيرة، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً.
ثم استخدمي رقائق البطاطس الباردة وضعيها على المنطقة المؤلمة لمدة 10 دقائق تقريباً، فهذا يمكن أن يخفف الألم بسرعة، ويمكن تكرار هذه الوصفة كلما ظهر الألم مرة أخرى.
2_ملح وفلفل أسود
خلط كمية جيدة من الملح مع كمية مساوية من الفلفل الأسود، ومزجها مع القليل من الماء، ووضع الخليط على المنطقة المؤلمة من السن، حيث يساعد هذا الخليط على تخفيف آلام الأسنان بسرعة.
3_ زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مواد مضادة للالتهابات، لذا ينصح بنقع قطعة من القطن بالقليل من زيت الزيتون ووضع القطن على الضرس أو الضرس مصدر الألم لمدة ربع ساعة لتخفيف الألم. الألم على الفور.
4_القرنفل والعسل
يحتوي القرنفل على مضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والجراثيم ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأسنان. وينصح باستخدام زيت القرنفل على الأسنان لتخفيف الألم.
كما يمكن دهن القرنفل المطحون على المنطقة المؤلمة مع ملعقة من العسل الطبيعي مرة واحدة على الأقل يومياً.
علاج آلام عصب الأسنان في المنزل
1_ محلول ملحي
للملح تأثير في تطهير الجروح وتسريع شفاءها، كما يقضي على البكتيريا الضارة، لذا ينصح باستخدام محلول ملحي فسيولوجي جاهز في الصيدلية لتخفيف آلام الأسنان.
ويمكن أيضا أن يتم ذلك في المنزل. أضف ملعقة من الملح إلى نصف كوب من الماء، وحركه جيداً، ثم ضعه في زجاجة محكمة الغلق، واشطف فمك بالمحلول الذي يمكنه القضاء على البكتيريا وتخفيف الألم.
2_شاي بالنعناع
يمكن استخدام أكياس شاي النعناع لتخفيف آلام الأسنان، كما أن تسخينها على أسنانك لمدة 10 دقائق يمكن أن يوفر تخفيفًا سريعًا للألم بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي وخصائص النعناع المهدئة.
3_ الفانيليا
وضع القليل من الفانيليا على قطعة قماش قطنية نظيفة ووضعها على ألم الأسنان، وذلك لأن الفانيليا تحتوي على مادة كحولية يمكنها تسكين آلام الأسنان بسرعة.
4_ الأسبرين
يمكن سحق كمية مناسبة من الأسبرين للأطفال، وهي أفضل من الأسبرين العادي، وطعمها مقبول، كما أن وضع مسحوق الأسبرين في تجويف الأسنان يمكن أن يقضي على آلام الأسنان.
كيف أخفف من آلام الأسنان؟
1_ الثوم
سحق كمية مناسبة من فصوص الثوم، وإضافة القليل من الملح، ثم وضع الخليط على السن المؤلم، لأن الثوم يساعد على التخلص من الألم سريعاً لاحتوائه على مواد مطهرة تمنع نمو البكتيريا والجراثيم.
2_ عشبة القمح
يمكن استخدام مستخلص عشبة القمح لتخفيف آلام الأسنان والتهاب اللثة، حيث تساعد هذه العشبة على قتل البكتيريا وإزالة السموم من اللثة. يمكن الحصول عليه من الصيدلي.
3_الليمون
يشتهر الليمون بخصائصه المطهرة، فهو يقتل البكتيريا، وينظف اللثة والأسنان، ويخفف الألم، ويمنع التسوس. ينصح بتسخين ربع كوب من عصير الليمون على نار خفيفة.
ثم قم بغمس قطعة من القطن في هذا المحلول ووضعها على الأسنان، مع الحرص على السماح لعصير الليمون الساخن بالتسرب إلى تجويف الأسنان لتخفيف الألم والقضاء على البكتيريا نهائياً.
4_ لحاء شجرة التوت
أخذ كمية مناسبة من لحاء التوت الممزوج بملعقتين من الخل الأبيض، ووضعها على الأسنان. يمكنه تخفيف الألم والقضاء على التهابات اللثة مرة واحدة يومياً حتى يختفي الألم. ذهب، ويمكن تكرارها بعد ذلك إذا لزم الأمر.
الوقاية من آلام الأسنان
الوقاية خير من العلاج، لذلك يجب على الإنسان أن يعتني بأسنانه جيداً ويعتني بها وينظفها يومياً حتى لا يصاب بتسوس أو التهابات تسبب ألماً شديداً. هناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها للوقاية من ألم الأسنان.
- لا تتناول وجبات ساخنة جداً بعد الوجبات الباردة، أو العكس، لأن التغيرات المفاجئة في درجة حرارة الأسنان والفم يمكن أن تسبب آلاماً مزعجة.
- اهتمي بتنظيف أسنانك يومياً، وخاصة قبل النوم، لإزالة البقايا ومنع نمو البكتيريا الضارة في الفم.
- استخدم غسول الفم مرتين يومياً لقتل البكتيريا والجراثيم المسببة لالتهابات اللثة.
- تجنب التدخين.
- علاج تسوس الأسنان بمجرد الشعور به.
- عدم الإفراط في تناول الحلويات والسكريات.
- تنظيف اللسان واللثة بفرشاة مناسبة.
- قم بتنظيف أسنانك بلطف باستخدام فرشاة ناعمة لمنع إصابة اللثة بالعدوى.
- استخدم الخيط الطبي لتنظيف أسنانك وإزالة بقايا الطعام العالقة بين أسنانك.
وفي نهاية المقال كيف تخفف آلام الأسنان؟ ومن الأفضل حماية الأسنان من التسوس والالتهابات التي ستسبب بالتأكيد آلاماً لا تطاق. ويُنصح باتباع التعليمات والتوصيات المذكورة في محتوى المقال وانتظرونا في المقال القادم.